Skocz do zawartości

Plugawy

Senior Member
  • Postów

    11 306
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

  • Wygrane w rankingu

    12

Treść opublikowana przez Plugawy

  1. Plugawy

    Buty

    Jakie buty, przecież on kupuje je z outletu czy od chinola i się sra. Jak miał wrzucić paragon to go wrzucił i zamazał co trzeba. W ogóle po co się wdawać z nim w dyskusje, nawet dla trololol
  2. http://www.ppe.pl/news/48467/cnn-wykorzystalo-screen-z-fallout-4-w-materiale-o-rosyjskich-hakerach.html?t=1483454127#c_last "(...)wykorzystali screen z najnowszej gry Bethesdy. Twórcy odpowiedzieli. " Gdzie odpowiedzieli, co odpowiedzieli? Po co piszesz "odpowiedzieli" jak nawet nic o tym w Twoim tekście nie ma? Po co? Clickbait działa, jak można takie newsy pisać?
  3. Plugawy

    Kawa

    Zaraz wejdzie bluber i Cie wysmieje.
  4. Te donuty z biedry to sama chemia. Nie polecam.
  5. Wychodzę z roboty a w przednim lewym kole flak. Do pracy nie mam daleko i było wszystko ok jak jechałem ;/ Pierwsza wymiana koła w życiu poszła gładko Tylko w zapasowym kole okazało się, że też jest flak, ale mniejszy XD na szczęście BP po drugiej stronie ulicy jest więc dojechałem i sobie podpompowałem.
  6. Wszystkiego Forumku sony.

  7. Plugawy

    Buty

    W butach Kajnego Łista pewnie nic nie pęka, źle wybraliśmy.
  8. Plugawy

    Fotki

    Zjedz je równo.
  9. Plugawy

    Buty

    Też masz z zalando? Hitem w ogóle było to, że po 3 dniach pękły oryginalne, kupiłem jakieś noname i dopiero po ok3miesiącach poszły w diabły
  10. Plugawy

    bieganie

    Sprawdzę to najlepsze, że się przestraszyłem jak takie wyniki wyszły a wizyta u lekarza medycyny pracy była za dwa dni, więc w ruch poszło google i hasło "zły wynik ekg" XD
  11. Plugawy

    Buty

    Je.bane buty z zalando rozpier.dalaja mi druga pare sznurowadel.
  12. A co na to dave?xD
  13. Plugawy

    bieganie

    Pamietam jak mialem miec ekg przy przyjeciu do pracy i ba badanie prawie cala droge bieglem bo zaspalem. Potem 5min odpoczynku w korytarzu, zeby zdyszanym nie wejsc. Pani ktora robila mi ekg zapytala sie czy chorowalem na serce i czy leki biore xD 2razy powtarzala badanie. A lekarz spojrzal i powiedzial ze jest wszystko ok lol.
  14. Plugawy

    Odżywianie

    Od kokosowego nierafinowanego bedzie Ci kurak kokosem walil.
  15. Czyli lepiej pic mleko dla niemowlakow niz tanie bialko.
  16. Plugawy

    Odżywianie

    Tesc mu moze skoczyl.
  17. Plugawy

    The Wolf Among Us

    Glowny motyw muzyczny jest zaje.bisty w Wolfie.
  18. To była wymówka dla żony pewnie
  19. Z ciekawości zapytam, jakie to ma makrosy? Olej kokosowy rafinowany?
  20. Gaineratora to mi Litwin polecał kiedyś, ale białko piję głównie dla smaku bo lepiej smakuje niż gainer i nie zawsze dorzucę te płatki owsiane do niego. Pójdę dzisiaj do kafulandu to kupie suszone owoce Przy żelkach to trzeba zwrócić uwagę, żeby miały żelatynę wieprzową no nie? Widziałem, że nie każde je mają jak przeglądam skład. Z tego co wymieniłeś to tylko ryż basmanti jem z przyjemnością, a z kaszy to tą ciemną praożoną jak już. Może trzeba się przestawić smakowo. W necie znajdę przepis na te pancake'i? Ostatnio to często jem na śniadanie jajecznicę z płatkami owsianymi i miodem+kropla aromatu waniliowego i mi to podchodzi. To porzucam pomysł dowalenia tej mąki kokosowej, mimo że piszą, że jest zdrowsza od zwykłej. Do 68kg dobiłem tylko jak się skupiłem na węglach złożonych, odpowiedniej ilości białka i ćwiczeniach z dużym obciążeniem, wpier.dalanie czekolad (węgli prostych) między posiłkami nie odkłada się u mnie w widoczny sposób bo już to sprawdzałem, to było coś w stylu diety na pyzach XD
  21. No mi kasza też słabo podchodzi, skoro mówisz, że robi się breja to chyba sobie daruję. Chciałem węgle podbić w gainerze, ale zanim sprawdziłem jakie to ma makrosy to zapytałem na forum. Nie wiedziałem, że to tyle tłuszczu ma a mniej węgli. Domowy gainer z samymi płatkami już mi się nudzi a i więcej kcal bym chciał w nim mieć.
  22. Co myślicie o dodawaniu mąki kokosowej do domowego gainera białko+płatki owsiane+mąka kokosowa? Wszystko pewnie zależy od proporcji, ale czy nie wyjdzie z tego papka?
  23. Covenant to prometeusz 2. Potem jak Ridley nie wys.ra czegoś nowego to Aliens 2 od Pana B.
  24. Plugawy

    W co teraz grasz?

    No, to takie coś by mi pasowało w takim Dino w oprawie jak z RE5. W niektórych miejscówkach jakby zamienili przeciwników na raptory to by mogły pozostać takie same XD
  25. Plugawy

    W co teraz grasz?

    W dwojce mozna bylo biegac i strzelac zlukaj na filmikach, nie pamietam za to jak to z jedynka bylo. Tam chyba nie mozna bylo.
×
×
  • Dodaj nową pozycję...