kanabis

Niezly pezociak, nie jest to moze mercedes w203 1.8 kompressor ale tez ok. Bedziesz nim jechal do slubu? Moze bym przyjechal, zrobimy ci brame z yano. Moze jeszcze frosti zjedzie

Chyba nie, albo przeoczylem rzyganko. Na apce hbo max znalazlem przypadkiem. Z 2016 roku bodajze. I am Bolt. Swoja droga jak ten typ tez wygladal, taki troche nadczlowiek. W biografii chyba pisalo ze uderzal podczas treningow o bieznie z taka sila ze buty to byly na dwa treningi. Ciekawe czy wogole ten rekord na 100 jest do pobicia kiedykolwiek. Cos tam pare lat temu mowilo sie o Noah Lyles czy jakos tak ale przygasl i zapewne to bylo na zasadzie kompleksu usa w stosunku do jamajki jesli chodzi o 100m

Obejrzalem film dokumentalny o Bolcie, zauwazylem ze robil wykroki z hantlami 30kg na łape. I nie byly to zdecydowanie wykroki ledwo ledwo.Ale tam musi byc moc Sam robie 20kg i wydaje mi sie ze nie jest to jakos malo ale 30 na strone

Za pierwszym razem tak, ale po tym jak sprawdzilem ze majac pianke triathlonową nie da sie utonąc zrezygnowalem bo bez sensu. Poza tym plywam tym odcinkiem ktory zaznaczylem a tam jest 1,5m glebokosci. Spokojnie nie pozbedziecie sie tak predko lidera opinii

Miejscowka jest krajobrazowo wyjebana w kosmos imo. Wokol jest las, w samym srodku zbiornik wodny a wokol niego krajobraz jak z sands of time. No jezdza tam quadziarze. Plus jest taki dla przyrody ze nie łapia tam ryb bo za bardzo nie maja jak przez mocne zarastanie zbiornika. Woda tez jest czysta jak w kranie wiec ryby czujniejsze, legancko widac z gory jak sobie plywaja. Tutaj masz fotke, a po prawej jest zbiornik w ktorym plywam. Tylko obawiam sie ze z czasem bedzie ciezko wlasnie przez zarastanie. Juz sa miejsca gdzie kosze trawe jak plyne. Btw, wczoraj mierzylem temp wody to 20 stopni.

Zdecydowanie odklada nie doklada masy. Etap schaba z bramki pod remiza mam dawno za soba. Teraz ninja, szybki, silny, zwinny No i przeplynalem wczoraj 500m bez odpoczynku na zwirowni <ok> Czyli jest mozliwosc ze bym nie utonąl na 1/8 iron man !

No bieznia jest wlasnie przez plusy ktore wymieniles przewaznie do trenowania jakis szybkich odcinkow typu interwaly ktore sa rowne i porownywalne ze sobą

CIARECZKI Mi sie wszystko w trailerze podobalo, szczegolnie te dzwiekowe wstawki z gierek. Fajnie ze sie komus chce.

https://eurosport.tvn24.pl/lekkoatletyka,128/marcin-lewandowski-konczy-kariere,1106174.html

Fajowo Oprocz sczypania oczu No juz na duathlonie bieg po intensywnym rowerku fajną paraolimpiade przez pierwszy kilometr powoduje jesli chodzi o nogi. I tak dobrze ze po plywaniu jest rower nie bieg od razu

Liti ile dzisiaj zrobiles krokow?

Nie wiedzialem ze to kiedykolwiek powiem po perypetiach na basenie ale zaczyna mi sie podobac plywanie Wogole na zwirowni mam fajne miejsce ze zmierzonym odcinkiem 80m gdzie mam glebokosc ok 1,5m i tak sobie plywam. Dzis bylem to zrobilem 960m. W tym bez odpoczynku 320m. Byc moze lamersko ale ostatnio plywalem w 2019 w dodatku bylem spuchniety po 3 dlugosciach basenu wiec jestem zadowolony. W dodatku na takich dluzszych odcinkach a nie jak na basenie 25m mozna lepiej lapac rytm, korygowac pewne bledy itd O tym ze pianka to bog nie wspominajac Tylko chyba musze sie przyzwyczaic bo po wyjsciu z wody po dluzszym odcinku we lbie sie kreci ze malo sie nie wypierdole o wlasne nogi przez chwile

U mnie roznie , czasem tak jak krupek pisze posmaruje oliwa i przyprawie a czasem na sucho wrzuce a potem jak wyjmuje to przecinam te kartofelki i sypne swiezym koperkiem i solą

Ja ostatnio jade na ziemniakach z piekarnika , mizeria plus łopatka ze śliwką/kurkami z biedronki. Przepychota te mięsko

Ocet to tylko do maslaczkow i podgrzybków

Zaczne sprzedawac uzywane truskawki i czeresnie

Napewno bedzie smaczniejsze z octem To jest bardzo smaczny syrop, nie jak z niektorych roslin ze ledwo przelykasz. Oczywiscie jak tam chcesz

Fhuj. Ale za to jak pachnie lasem sosnowym https://aptekazawiszy.pl/artykuly/syrop-z-mlodych-pedow-sosny-przepis-wlasciwosci-i-zastosowanie.html Tylko zbieraj w rekawiczkach i sekatorem. No i jak juz go zrobisz to zanim odstawisz dodaj do sloiczka z łyche lub dwie spirytu Zapobiegnie to fermentowaniu.

Jak cos chlopacy juz mozna sie wybierac po mlode pędy sosny na syropek. Spaniala mikstura, polecam, lepsza niz fajzer lub astra zeneka

No typ mi kazal tylko w rekawiczkach nakladac, delikatne bardzo. Ok, dzieks za cynk , rozejrze sie za tymi sprajami. Mam nadzieje ze nie za milion