kanabis

No i o taka Polske walczylem

Ojesu Melik jak jakis Edinson

Franek lowca bramek! A Benhaker go na mundial nie wzial

Uwielbiam Groszka Gosc je,bie proste pilki jakby gral w b klasie ale stac go na jakis jeden jedyny rajd ala messi albo strzal z przewrotki niczym ronaldo ktory zabije macedoncow Edit:No niestety wuja stracil cierpliwosc

Jak bez muru, byl pojedynczy mur zielinskiego ktory byl tak tutaj krytykowany a jak widac stara sie chlopina

Ten wolny Grosickiego z 40m finezyjnym No ale bramkarza z plajsterkiem na cale czolo nalezy sprawdzac, moze jakies spiecie na stykach

Komentator wlasnie powiedzial ze rozmawial z Krychowiakiem i ze Grzegorz jest zadowolony ze swojej formy bo wreszcie przepracowal okres przygotowawczy. Jak widac Borys i Saszka przetlumaczyli ze zeby dobrze grac nie wystarczy isc do sklepu po nowy trymer i jakies palto z puszkiem

Kur.de zakladalem ze ta chec do gry i bieganie starczy na jakies pierwsze 4 minuty meczu a tutaj juz 20 Nie poznaje chlopakow. No ale okej okej

Jeszcze co do czelendzu to szkoda ze nie pokazywali tetna Kipchoge. Ciekawe jak to wygladalo

Mowie powaznie, paru sie dalo namowic na start w maratonach w usa to wygrywali je na lajcie, ale wiecej nie startowali. Startuja tylko w jakims tam ultra w miedzianym kanionie ale z powodek czysto rywalizacyjnych miedzy rodzinami. I nakur,wiaja w drewniakach, bez garminow bez diety itp. Wlasnie czytam

Polecam poczytac o plemieniu Raramuri. Biegaja ultra w gorach w sandalach i sukienkach. W dodatku wygrywaja.

No ale to Kipchoge ma rekord swiata z Berlina wiec co takiego pieknego bylo w biegu Bekele skoro nie pobil rekordu Eliouda?

Jak ja przy robieniu interwalow 20sekundowych zobaczylem 2 z przodu na garminie to bylem w szoku ze tak pocisnalem

Ale to juz ma stamine na wiecej niz 45 minut? Juz jutro kolejne zwyciestwo husarii. Mam nadzieje ze mołdawianie wiedza co ich czeka , zeby tam sie nie nastawiali na jakies punkciki, nie z naszym trenerem

Mysle ze Bekele w takich warunkach z takim sztabem mozgowcow co to przygotowywali tez by pobiegl. Ja tam po tym czelendzu wierze w berlin ponizej 2h. 20 sek ponizej 2h a Kipczoge nie widac zeby padal na ryj. Ty chyba go nie sluchales NO LIMITES NO LIMITES

Ale te ostatnie 500m to bylo

To juz nie moze sie nie udac. Ładnie

Ta ale wtedy tez mieli zapas. Ida jak przecinak jak narazie.

Maja pic sok z buraka jako izo. Zeby tylko Elioud sr.aki nie dostal

No fajnie to wyglada. I z tego co mowia to tyle tutaj fizjologow, naukowcow bralo udzial ze to chyba nie moze sie nie udac xd Jak cos transmisja na eurosporcie

Ja dzisiaj jak z tempomatem, trening w pierwszym zakresie. Szlo pieknie. Takze jakbys Elioud potrzebowal pacemakera na 6:00 to

Polecam groch albo fasole ugotowac z jakas marchewka i miesem. Dobrze wchodzi tanie i o dziwo smaczne

Ja tez mniej sporo miesa jem teraz. Ale silownia 2 razy w tyg tylko, gora i dol reszta treningi tlenowe wiec nie potrzebne mi tyle.