El Loco Chocko

Nie chce być złośliwy,ale być zalanym przy wadze 60-70 kg to wyczyn Zgodze sie z Canabisem ze chudo.Jednakze jest potencjal keep it goin

Pozwolilem sobie wyslac invajty, sznur to moj nowy gt.Nie jestem online za czesto, nie mam golda, ale z checia porownam osiagniecia itd

Daj sobie spokój z sosami, a zamiast nich polej ryż oliwą z oliwek. Zdrowiej i równie smacznie. te sosy sa serio tak slabe? bardzo czesto jadam w sumie, lubie bardzo , a nie wiem czy przesiadka na oliwe (ktora jest droga) bylaby do przyjecia. zmartwiliscie mnie Nie sluchaj ich.

Konkret Jak pod koszulka? btw, mam te same rekawice

Probowalem roznych, senki, kossy itd az w koncu trafilem te http://www.ceneo.pl/3350251 Z poczatku myslalem ze za taka cene nie moze byc nic porzadnego, mylilem sie.Nie wymienilbym ich za nic.W tym przedziale cenowym, nie maja imo konkurencji. Swwietnie tlumia dzwieki z zewnatrz i dobrze izoluja.Na zewnatrz tylko jak jest baaardzo cicho slychac ze cos tam gra, choc gdy sie je sciagnie, to moga sluzyc za maly glosniczek Piekny basik az glowa drzy. Polecam.

Jest swietne, bierz bez pytania,

Najlepiej linka do pasa imo.Tam gdzie teraz cwicze takiej nie ma, wiec 20ke sztangielke sciskam miedzy nogami ponad kolanami i podciagam do gory je.Jest w sumie okej, tylko zdjac czasem ciezko jak brakuje pary zeby sie podciagnac na ostatni raz by stanac na nogach.

Zinnej beczki. Jak ZWOLNIC metabolizm??Moj mi szaleje jak opetany.Do niedawna co poltorej godziny cos musialem zjesc.Teraz ograniczam sie do posilku co 4h, ale czasem cos podjem. Ktos mi mowil zebym oliwe czesto spozywal i ogolnie tluszcze.Tak to dziala?

Porzadny ruch, zapewniam, bo trener na silce czuwal zeby wszystko bylo zgodnie z zasadami jednak ja mam swietne warunki do takich cwiczen, bo jestem lekki a zarazem silny.

Ostatnio na gymie gdzie chodze byl konkurs wlasnie.Wygrywa osoba ktora zrobi ich najwiecej w ciagu minuty (pompki na poreczach). 47 to moj wynik, najblizszy byl 35.Wygrana slaba, bo tylko taki leisure pack, czyli reczniczek, rekawice, paski oraz bidon, ale satysfakcja zawsze zostaje Na klate jestem blisko osiagniecia 100, ale bede szczery, bylem juz happy jak przekroczylem swoja wage i teraz to nie jest dla mnie zaden priorytet. Zeby jednak byc szczery, to w podstawowce bylem wlasnie takim inwalida nie umialem 20 pompek zrobic a 10 podciagniec na drazku to bylo marzenie hehe.Teraz pompki naginam az sie kurzy, ale co tam, milo powspominac jakim cieniuchem sie bylo ;p

Rozumiem ze to jakies podchwytliwe prowo?

Zauwazylem taka niefajna maniere posrod producentow wlasnie (dosc oczywista chyba jednak), zeby pierwsze partie robic bardziej skoncentrowane, w porownaniu do pozniejszych. Chapniesz pierwsza paczuszke i jestes wniebowziety, druga podobnie, ale nagle zauwazasz ze zamiast miarki trzeba juz poltora, by za dwa miesiace uzywac juz trzech.Ciezko wszystko zwalic na zwiekszajaca sie tolerancje organizmu

Czytalem tez pochlebne opinie o czyms takim klik Sam sie przymierzam do tego jak tylko jacka skoncze

Mialem winogronowego napalma i smakowal fajniusio.Ogolnie dosc fajnie dziala i jest wydajny.Paczuszka na dwa miechy spokojnie.Ogolnie lagodniejszy niz powiedzmy jack3d, choc do takiego mesomorpha to nawet startu nie ma,ale nie mam wielkich zastrzezen.

Mowisz zeby na poranek jakies szybkie bialko?W ciagu dnia, miedzy posilkami i na wieczor kazeine wiec? Moge sprobowac, pierwszy raz mam dwa rodzaje bialka i probuje to ogarnac. Dzieks Po treningu tez rozumiem lepiej serwatke niz kazeine

Mam to na sen i na poranki.Czy nie lepiej?Moze lepiej, moze nie, ale nie widze powodu dla ktorego bym musial z tego rezygnowac. Tak czy owak chcialem tylko zauwazyc ze smakuje paskudnie.

Kupilem teraz kazeine z trec'a.Dawno takiego swinstwa nie pilem smak hawajska czekolada(wtf??)

Object Dock Plus + Windows Blinds

Trudno zliczyc, ale rok juz bedzie w jednym ciagu.Tak to troszke dluzej,Odzywki teraz to bialko, vitargo, glutamina oraz jakis pre-workout (jac3d lub napalm warfare). Cycki juz takie tez mam fabrycznie, choc nigdy mi to nie przeszkadzalo.Przedramiona kuleja, ale i te czesc rowniez ciezko mi jest wyrobic jakos znacznie lepiej, ale jak wczesniej.Nie spinam sie zbytnio. Kolo 174-5

Minal juz jakis czas od ostatniego razu.Zrobilo sie 68.5 kg, czyli poltora wiecej.Nie wszystko poszlo tam gdzie bym sobie zyczyl, ale nie ma tragedii Wrzucam tez w koncu plecy bo ich nigdy tu tez nie dawalem. No i na koniec z nogami, choc moglem z deczka lustro wytrzeć bo zajebane jest na amen ;/ Heh, okazalo sie ze nie bez kozery dalem w spoiler, gdyz imageshack mi zbanowal te zdjecie hehe

Jak w w wersji 10.10 w ustawieniach wygaszacza ekranu, przy wyborze pokazu slajdow, podac sciezke do wybranego katalogu ze zdjeciami? Jak tez ustawic odgornie widok folderow we wszystkich katalogach, bo co wejde w nowy to jest domyslny?

Ja odinstalowalem 4ke i wrocilem na 3.6.Zupelnie sie rozkrzacza na win7/64.

W nowym FF jest opcja uruchomiania w trybie awaryjnym, sprobuj tak.Powinno ci to dac odpowiedz co jest przyczyna.Zwyczajnie tylko odznaczaj kolejne pkt. i patrz co sie dzieje.

Wyciskanie na skosnej lawce: 20powtorzen (30%) 6p (50%) Serie zasadnicze 2 x 10 (80%), ostatnia z podwojnie zmniejszanym obciazeniem lub wymuszone powtorzenia Rozpietki na skosnej, 3 x 10-15powtorzen, ostatnia seria z podwojnie zmniejszanym obciazeniem Plaska wyciskanie 3x 8-10 ostatnia seria powtorzenia wymuszone lub podwojnie zmniejszany ciezar Krzyzowanie linek wyciagu 3x 10-15 Spróbuj tak.