
Treść opublikowana przez II KoBik II
-
Odżywianie
Dobre bcaa w ogole nie powinno sie zmieszac. Kupujcie w tabsach jak wam nie pasuje proch.
-
Trening
Kazdy robi jak uwaza. U mnie trener klata jak wariat a plaskiej nie robi w ogole. Generalnie spinka o ciezarki powinna lezec w innym temacie, trojboju a nie stricte kulturystyce. Bo przepychanie sie o ciezarki i muskanie w ten sposob swoje ego to srednie mocno jest. Nigdy nie bylem tur a po kontuzji barkow nigdy tez nie zaloze tyle zeby tylko sie ze(pipi) i znow nabawic kontuzji.
-
DC
No wlasnie poki co jeszcze nic. Ale jak dobrze pamietam to tez nic nie dostalem jak zamawialem z Marvela. W sumie zapytam na fejsie.
-
DC
Mozna juz zamawiac prenumerate co tez zrobilem
-
Sprzęt domowy
W czasie postu najlepiej wlasnie.
- Promocje
-
Sprzęt domowy
Pierwsze guwno na 1 miesiac pozniej juz wszystko widziales. Drugie to nawet nie chce wiedziec co to za guwno z chin.
-
Sprzęt domowy
Na cykl zostaw, w gry graja Yaczesy.
-
Sprzęt domowy
Kiedys zawsze Marbo i bylo spoko pod kazdym wzgledem.
-
DC
Cieszy wiadomosc. Biore prenumerate na pewno bo zaluje rezygnacji z Marvela.
-
PC Hardware - problemy
Pany na szybko zeby mi ktu nie wciskali. Lapka chce oddac do naprawy. Przycik power, lewy i prawy klawisz funkcyjny plus wentylator. Ile to moze kosztowac? Super lapek HP.
-
Fotki
Pokaz swoj ryj to juz jest taki temat.
-
Odżywki, Gainery itp.
W ciul. Lepiej bic w dupe. Kanas takie batoniki sa tez w lidlu.
-
Trening
Allahy robi sie z kociego i zwija jak slimak.
-
Trening
No kierownikowi to lipa troche podpasc. Ogarnij sie Liti.
-
Ksylitol
Warto. Moja uzywa i sobie chwali.
-
Jaki telefon wybrać?
Ale wiesz ze huy mnie to obchodzi? Fan Japka pozdrawia.
-
Jaki telefon wybrać?
Nie ma to jak powrot do Jabluszka. Na tapecie 5S i znow poczulem ten speed. Jak w domu. Nigdy wiecej andka.
- Promocje
-
Trening
Giorgio Ulani. Moja wersja idzie w niepamiec.
-
Odżywianie
Liti prawie to samo bo czeresnie weszly ponownie poki jeszcze sa
-
Euro 2016 Francja
Shinian tak jakby odkryl dopiero fakt ze Wlosi tak graja od zawsze.
-
Euro 2016 Francja
Powazny biznes dramatyzowac nad nie swoja repra.
-
FIFA 17
Dawac juz demo (pipi)ens.
-
Trening
Trening z podzialem gora/dol. Dwa dni silowe i kolejne dwa na hipertrofie. Plus 3/4x w tygodniu kardio 30/45 min. Tak obecnie to wyglada.