kanabis

Brałem pod uwage nawet takie a4 tyle ze koniecznie srebrne, podobała mi sie. Ale zrezygnowałem jak zobaczyłem ile tego jeździ u nas. To prawie tak jak kupić octavie albo passata b5

Tak naprawde to unikać nalezy fatu trans który jako jedyny jest cąłkowicie do dupy. reszta w dopowiednich proporcjach jest nawet wskazana do normalnego funkcjonowania spartakusa

Wiem, słyszałem, że po prostu farbowane jest na ciemny kolor heh. No u mnie węgli jest dużo bo i z warzyw, owoców oraz własnie pieczywa więc tak pomyślałem, że muszę ograniczyć bo teraz siedzę od rana przy kompie a po wskaznikach stężenia smogu w krakowie to aż strach iść biegać. Na basen się będe musiał zapisać. Warzywami sie nie przejmuj bo mają mało kalorii i sa bardzo zdrowe, niektóre owoce maja sporo wegli takze tutaj trzeba uwazac jesli chcesz cos zrzucic. W sumie peiczywo tez nie ma jakoś strasznie duzo wegli, no chyba ze jak juz sie dosiądziesz to oje.biesz pół bochenka co w sumie by nie dziwiło bo jestes wysokim facetem z apetytem zapewne Jestes wege, interesujesz sie tym wiec nie chce mi sie wierzyc ze głownym zródłem wegli u ciebie jest biały chleb, tyle dobrych dan mozna zrobic z soją , jakoś suróweczką i do tego dobre qwęgle typu ciemny makaron, makaron durum, kasza gryczana czy ryż brązowy.

Jak ci smakuje to jedz te ciemne bo jest ok. Tylko sprawdzaj skład z jakiej mąki jest robione, bo to ze jest ciemnego koloru (pipi) znaczy i jest w sklepach ze tak powiem bardzo dużo "replik" ciemnego pieczywa

Nie lekceważyłbym gruzji u siebie. U nich zawsze sie ciężko gra.

Gdybyśmy zagrali jak równy z równym z Niemcami i byli wyraźnie lepsi od Szkotów, to te same 4 pkt. jednak inaczej by wyglądały. No racja o tym mowilem po meczu z niemcami. Ale punkty sie zgadzają z mega hurra wersji więc jest sie z czego cieszyc i lepiej kombinowac z druzyną dla nawąłki z takim dorobkiem punktowym niz gdyby zdobył jeden, który szczerze mowiąc zakładałem.

4 pkt w tych dwóch meczach to bardzo dobry wynik. Mega optymistyczna wersja zakladala remis ze szwabami i wygraną ze szkocją czyli 4pkt. Równie dobrze moglismy zdobyc 1 i co by bylo wtedy?

Mila jaki Zizou

Z dietą i regularnym treningiem zrzucisz spokojnie.

O chvj Ci chodzi? Nie wiem to pytam. Nie miałem pojęcia, że można zrobić taki skok w rankingu. Przypomnieć Ci Twoje błyskotliwe posty o mundialu regularnie nagradzane minusami, znwaco? Dziękuję za informację, teraz już jestem mądrzejszy w temacie rankingu FIFA. Bez spiny, po prostu już nieraz tu ktoś pytał o to, ale i tak za huja nikt nie rozumiał Ranking FIFA i przeliczanie punktów to strasznie zagmatwana sprawa, że lepiej tego nie wiedzieć niż ogarniać. Zresztą niedawno ogukozo tłumaczył gdzieś. Nie jest zagmatwana. Im mecz jest wazniejszy i z im wyzsza druzyna w rankingu gramy tym wiecej punktów dostajemy. Za wygraną z pierwsza druzyna rankingu fifa w dodatku w meczu eliminacyjnym polaczki dostały miljard. Poza tym na stronie fifa jest to wyjasnione i jest nawet kalkulator zeby wyliczyc punkty. Specjalnie dla was obliczyłem w 3 sekundy. Pkt cebulaczków przed meczem 436 Pkt cebulaczkow po meczu 614

Jakby baba miała wąsy to by była dziadem. Jakby Polska miała lepszych zawodników to by lepiej grała. Pie,rdolenie o Szopenie. Na początku było pier,dolenie ze z Niemcami przegramy a teraz jest pier,dolenie że wygraliśmy grając z kontrataku... Autentycznie wku,rwia mnie takie gadanie ludzi którzy nie maja pojęcia o piłce nożnej. Ta sama zasada co z Kubica, narzekają tylko Ci co sie nie znają i nigdy nie widzieli na oczy samochodu rajdowego. Ku,rwa mać. Skończcie biadolić, bo nie macie pojęcia co mówicie. Bo ludzie którzy mają pojęcie o piłce nożnej tak jak zakładam ty pisali przed meczem ze wygramy z niemcami a po meczu analizowali jak fantastycznie zagralismy. Ja je.bie to własnie taki typ człowieka dla którego Grecja to synonim zwycięzcy i futbolu totalnego. Nie neguje wygranej z Niemcami bo to cos wyjątkowego tylo pisze zeby sobie nie robic nadziei bo w rewanzu równie dobrze z tych 20 sytuacji bramkowych moze wejsc 5 i wtedy nie bedzie zachwytów nad jodłowcem. Co sobą reprezentujemy okaze sie w srode.

W sumie tez parsknąłem po tej sytuacji. W sumie pamietam WYRÓWNANY mecz z portugalią kiedys w eliminacjach który wygralismy i gralismy jak rowny z równym. Mysle ze takie zwycięstwo fajniej smakuje niz cały mecz bronienie sie , kopanina i dwa udane kontrataki. No ale mozna tak jak oggozo przyznac złota piłke jodłowcowi bo wygralismy kiedy byl w skladzie z takimi sobie Czechami i Niemcami więc to musibyć zaje.bisty gość Szpaku <3

Pier.dolony nostradamus

Tutaj nie chodzi o sądzenie tyle ze serio nie gralismy z nimi jak równy z równym. Po prostu sie udało, katenaczio w wykonaniu polaków level 99 No ale liczy sie wynik aby nie zj.ebali ze szkotami.

Ej ale wiecie ze gdyby Niemcy mieli wykonczenie akcji w tym dniu na swoim poziomie nie na poziomie GKSu Tychy byłby wynik jak z brazylią? No ale fakt faktem niemozliwe stało sie prawdą, nikt nie bedzie patrzył w statystyki ze Niemcy mieli ponad 20 strzałów przy naszych 4 czy iluś, kazdy bedzie widział 2:0 . teraz wszyscy na kacu w meczu ze szkocją i baty Oby nie...

Czasem patzrąc forumek przed meczami naszej repry z reprezentacjami z najwyzszej pólki zastanawiam sie czy np na forum w libanie czy kirgistanie jest taki sam optymizm "bo sie zepną" "bo mają potencjał" czy tam ludzie sa bardziej realistami i wiedza ze dostaną baty. Niemcy pewnie mają niezłą beczke z polaczkow którzy licza na tvp na pierwsze zwycięstwo

Fajny ten patriotyzm u niektórych. Niemcy zjechaliby nas bez problemu drugim składem. No ale mamy Lewandowskiego

Zatoki przes.rane. Ja mam przewlekłe zapalenie zatok. Przyzwyczaiłem sie, ale dwa lata temu mialem operacje usunięcia polipów, tego sluzu z zatok i przegrody nosa. 3 HIT COMBO Chyba z miesiąc mnie nos napier.dalał

Ale ci dopiekł dawidzie

tez to miałem po którejs tam przedtreningówce jak dostałem próbke. Ogólnie chu.jowe uczucie. Jakies dobre preworkouty bez alaniny?

dieta plus bieganie. Tak jak mowilem na poczatek 100m truchtu 100m marszu.

Mozna miec flusha po witaminie B3?

Przede wszystkim to ułożenie diety. Jak lubisz cole to pij cole zero , mniejsze zło No i przede wszystkim poprawienie kondycji. Swietne i szybkie w efektywnosci jest przeplatanie truchtu z marszem np 100m trucht 100m marsz. Jak juz to ogarniesz wtedy sie odezwij dalej do nas

No ja tak nie uważam to własnie rózni sporty walki od napier.dalania na ulicy. Wlasnie chodzi o to zeby myslec racjonalnie i byc skupionym, jesli dasz sie poniesc emocjom to po prostu dostaniesz baty a nie wygrasz. W sportach walki berserkerem wiele nie zdziałasz. Chyba ze nazywasz sie Mike Tyson No ja wiem tyle ze ja teraz robie mase Wiem wiem wcale tego nie oczekuje po prostu szybko łapie więc sie ciesze bo myslałem ze machanie nogami to nie dla mnie Wiadomo ze z czasem bede chcial sie posparowac ale to oczywiscie za jakis czas nie po pierwszym treningu Tak jak zaznaczyłem to ma byc bardziej urozmaicenie treningu niz zamiar stania sie Ramonem Dekkersem

Chodzi o kickboxing, boks trenowałem do tej pory. I tak bardziej mam zamiar to trenowac jako fajne i ciekawe cardio niz jakąs nową pasję. I myśle o 1 góra 2 trenigach w tygodniu nie więcej.