Plugawy

Joł. Przyszedł ten czas, że chciałbym Was poprosić o ułożenie diety dla mnie na masę. Nie będę pisał jak ona teraz u mnie wygląda bo wygląda różnie. Potrzebny mi schemat, którego będę się trzymał, to mnie zmotywuje do żarcia tego co trzeba. Obecnie ważę 62 kg, schudłem w pół roku 4 kg przy wzroście 177cm. Miała na to wpływ głównie zmiana pracy, gdzie stres się leje gęsto. W robocie dużo chodzę do tego pracuję często 10h. Wg mnie jest to wysiłek głównie wytrzymałościowy bo dźwigania ciężkich rzeczy aż tak nie ma. Zdarza się, że wstaję o 4:30, kiedy mi się nie chce żreć, ale wmuszam w siebie. Do dyspozycji mam jeszcze 3,5kg gainera, którego piję w pracy oprócz zwykłej przerwy. Kurczaka uwielbiam, więc nie będzie problemu z żarciem go 5 dni pod rząd czy coś w tym stylu. Napiszcie mi coś konkretnego. Dodam, że ćwiczę 3 dni w tygodniu inaczej nie daję rady.

To na grach z płyty się wiesza? Na Twoim miejscu i gdybym miał możliwość to wziąłbym konsolkę na 3 dni testów i sformatował memorkę, potem wgrał inny CFW, albo przedtem sformatowałbym flash 1 i przeczyścił laser i tyle. Jakby dalej sie wieszało to bym podziękował nie mam pojęcia co to może być.

Mortal Kombat 9! Ryje banie

Wyszła na PS3 jakaś dobra bijatyka typu versus, coś a la MK 9, z postaciami z Marvela? Ważne, żeby był tam Iron Man/Patriot i Hulk. Może to być jakiś crossover.

no nie gadajcie, że pieprzenie o negatywnym wpływie aspartamu to bajki, nie bez powodu znajduje się on w najtańszych gównianym napojach koloryzowanych substancjami występującymi też w farbach do ścian. Wpie.rdala się ogrom chemii swiadomie czy też nieświadomie dlatego też wypada ograniczyć różne ch.ujstwa, żeby nie umrzeć na raka zbyt szybko.

Nie ma to jak codzienna porcja aspartamu z Orbitek

https://www.sklep.wittchen.com/man/category/11/paski.html

takoż zrobię

od czwartku będzie filet po 11zeta w biedrze

A to widzisz mamy inne podejście, bo dla mnie jak trampy to najlepiej skórzane. Chyba, że jakiś ciekawy wzór się znajdzie.

Fajne spodnie Rozi.

Sporo. Teraz gdy wyjechałem z łodzi to nie mam gdzie na TKD chodzić, więc wróciłem do karate. Siara, czy tył brzydki? Po prostu przeciętny, ale reszta mi się jak najbardziej widzi, dobra alternatywa dla drogich skórzanych Conversów, choć wiadomo, że converse to converse.

Mega wygodne, a do tego wytrzymałe. Po pół roku Trampki HD przetarły mi się w pięcie, Reeboki popękały w zgięciach, a te Umbrosy trzymają się idealnie. Lepiej wyglądają w realu niż na zdjęciach.

przy takiej posturze, fit prezentuje sie spoko, ale pewnie mozna wyciagnac cos lepszego z ciebie. Forumek Ci pomoże w doborze kreacji.

Hej. Jak nazywa się wkrętak/śrubokręt do PSP200x ? PH o czy PH 0 i jakie musi mieć wymiary, bo nie mogę się w tym połapać. Widziałem kilka śrubokrętów na aukcjach PH o/0 ale mają różne wymiary mm i nie wiem co wziąć w sklepie stacjonarnym, bo nie chcę płacić milionów za przesyłkę. Mam zestaw śrubokręcików chińskich do precyzyjnej zabawy, tylko, że jeden z nich w miare pasuje, ale się ślizga po śrubach. Wydaje mi się dlatego, że jest ostro zakończony a nie płasko, if you know what I mean. Śrubki są w dobrym stanie konsolka nie była rozkręcana więcej niż 1 raz.

Jeśli chodzi o gainer to mutant mass tak jak kanabis pisze. Był popularny i chyba efekty dawał Kupiłem ostatnio uns mass shocker truskawkę, choć zarzekałem się, że nie kupie już gainera. Smak dobry choć wydaje mi się, że kiedyś był lepszy. Banan spieprzył się i wali chemią. Reszty nie smakowałem. A przy okazji. Macie tak, że shaker mimo, że wypłukany płynem do mycia naczyć i wodą (pipi)ie po jakimś czasie jak się go nie używa? Mi po tym gainerze wali jak przeleży w szafce, lol. Zawsze muszę drugi raz porządnie wymyć ;/

Na forumku pisali kilka razy, że działa tylko białko, kreatyna, bca+witaminki z tłuszczami pokroju omega 3. Reszta to wyciągacze kasy niby.

I co znalazł coś? nadal jesteście za tym, żeby dawać niezalogowanym możliwość pisania?

Jest jakiś błąd z odpowiadaniem na wątek. W profilu pojawia się powiadomienie, że ktoś odpowiedział w wątku który obserwuje, a po kliknięciu w tym powiadomieniu w "Gra: Chrono Trigger" (w moim przypadku), przenosi do nowego okna i odpisując w tym miejscu nie widac komentarza w głownej liście wątków w grze

Dodałbym jeszcze, że mrok maskuje niedoróbki Podszedłem do drzwi które nie mogą się otworzyć ryjem centralnie do nich i w oczy biły piksele jak z Quake 2, looool. No i Obcy wybuchający niczym w Aliens Resurrection, gdy się w nie strzeliło z shotguna (jakieś zielone trójkątne kawałki). Adamst85 przesadzasz z tą grafą, nie jest tak źle jak piszesz i na pewno Black nie zjada Aliena na śniadanie. Muzyka w grze jest świetna no i odgłosy niczym z filmu, jak waliłem z shotguna, to bydlaki piszczały tak jak Hicks w nie walił podczas pierwszej akcji. Ogólnie to są nieścisłości fabularne, animacja mogłaby być lepsza. Mi póki co gra się BARDZO podoba. Rozumiem rozczarowanie bo miało to lepiej wyglądać i "fogle" , ale crap to nie jest. Dałbym 6, co znaczy, że jest to gra wyłącznie dla fanów, ale jak widać Ci fani co grali też narzekają XD Ogólnie wystawiam grze 8, przede wszystkim za klimat i niezłą sieczke. Liczę w przyszłości na coś lepszego z tej serii!

Najlepszego na Święta koledzy z forumka, jedzcie sernik bo to z twarogu, a wiadomo, że twaróg to białko!

Rzeczywiście ładnie to graficznie wyglądało, ale! Gra była zbyt prosta to raz, dwa, że po przejściu nie oferuje nic konkretnego. To nie Ratchet i Clank z areną walk czy pakowaniem broni. W Jaku po jednym przejściu gry zwyczajnie nie chce się dalej grać, bo przeciwnicy nie stanowią żadnego wyzwania a i zebranie pierdółek również nie nalezy do trudnych i spokojnie można to zrobić przy pierwszym podejściu. Gra zdecydowanie dla młodszych, albo dla dorosłego na "raz". Niskie replayability i poziom trudności to dwie główne wady tego tytułu.

Poleciłbym jeszcze Parasite Eve The Third Birthday jako akcję. Spędziłem przy niej 80h i wciągnęła mnie na maksa. Ot strzelanina z kombinowaniem z genami, do tego bardzo fajna oprawa!

Tak przypuszczam że to wina kompa mojego .

http://www.ppe.pl/spolecznosc-12337-iceman.html jak przewijam w dół szybko to dzieje się właśnie to o czym piszę No i blog dexxa http://www.ppe.pl/blog-14716-1479-pytania__rozmowy_i_inne_luzne_rzeczy____.html Po kilku sekundach jak zatrzymam przewijanie to sytuacja się stabilizuje i nic na nic nie nachodzi