Maciucha jak cie stac to wal ryby smiało. Białko ryb>białko kurczaka. I wcale mniej nie wychodzi a u niektórych gatunków ryb nawet powinno ci wyjść więcej protein. Tylko pamietaj zeby nie kupowac jakichś chińskich wybryków tylko normalne morskie rybki. A ze swojej strony dodam zebys tez spróbował naszych rybek, szczupaka lub sandacza. gwarantuje ci że po spróbowaniu nie bedziesz mial ochoty na jakieś pstrągi z lidla.
Co do watróbki, wiadomo od czego w organiźmie jest wątroba. No i zjeść pół kilo jednego dnia. Próbowałem. Hardkor