El Loco Chocko

http://rekompozycja.pl/2012/08/10/najlepsze-cwiczenia-plecy/

Mam podobnie. Plecy, biceps, przdramie, brzuch Nogi, lydki, brzuch Klata, barki, biceps, brzuch Odpoczynek I od nowa. Przez zageszczenie nie musze robic mocno objetosciowych treningow. Do tego czesto je dziele, ze raz robie ciezej wolnymi ciezarami, drugi lzej i wiecej na maszynach. Mi pasuje, swietnie sie czuje i w ogole nie czuje potrzeby zmian. NO ale to indywidualna kwestia.

http://www.liveleak.com/view?i=db5_1366015456 hehe

Jak wy to ogarniacie? Ja nie umiem zjeść więcej niż 50 płatkow. Dziś zrobiłem 75 gram + 3 jajka i musiałem na dwa razy jeść. Albo 100 gram ryżu. Chyba by mnie rozje.balo w żołądku jak bym to w siebie wpakował.

Czy po treningu bialko+banan+dwie lyzki miodu, a po przyjsciu do domu ryz z tartym jablkiem bylby okej? Chodzi mi bardziej o okres przy redukcji. I przyokazyjnie o kawie Typ ma ogolnie sporo fimikow, ktore poruszaja tematy zywienia.

Ja do odzywki zazwyczaj lyzke oliwy dodaje.

Skoro o "odchudzaczach" mowa. http://www.bestbody.com.pl/physique-enhancing-science-alphat2-p-512.html http://www.bestbody.com.pl/evomuse-alphaburn-p-824.html Jakies opinie?

Podobniez taki wzor daje rade:

Chce obwodowy trening zaczac, co by z leksza tluszczyku sie pozbyc nim lato przyjdzie. Jak zwykle, w necie tego mase jest. Moze jednak ktos ma w miare sprawdzone/polecone propozycje?

Assault dobry. Fajny efekt pbudzenia, bez chamskiego zjazdu.

Moją opinie wyraziłem spokojnie, bez spiny większej. Nie mam ochoty doszukiwać się wszedzie czegoś co ktoś próbuje między wierszami przekazać. Anyway zgadzam sie z tym co większość tu pisze. Z tym że mam też Samsunga SII z androidem i ja osobiście nie mam tam nic czego bym nie mógł mieć na lumii. Ale powodem jest zapewne fakt że nie jestem wymagający.

Odnosnie baterii, to wystarczy przeciagnac palcem z gory ekranu i pokazuje sie ikonka ile baterii zostalo. No chyba ze wizualny przekaz to za malo i oczekujesz konkretnej liczby. Zamiast IE sprobowac moglesUC Browser. No chyba ze i ta przegladarka ci nie pasowala. (pipi) w markecie to chyba domena powoli kazdego systemu.

To (pipi) ze sam sobie tu pisze, ale jutro premiera nowego albumu i ogolnie trasa europejska sie zaczyna. Jako head w koncu :] 12 maj w Underworldzie na Camden graja, jesli przypadkiem z ktos z okolic sie wybiera

Tru. Apka z fejsa jest słaba. Instagrama nie ma, tez prawda, choc sa inne zamienniki, to sam zaluje i ubolewam nad jego brakiem Tak czy owak. Jedyne do czego zmierzam to ze glupio dawac takie skrajne komentrze, ze NIC nie ma. Ze NIKOGO nie interesuje. Ot tyle.

Nie wiem kogo masz na mysli mowiac nikt. W PL też sprzedaje sie bardzo dobrze o ile mi wiadomo. Ostatni czasy czytalem tez wynii badan na jakiejs stronie amerykanskiej (sklep jakis czy portal). Pytanie brzmialo, jaki system wybierzesz nastepny? I po ponad 30% mial WMP oraz system Blackberry, gdzie android z IOsem cos po 5% zdobywaly (glosow gdy patrzalem oddanych bylo kolo 8000). Ofcoz nie sa to jakies badania powazne, ale cos mowia imo. Jest sporo eksow od nokii i wiele innych, ktorych prozno szukac na andku. Zyj dalej w swoim swiecie, gdzie zadnych apek nie ma. Ofcoz zaraz wyskoczysz z jakas aplikacja z andka dla jakis wymiataczy i parskniesz ze na oienkach tego nie ma. Bedziesz mial racje, ale bez kitu, to nie znaczy ze nie ma nic w na markecie. Gry to wałek, mimo ze sam ich nie kupuje, bo mnie nie kreca takie zabawy. To fakt ze mozna bylo lepiej potraktowac konsumentow. Anyway, podsumowujac. Rozmijasz sie z prawda imo i na sile hajtujesz juz od dawna ten system, wiec w sumie nie spodziewam sie wiele. Pzdr.

Nie wiem o jakiej customizacji zawsze ludzie mowia. Bo tak w sumie uklad jest zawsze taki sam ikon. Zmienia sie ich wyglad, czy czcionka itp, ale jakiejs wiekszej ingerencji mozliwej nie zauwazylem (SGII). Nie zeby okienka dawaly jakas wieksza mozliwosc, ale imo wygladem i designem prezentuja sie jakos lepiej imo.

Nikt tego nie napisał.

Musisz miec wyjatkowo niska tolerancje wiec na alanine ja bym sie cieszyl.

No czy ja wiem. Beta alanina to dobra rzecz. Ogólnie chwalona, często łączona z kreta daje dobre rezultaty. Co do mrowienia, szybko się przyzwyczaja organizm do tego i nawet nie zauważysz jak nie będziesz go juz czul. Ja je akurat uwielbiam, te uczucie.

Mrowienie to od beta alaniny.

Yoho to do spalaczy a geranium to chyba gdzieniegdzie juz zakazali. Osobiscie i jedno i drugie na mnie fajne dziala. Zaluje ze geranium pousuwali np z jacka itp. Teraz ciezko o dobrego kopa.

Ja za (pipi)a sie tak nie podwine, ale podobniez, najmniejsza szansa na kontuzje barku wtedy.

Mloda dobrze daje. http://www.liveleak.com/view?i=5c1_1364245194

http://www.youtube.com/watch?v=0KF-4mVQAo0