Plugawy

Chocko od czwartku niby snieg, teraz mam -9 wiec jednak bierz te buty

2.5kg po kreatynie to normalne, myslalem ze bedzie 3kg. Jak skonczy sie cykl i troche woda zejdzie to bedzie sie widac na serio ile poszlo w gore. Nie przestawaj z cwiczeniami i dieta.

Square, co Ty gadasz? Przeciez w czasie swiat nie mozna bylo grac na psn, wiekszosc osob nie mogla i nie tylko Ci co maja ps4 na tym ucierpieli. Na ppe wystarczajaco duzo osob narzekalo, sam tez nie moglem, brat podobnie. Na ps3 nie mozna bylo grac bo wywalalo notorycznie z psn. Nie wiem moze Tobie dzialalo albo mowimy o innych awariach. Poza tym to jeszcze smieszniejsze ze do skorzystania ze znizki trzeba miec plusa.

Nie wiem od kiedy, ale sie wypowiem. Wg mnie cala ta akcja z padnietymi serwerami i niemoznoscia gry online bylo Sony na reke. Teraz w ramach rekompensaty dostajemy 10℅ znizki na zakupy, co jest mega smieszne. 10℅ znizki to jest jak splunac dla nich a ludzie porobia z tej okazji dodatkowe zakupy i nabija kabze Sony. Brawo. Sam nie mam zamiaru nic kupowac dopoki nie pokoncze gier co czekaja w kolejce. Wracajac do calej akcji jest ona smieszna zwyczajnie, ale nie narzekam bo plusa nie mam a online jest darmowy na ps3 i nic nie place wiec nie placze bo nie moglem pograc. Bylo to w(pipi)iajace nie ukrywajac. Rekompensata dla osob ktore graja na ps4 i musza placic za online powinna byc wieksza a nie ze oddadza dni w plusie w ktore grac nie mozna bylo. Nie dajcie sie nabrac na te "promocje".

Ha, raz mi porządnie otworzył się shaker, to byly czasy jak z lekko ciepłym mlekiem go rozrabiałem. Ciśnienie było za duże i rozje.bało się wszystko w przedpokoju na stancji, dobrze, że współlokatorka była w robocie, bo lustro, jej szalik i czapka też oberwały XD najgorsze było to że to była ostatnia porcja i czekałem na dostawę Litwin skasowałem już FB, więc nie mam xD

Robiłem kiedyś te domowe gainery i rzeczywiście były dobre, tylko że zamachałem się przy nich blenderem robiąc syf wokół a młynka nie mam, znaczy się mam, ale taki stary ręczny drewniany za bardzo kawą przesiąknięty xD Możesz podesłać wyślę Ci na PW adres. Jednak Ci nie wyślę, bo nie można do Ciebie PW posłać, nie ma ikonki XD

Teraz temperatury w pl są w plusie, że można spokojnie w adidasach latać, więc nie musisz w nich przyjeżdżać

Tak jak krupek pisze, chcę węgli a białka w symbolicznej formie. Mi o dziwo łatwiej dostarczyć białko, jak przeliczałem wszystko kalkulatorem żywności. Poza tym woreczek białka jeszcze mam do uzupełniania braków. Jako że mam jedną 15minutową przerwę to gainera bym pił w robocie właśnie godzine po niej. Łatwiej podejść do szafki, chlapnąć gainera w 2minuty niż na chama wpychać w 15 minut michę żarcia i jeszcze popić gainerem. Jeśli chodzi o makaron to lubię, ale szybko robię się po nim głodny

Ten up your mass to jest bulk, wiec odpada bo bialko mam w osobnej paczce. Moze wezme jednak tego mutanta mimo wszystko, chyba ze nie znajde kokosu.

Na kfd mają swoje dwa firmowe gainery, jeden po 32 za kg drugi 26 http://sklep.kfd.pl/kfd-premium-gainer-1000-p-4138.html http://sklep.kfd.pl/kfd-premium-gainer-1000-smak-czekoladowy-kakao-p-4243.html Jakaś różnica jest między nimi i między mutantem?

Za dobrze podobno sie rozpuszcza wiec to daje do myslenia. Zarzekalem sie ze juz gainera nie wezme, ale bym cos lyknal miedzy posilkami i w pracy dla smaku, a bialka nie mam potrzeby tyle chlac. Mass shockera tez kiedys polecalem, ale smak wg mnie podupadl i szukam czegos co mi sie nie znudzi. Moze kokosa wezme jakiegos kupie. Bialka jeszcze mam zapas bo tylko po treningu biore.

Jaki gainer jest teraz na topie? W sensie jaki jest taki dobry jak kiedyś mutant?

w sam raz na ryby jak ktoś w przeręblu łowi

Diablo 3 - zostały jeszcze 3 trofki Red Faction Armageddon - nawet niezłe, choć miał być crap niby

Nie używałem mad catza akurat, ale z doświadczenia wiem, że liczą się tylko pady Sony, a jak chcesz kupować jakieś odpowiedniki to obojętnie jaki bo wszystkie są równie słabe. Chociaż na gwiazdkę kupiłem siostrzeńcowi podróbę Sony za 90zeta i chodzi gładko i lux, nawet pudełko niby oryginalne było i napis Sony na sprzęcie. hmm.

John Wick miał fajny garniak trzeba było robić się na taką stylówę.

Ten kfd premium to gainer czy bialko?

Był bardzo gęsty i słodki, ale jak pamiętam to truskawka była dobra a ciastko z kremem takie sobie. To było z 4 lata temu.

Brakuje jeszcze szkota bez gaci

różni się czyms ta pasta bitch boy od gumy dajmy na to Joanny?

Rzeczywiscie fajny.

Czy na czczo to istnieją jakieś legendy na ten temat, że wchłaniać się szybko będzie. Jak Cię brzuch boleć zacznie i sraka męczyć po braniu na czczo to bierz 30min po śniadaniu. Kupiłeś sobie trochę fajnych rzeczy, jesteś podjarany, to teraz nie olej sprawy i bądź systematyczny i konsekwentny w ćwiczeniach, bo wszystko pójdzie na marne.

Tak jak JJ teoretyk kulturystyki :no offence: