Skocz do zawartości

kanabis

Be fit or die tryin'
  • Postów

    34 574
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

  • Wygrane w rankingu

    169

Treść opublikowana przez kanabis

  1. kanabis

    Trening

    Doszedlem do wniosku ze chyba nie ma gorszego treningu dla funkcjonowania niz trening nog i brzucha. Jak zyc jak napie.rdala kilka dni brzuch i nogi ze czujesz sie jak trup. Gad demyt ciezkie zycie spartakusa.
  2. Gralem dzis slabiej z kolega w pesa. Pewno niedobor magnezu

    1. Pokaż poprzednie komentarze  1 więcej
    2. _Red_

      _Red_

      Pomyslec ze z 15 lat temu przed kazdym meczem ISSa ustawialismy 5 min taktyki, krycie, pozycje, ech. Dzis tylko press start, byle pykać

    3. milan

      milan

      lepiej jak ktoś w opcjach siedzial 5 minut, a poźniej bym pogrom

  3. kanabis

    PES 2017

    Szkoda ze producenci gry potrafia stworzyc tak genialny gameplay a ruchaja nas w oczy ze az piecze innymi tanimi chwytami
  4. kanabis

    Trening

    Moim zdaniem nie ma co w takim wypadku, i tak nie bedzie dobrych efektow bo podswiadomie jednak bedziesz to robil asekuracyjnie majac w pamieci atak rwy. Szkoda bo mc i przysiady to swietne cwiczenia. Ogolnie bedziesz mial problem z plecami bo najbardziej dajace cwiczenia popalic czy rozne przyciagania czy wioslowania stojac jednak w chu.j obciazaja ledzwie. Pozostana jakies inne opcje plus drazek z obciazeniem np
  5. kanabis

    PES 2017

    Ale kiedys to tez licencji pzpn nie bylo a pilkarze byli normalni, prawo sie jakos zmienilo ? W klubach tez nie ma licencji a pilkarze sa wlasciwi
  6. kanabis

    Trening

    Ale to zalezy z jaka czescia kregoslupa masz problemy, mc najbardziej daje po (pipi)e kregoslupowi w odcinku ledzwiowym jesli robisz go dobrze technicznie z odpowiednim ciezarem to raczej nie ma sie co zbytnio martwic jesli nie masz problemow z typowo ledzwiowym odcinkiem.
  7. kanabis

    OFFTOPIC

    Smiem twierdzic ze alkohol to puste kalorie i organizm je spala natychmiast a tyje sie od tego co sie przy tych browarkach podjada
  8. kanabis

    OFFTOPIC

    Mozna je reperowac w efektywniejszy sposob nie byle jak ale rozumiem ze chcesz pokazac ze mozna jesc cukier, czekoladki hu.jki mujki i sie nie zalewac. Bo przeciez ktos moze nie wiedziec ze tyje sie od dodatniego bilansu kalorycznego a nie konkretnych produktow. Wszyscy ktorzy tego nie wiedza tobie dziekuja Kuba!
  9. kanabis

    OFFTOPIC

    Mnie podlewa od byle czego ale w zawodach udziału nie biorę więc stawiam na energię. Po węglach mam jej dużo. Chociaż teraz na śniadanie wale 40 g orzechów i wpc80 i jest git ale w pracy leci jabłko z rana bo mocy mało. Po tych plackach po godzinie to po prostu nie odczuwasz glodu, tak naprawde caly chu.j tej energii z nich jest akurat w tym momencie. Trawienie to nie jest taki szybki proces. Juz lepiej nazrec sie na noc wegli, wtedy power z rana gwarantowany.
  10. kanabis

    PES 2017

    Ta? A ja widzialem v Nistelrooya i Solskjaera
  11. kanabis

    PES 2017

    Troche slabo ze w druzynie ManU nie ma duetu Yorke/Cole Pewnie dlatego ze czarni
  12. kanabis

    Trening

    Wujaszek dobrze robisz jak robisz, nie ma co siedziec przy tak niewielkiej ilosci serii na 15 ppwtorzeniach i ciezarze ktory nie sprawia ci klopotu. Mozesz po prostu tuningowac ten trening ale niekoniecznie zwiekszac ostatni ciezar jesli jest juz on dla ciebie duzym wyzwaniem , np mozesz robic zamiast 80kgx90kgx100x110x120 np 90x90x100x110x120 , chodzi mi o to ze nie koniecznie musisz zwiekszac ciezar tylko w ostatniej serii zeby byl progres, bo jako poczatkujacy zwiekszajac np co tydzien ostatni ciezar o 10 kg mozesz dosc szybko sie zajechac
  13. kanabis

    Trening

    W sumie patrzac na twoja dosyc skromna posture wujaszek kazde cwiczenie w ktorym pada cyfra sto to dosyc spory sukces takze propsy. Abys nie rzucil w piz.du po miesiacu.
  14. Red czy to prawda ze w 17 wieku byly dinozaury?

  15. No musi dawac do myslenia chyba serwatka niemal w cenie chu.jowego bialka sojowego jakiejs porzadnej firmy. To moje zdanie oczywiscie rozumiem tez tych dla ktorych proszek to proszek i maja w (pipi)e jakosc
  16. Panowie czy macie boga w sercu? Ale tak na powaznie

    1. Pokaż poprzednie komentarze  6 więcej
    2. kanabis

      kanabis

      Chce wiedziec czy w niebie bedzie Czezke granie

  17. kanabis

    Trening

    No to wspolczuje ciekawe jaka by byla roznica w przyrostach gdybysmy tak mieli 7 lub 8
  18. Nie no oczywiscie ze nie, dlatego kupilem alfe nie mercedesa bo nie wierze ze jak jest drozszy to znaczy ze jest lepiej zrobiony.
  19. Porownywac zebranie ryzu i zapakowanie w paczuszke do wyprodukowania w laboratorium serwatki i porownywanie kosztow xD Bialko za 40zl to chyba w garazu wytworzone. Juz chyba bym wolal pasze dla konia jesc Ostatnio wymienialem klocki w alfie, wzialem broka zamiast trw, wiecie dlaczego? Bo jak ide do auchan widze paczuszke ryzu auchan za 1,50 i uncle bens za 6, 50 to nie zastanawiam sie tylko biore 10 paczek tego ryzu za 1,50. Nie widze zadnych powodow zeby z klockami hamulcowymi robic inaczej
  20. Mono bez roznicy. Bialka za 40zl bym nie kupil xD
  21. kanabis

    Odżywianie

    W produkcji masowej chodzi przede wszystkim o jak najwieksza produkcje jak najnizszym nakladem i z jak najmniejsza iloscia strat. Warzywa i owoce sa dosyc latwo psujacym sie towarem ciezko producentom nie stosowac chemii. Ziemie mozna nawozic tez w naturalny sposob jak jest wyjalowiona. Na dzialce to moze siemoplacac w przemysle masowym nie. Sa jednak produkty ktore sa wiecej faszerowane i mniej. Mniej np sa roznego rodzaju ziarna typu owies, proso, zyto, siemie. Zawieraja ogrom mineralow i kwasow omega.
  22. kanabis

    PES 2017

    Przypadkiem odkrylem jak miec licencje w versusie z kumplem xD Wystarczy ze kumpel z ktorym gracie zaloguje sie juz jak wy wejdziecie w versusa, nie przed wlaczeniem gry lub w trakcie. Wchodzicie w versus kiedy jest wybor stron logujecie drugiego typa i licencje sa Drugi uzytkownik nie musi miec nic wgrane ani byc zalogowany na psn. Jak bylo to sory
  23. Slabe blachy to fakt dlatego swojego sprzedalem za 1500 xD Szkoda ze debilnie wygladaja bo serio byl mega bezawaryjny, mial przyje.banie jak na takie guvno nie raz byl robiona nim offroad xD Serio az zal bylo sprzedawac za taka cene, co dostanie za taki piniondz z 98 rocznika? Jak sprzedawalem i kobieta do meza powiedziala ze moze kupmy matiza to jej malo nie przyje.balem
  24. Dostalem maila od Alfons Kukulski. Chce ze mna handlowac.

  25. Jak do 3 k to tylko ford ka. Polecam i mowie serio
×
×
  • Dodaj nową pozycję...