Podobno można na mobilnych sprzetach pobierać pliki i oglądać offline. Dla mnie usługa bardzo ok ale za drogo na 1 osobę/rodzinę.
Ja i tak ogladam tylko YT. A teraz nawet torrentow nie musze odpalac bo mam co ogladac na Netflixie. Z kumplem zrzutka i 20zl na miesiac to darmo.
No to nie ma skrotow. Znaczy sa. Strzaly w dupe, treningi i jedzenie, nawet smieciowe.
Systematycznosc no i jak Jakub mowi, ciezarki. Nabierzesz dodatkowo wody wiec z automatu waga pojdzie do gory.
Push
Pull
Push Hiper
Pull Dynamika
off
FBW
off
i kółeczko, cel zjechać (obecnie 89-90) do 80kg. Może mniej, to się już zobaczy czy będzie trzeba. Dieta dopięta. Powrót po 2 miesiącach nic nie robienia.