Treść opublikowana przez Andżej
-
Ranking ulubionych partii mięśni do ćwiczenia %)
Najbardziej chyba lubie robic trica i barki. Najmniej klate i bica. Za to najbardziej lubie siebie podziwiac na pompce po treningu plecow i barkow .
-
Odżywki, Gainery itp.
- Odżywki, Gainery itp.
O ktore pytasz? Clenbuterol? Przesledz poprzednie strony, albo poczytaj sobie na necie, jesli chcesz bardziej szczegolowego opisu.- Metal Gear Rising: Revengeance
A jesli nie wyjdzie, to co? Musi wyjsc? Nie musi.- Metal Gear Rising: Revengeance
Nikt nie zwrocil uwagi, ze sa dwa tematy na temat tej samej gry na tym forum?- Metal Gear Solid Rising
Generalnie mamy dwa topici na temat tej samej gry. Tutaj i w dziale MGS. Any sugestions?- E3 2009
- Metal Gear Rising: Revengeance
Dam sobie paznokcia obciac, ze postac podobna do Big Bossa to nie Big Boss, a ta podobna do Raidena to nie Raiden. Prosty triczek .- Eminem - Relapse
Nie tylko ty. HG to howno. Medicine Ball kosi- Odżywki, Gainery itp.
Ja bym sobie zostawil proteinki i te amino liquid bo jak mniemam to sa mieszanki roznych aminokwasow takich jak np l-glutamina ktora sie chyba najbardziej przydaje w swiecie supli, ewentualnie guarane co by miec malego kopa na sesyjki. Boostery tescia ci sa raczej jeszcze nie potrzebne A karnityny i inne (pipi)y to w zaleznosci od budowy ciala i celu treningu wywal lub zostaw .- Muzyka na siłownię
Da Octopuss - Le Mur, polecam ma kopytko.- bieganie
- Odżywki, Gainery itp.
Toż ci padoł.- Resident Evil 5
W sumie najbardziej to ci z 4 przypominali Zombie.- Resident Evil 5
Zombie na motorach, co w tym dziwnego? Trupami nie sa, jezdzic moga.- Mięsień Piwny
Clenbuterol ze sterydami nie ma nic wspolnego.- Resident Evil 5
Dac mu ja. Chyba ze ma wylaczona opcje w special features.- Ideał, do którego dążycie
No bardzo dobrze wyglada... ale troche za niski ;P by mial tak 185 i idealna figurka by byla- Dwa pedały
Grzesiu masz mature w tym roku? nie wierze ze taki inteligentny chlopiec jakty, poszedl sie marnowac do liceum... Co do samego tematu, uwielbiam rower, czuje sie taki wolny jak po tych za(pipi)ach jezdze, zazwyczaj jezdze z ziomkami i co jakis czas sie zatrzymujemy zeby "zatankowac" ;P. Czesto jezdzimy do Czech, bo do granicy blisko no i lubie czasem poszalec po wertepach po lesie . Ogolnie rzecz biorac: Rower? Czesto.- Ideał, do którego dążycie
Gosciu nie wie, o czym gada. Tez tak kiedys myslalem, when I was ten.- Pomoc
Miałem 2 cykle na clenie jeden okolo 60 tabs, potem 3 tyg przerwy i drugi okolo 40 tabs. Jak dziala na organizm? Po zarzuceniu sobie pierwszego tabsa, dzialanie czuc juz po 30 minutach - zaczynasz byc pobudzony jakbys wypil mocna kawe i do tego redbula. Momentami robi ci sie z niczego cieplo ale szybko uchodzi. Dalej. trzesa ci sie lapy jezeli bd chcial je utrzymac nieruchomo np oparte o cos - podczas normalnych czynnosci raczej nieodczuwalne. Temperatura w bardzo szybkim czasie skacze ci o okolo jeden stopien - w wiekszosci przypadkow nieodczuwalne - zmierzysz sobie temperature a tutaj lekko ponad 37 stopni celcjusza, mimo tego doslownie nic nie czujesz. Za to przy wykonaniu jakiejkolwiek fizycznej czynnosci, pocisz sie jak swinia. Po kilku dniach pluca robia ci sie jakby pojemniejsze, mozesz brac wdechy glebsze niz kiedykolwiek, a sam wysilek juz cie nie meczy jak wczesniej. Bedac na basenie spokojnie mozesz przenurkowac cala jego dlugosc, nawet jesli wczesniej ledwo przeplywales polowe. Laknienie rosnie, a kupe robisz 2 razy dziennie. Nie polecam zarzucac tabsa przed spaniem jesli ma sie sklonnosci do problemow z zasypianiem. Ja ich nie mam i momentami zapominalem zarzucac sobie tabsa i mi sie przypominalo o 12 w nocy - wstalem z lozka, zarzucilem clena na klate i bez problemu nyny. Co do oczekiwanych rezultatow, a mianowicie spalania tluszczu - działa. Dziala i to zauwazalnie skoro przez cale 2 cykle udalo mi sie zrzucic 5 kilo mimo ze nie mam jakos specjalnie zalanej budowy - definicja sie poprawia, miesnia moze troche mniejsze ale bardziej wyciete i wyraziste. Tluszcz schodzi ci z calego ciala, niewazne czy robisz brzuszki, czy biegasz czy poprostu wykonujesz swoja ogolna silowa rutyne. Wada moze byc cena - ja za 100 tabsow zaplacilem 140 zl. Druga rzecz to latwo dostac podyeby, a trzecia to ze podczas cyklu trzeba duzo pic, warto zarzucic sobie do tego kompleks witamin no i jakies oslonki na watrabe tymu Sylimarol albo Essentiale Forte.- Ideał, do którego dążycie
A co to, koksy nie moga byc wyrzezbione?- Resident Evil 5
Hmm, ucieka sie? Ja tam zawsze go rozwalalem heh... nie wiedzialem ze mozna uciec. Ow kamyk, ktory mozna zdobyc za jego ubicie, wart jest 10tys, takze warto.- Uncharted 2: Among Thieves
Niektorzy tutaj to spokojnie moga czesac juz jakies recenzje obu tytulow... na podstawie tych nedznych skrawkow krotkich materialow.- Trening
Jezeli chcesz sobie wyrobic wytrzymalosc, to drastycznie zwieksz intensywnosc cwiczen (szybkosc wykonywania, ilosc serii krotkie przerwy), a znaczaco zmniejsz obciazenie. Do tego dodaj aeroby, basenik i powinno byc ok. Twojej masie napewno to nie zaszkodzi, moze zpowolni jej rozrost, ale troche polepszy jakosc no i w przyszlosci nie bd mial problemow z dawaniem z siebie wszystkiego i d(pipi)niem na max. - Odżywki, Gainery itp.