Skocz do zawartości

Plugawy

Senior Member
  • Postów

    11 219
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

  • Wygrane w rankingu

    11

Treść opublikowana przez Plugawy

  1. Plugawy

    bieganie

    Sprawdzę to najlepsze, że się przestraszyłem jak takie wyniki wyszły a wizyta u lekarza medycyny pracy była za dwa dni, więc w ruch poszło google i hasło "zły wynik ekg" XD
  2. Plugawy

    Buty

    Je.bane buty z zalando rozpier.dalaja mi druga pare sznurowadel.
  3. Plugawy

    bieganie

    Pamietam jak mialem miec ekg przy przyjeciu do pracy i ba badanie prawie cala droge bieglem bo zaspalem. Potem 5min odpoczynku w korytarzu, zeby zdyszanym nie wejsc. Pani ktora robila mi ekg zapytala sie czy chorowalem na serce i czy leki biore xD 2razy powtarzala badanie. A lekarz spojrzal i powiedzial ze jest wszystko ok lol.
  4. Plugawy

    Odżywianie

    Od kokosowego nierafinowanego bedzie Ci kurak kokosem walil.
  5. Czyli lepiej pic mleko dla niemowlakow niz tanie bialko.
  6. Plugawy

    Odżywianie

    Tesc mu moze skoczyl.
  7. Glowny motyw muzyczny jest zaje.bisty w Wolfie.
  8. To była wymówka dla żony pewnie
  9. Z ciekawości zapytam, jakie to ma makrosy? Olej kokosowy rafinowany?
  10. Gaineratora to mi Litwin polecał kiedyś, ale białko piję głównie dla smaku bo lepiej smakuje niż gainer i nie zawsze dorzucę te płatki owsiane do niego. Pójdę dzisiaj do kafulandu to kupie suszone owoce Przy żelkach to trzeba zwrócić uwagę, żeby miały żelatynę wieprzową no nie? Widziałem, że nie każde je mają jak przeglądam skład. Z tego co wymieniłeś to tylko ryż basmanti jem z przyjemnością, a z kaszy to tą ciemną praożoną jak już. Może trzeba się przestawić smakowo. W necie znajdę przepis na te pancake'i? Ostatnio to często jem na śniadanie jajecznicę z płatkami owsianymi i miodem+kropla aromatu waniliowego i mi to podchodzi. To porzucam pomysł dowalenia tej mąki kokosowej, mimo że piszą, że jest zdrowsza od zwykłej. Do 68kg dobiłem tylko jak się skupiłem na węglach złożonych, odpowiedniej ilości białka i ćwiczeniach z dużym obciążeniem, wpier.dalanie czekolad (węgli prostych) między posiłkami nie odkłada się u mnie w widoczny sposób bo już to sprawdzałem, to było coś w stylu diety na pyzach XD
  11. No mi kasza też słabo podchodzi, skoro mówisz, że robi się breja to chyba sobie daruję. Chciałem węgle podbić w gainerze, ale zanim sprawdziłem jakie to ma makrosy to zapytałem na forum. Nie wiedziałem, że to tyle tłuszczu ma a mniej węgli. Domowy gainer z samymi płatkami już mi się nudzi a i więcej kcal bym chciał w nim mieć.
  12. Co myślicie o dodawaniu mąki kokosowej do domowego gainera białko+płatki owsiane+mąka kokosowa? Wszystko pewnie zależy od proporcji, ale czy nie wyjdzie z tego papka?
  13. Covenant to prometeusz 2. Potem jak Ridley nie wys.ra czegoś nowego to Aliens 2 od Pana B.
  14. Plugawy

    W co teraz grasz?

    No, to takie coś by mi pasowało w takim Dino w oprawie jak z RE5. W niektórych miejscówkach jakby zamienili przeciwników na raptory to by mogły pozostać takie same XD
  15. Plugawy

    W co teraz grasz?

    W dwojce mozna bylo biegac i strzelac zlukaj na filmikach, nie pamietam za to jak to z jedynka bylo. Tam chyba nie mozna bylo.
  16. Plugawy

    Konsolowa Tęcza

    Może by tak założyć temat Prezenty growe? Niektórzy dostają itemki a nie ma się gdzie nimi pochwalić, bo w zakupach to wiadomo, że swoje zakupy się wrzuca
  17. Plugawy

    W co teraz grasz?

    RE5 - spodziewałem się popłuczyn po RE4, ale ta gra ma swoje momenty. Mechanika z poprzednika + nieco inny klimat. Jestem pod koniec 4tego epizodu i ciężko się oderwać. Pamiętam, że wielu narzekało na czarnuche, że ciągle ginie, włazi pod lufę u mnie nic takiego się nie dzieje. Był jeden moment jak taranowała ją ciężarówka nie wiadomo czemu i ze 3 razy ginęła, ale tak to spoko. Niepotrzebnie zacząłem na normalu, trzeba było wziąć weterana bo zostaje mi za dużo ammo i często itemki wypadają z przeciwników. Póki co dla mnie to 8.5/10, graficznie też niczego sobie, postacie są świetnie wykonane. Jak się tak patrzy na te miejscówki to aż prosi się o Dino Crisis w takim klimatach z taką mechaniką, no może można by było iść i strzelać jak to w DC miało miejsce i nawet gra mogła by być na podobę drugiej części, czyli więcej strzelania a i tak bym był zadowolony.
  18. sztilbooki, to najlepsze co spotkało growe pudełka

    1. Pokaż poprzednie komentarze  6 więcej
    2. Dr.Czekolada

      Dr.Czekolada

      Mój pierwszy Steelbook RE4 na PS2 pamiętam małe wgniecenie na pudełku brałem z Ultimy ;/

    3. Plugawy

      Plugawy

      Ultima przeklenstwo forumka. Tez mam schize na punkcie ih porysowania, ale tylko przy tych co nie maja tej nakladki ochronnej.

    4. _Red_

      _Red_

      Takie fajne to czemu nikt się nie zgłasza po Deusa :[

  19. A wydawalo mi sie, ze Weaver jest zachwycona i cos tam juz bylo krecone.
  20. Scott niech sobie spokoj bo trojki w rok chyba nie zrobi a Aliens 2 juz wyszla z fazy notesu i cchialbym ja wresszcie zobaczyc.
  21. Nie napalam sie specjalnie na ta czesc, bedzie co bedzie, takie samo mialem podejscie do Promka. Bardziej mnie interesuje kontynuacja Aliens, to bedzie sztos dla fanow. Strasznie mnie irytuje natomiast to co bylo juz tu wspomniane, czyli scena pod prysznicem, glupota ludzi wchodzacych w obcy ekosystem bez kombinezonow (moze ich nie mieli xD) no i ta baba ewidentnie ma byc nowa Ripley 2.0 biegajac w podkoszulku bez stanika. Do tego ten fryz i miny tez przypomina to Ripley. Plakat za to mi sie podoba i zalatwie sobie go z kina, szkoda tylko, ze ma ten ulomny tekst.
  22. Plugawy

    OFFTOPIC

    ja tej kondycji nie widze, chwila na tarczach, worku i koles ma dosc. Mnie w ogole sporty walki w tych ciezszych kategoriach nie kreca, bo sie leja takie kloce co dostaja zadyszki zaraz. Te kopniecia to mnie nie przekonywaly, ale lapami ladnie robil. Koles z filmiku ziemniaka bardziej mi pasi.
×
×
  • Dodaj nową pozycję...