kanabis

Fajny portal. Można o grach pogadać z innymi

Myśle że użytkownik Grzehoo mógłby ci pomóc

Jest trudniejsze bo wymaga więcej skilla jak w NG czy po prostu jest więcej przeciwników?

Zawsze po robieniu klaty rób stretching i powinno pomóc

Ja zawsze robie 100g owsa i 4 jaja. Jest idealnie

Ja sobie szykuje dzień przed, przepis taki sam jak Chevy tylko dodaje łyżke cukru. Nawet nie wiecie jak duzo daje głupia łyżeczka cukru dla smaku

Pograłem troche w Injustice. klimat mega ale jakoś mechanika mi nie podpasowała. Napieprzam w Dantes Inferno i jest zaje.biście. ten klimat. Uwielbiam takie gry. Wreszcie od starych silent hillów, medievila poprzez Cthulhu coś w moich klimatach

Jaki ten Resident słaby.Grafika to kupa, gameplay na poziomie Outbreaka z ps2. Residenty z Gamecuba nie zagrożone ani troche.

Grałem w demo, fakt, efekciarstwo urywa du.pe i ta krew na ryu, miazga. Ale jak dla mnie za mało ma się wpływu na poczynania Ryu, troche kiepawo. Za mało NG w NG. Tak jak jedynka rozrywała dupsko i chciało mi się ją przechodzic na 3 kozackich poziomach trudności tak juz tą część wiem że przejde tylko raz. Szkoda

To do mnie? Ja już po redukcji, to nie dla mnie, a thermo pump dostałem w gratisie do cm3, chciałem dosypać matce żeby sprawdzic czy kopie ale mama ma słabe serducho

Bo ktos cos wspominał o jakimś mrowieniu. normalne znaczy ze sie tak zdarza

To normalne że po thermo pump czuje takie dziwne mrowienie jakbym był robocopem jakims i miał spięcia na stykach?

Do Arnolda

Na redukcje to dieta i aeroby nie trening to po pierwsze. Moim zdaniem możesz podciaganie zastąpić dwoma sposobami wiosłowania, mianowicie jeden sposób to podchwytem z wąskim rozstawem ramion przy niewielkim pochyleniu tułowia i z szerokim nachwytem przy większym pochyleniu tułowia. Ja tak trenuje i sie bardzo sprawdza. Choć radziłbym trenowac aż zaczniesz sie podciągac na tym drążku

Na zlocie trzeba zrobić arm wrestling

Tak samo jak wyciskanie na klate 58 kilo. Tak ostro strzaskałeś ta klate że ci nawet triceps nie spuchł xD

Raczej przez suple od fitmaxa, syf totalny

No nie taki cienki kurduplu

Wczoraj byłem w gabinecie mojej kuleżanki dietetyczki i zmierzyła mi bf. Wyszło 14 %. Ale mam zatrzymanie płynów w organiźmie 6 l wody, własnie spowodowane mała ilością wypijanych płynów w ciągu doby. Tragedii nie ma, nastepne pomiary po wakacjach.

Nie wiem co miało oznaczac kabanos bo waże 83kg no i wyciaskam więcej niestety U mnie taki skos nazywany jest wyciskaniem na płaskiej

wow wycisnełeś 60 kilo na klate. Jestesmy pod wrażeniem

Takie badania sa bez sensu. Wiadomo że jak zopchasz sie przed snem jakimiś prostymi weglami to odłoży ci sie to jako fat ale jeżeli zjemy złożone to nie widze powodu dlaczego miałoby to zaszkodzic , ba widze same zalety w budowaniu mięśni. Przecież sen to czasem 8-10h bez jedzenia.

Normalne. Jak ze wszystkim, chcesz kupic dobry towar trzeba wybulić. Życie Fajne tez jest jak ludzie zachwalają białko po tym jak smakuje, im smaczniejsze i dobrze sie rozpuszcza tym lepsze. Dosyp łyżke cukru do paszy dla świń tez będzie pycha

Śmieszą mnie opinie ludzi na temat dymatize którzy jada na sfd,kfd czy uns

Drążek to powinna byc podstawa do treningu pleców, brzuch i pompki jak najbardziej można dołożyć