Jutro z rana wbita na PUSH z nutą
Polecam Push&Pull to zupełnie inna para kaloszy niż wyświechtany split, który uruchamia partię raz na tydzień. Dzięki P&P czy FBW człowiek jest niszczony częściej, co z tym idzie, non stop nabity a same treningi nie są nudne.