El Loco Chocko

Zainstalowalismy z kumplem na jego lapku nowego windowsa.Przy uruchamianiu pojawia sie komunikat o wyborze systemu ktorego uzyc.Jest tam wlasnie siodemka i do tego konsola odzyskiwania czy jakos tak.Da sie jakos zrobic by od razu startowal z windowsa a nie za kazdym razem klikac?

Nie musze dodawac ze mam tam konto?

Zmuszaj sie dalej, ja wole z przyjemnoscia i bez obciazenia psychicznego ze zaraz bede cierpial pocwiczyc.

Trzeba bylo napisac wiec tak a nie inaczej.Jezeli jednak piszesz ze zakwasy miales tydzien to chyba dosc ostro sobie dales, albo tak zastale miesnie masz ze cie tak zlamalo.Zawsze tak sie unosze, bo mozna sobie krzywde zrobic i tyle. I nie zgadzam sie z tym ze trening jest najlepszy na zakwasy.Jest wg mnie i nie tylko wrecz odwrotnie.Zakwasy oznaczaja ze miesnie sa zniszczone i uszkodzone i organizm bolem daje znac zeby przerwac cwieczenia. Zreszta zeby nie byc goloslownym: http://www.sfd.pl/Za.....-t185552.html

Nie wiem jakich masz kolegow, ale to NIE jest normalne.Nie ze masz zakwasy, ale to ze na pierwszy raz dales sobie w pizde.Typowa amatorka, bez pomyslunku bez planu.Mogl ci ktos powiedziec ze robisz idiote z siebie wczesniej. Pomysl następnym razem lepiej nim krzywda ci sie stanie i sie skonczy rumakowanie.Zakwasy powinny trzymac mysle max 3 dni jesli trening jest mocno intensywny choc i tu wiele zalezy od typu budowy ciala. Tak czy owak powinienes miec conajmniej dwa tygodnie ogolnorozwojowki, podczas ktorej miesnie przygotujesz do wysilku.Zaczynac od aerobow i dodawac powoli cwiczenia na 50-60 procent obciazenia max.I nie 12-12-12-12 a 8-8-8. I wiem kurwa ze zal dupe sciska na silce jak karki sie napinaja a ty jedziesz z 10kg obciazeniem, ale leszcze tez tak zaczynaly.Ja mam ubaw jak widze wlasnie takich "biegaczy" jak ty.Wszedzie ich pelno, napierdzielaja jak opetani a potem 3 tygodnie go nie widac bo albo zapal minal albo bolalo jak (pipi) i sie odechcialo. Z ta reka zobacz co sie bedzie dzialo w nastepnych dniach.Nie idz na trening. Wez lepiej usiadz i pomysl jak sie za to zabrac, efekty beda lepsze niz to ze sie za(pipi)iesz i tyle bedzie z twoich planow na temat "Sylwetki Lato 2010".

Gratuluje zaciecia Ural.Ja onet przegladam regularnie w poszukiwaniu rodzynow, ale noze sie otwieraja w kieszeni na widok poniektorych tekstow.Juz chyba sie tym tak nie przejmuje, ale niewiedza tych poczciwych owieczek nie zna granic.Powiedzialbym wrecz ze debil debila, debilem pogania.Stad tez juz dawno odpuscilem sobie komentarze na tym portalu.Naciskam maly znak iksa w narozniku przegladarki, biore dwa glebsze oddechy i zyje dalej.

No czesto to slysze, ale zdecydowanie mi to lepiej pasi w takim a nie innym wariancie wlasnie.

pewnie dlatego, że podczas wyciskania sztangi/sztangielek pracuje także triceps. później dokładasz 1-2 ćwiczenia na tric i już. No tak, to wiem.Jednak wtedy na tricepsie nie moge sie tak skupic jak bym chcial bo juz jest zmeczony.probowalem tak , ale efekty byly mizerne. Na ta chwile klata+biceps, triceps+nogi (przeplatane) i barki+plecy sprawdzaja sie najlepiej.

Nie lubie dwoch treningow z rzedu.Zasadniczo mam zawsze trening co drugi dzien.Wychodzi wtedy ze jest 6 dni odstepu pomiedzy danymi cwiczeniami.Przy mojej budowie to w sam raz.

http://br3tt.online.fr/ to eXchange Tutaj najnowsza jego wersja http://br3tt.deviant...3-5-2-130750625

Ja tez nie rozumiem powodu dla ktorego ludzie triceps lacza z klata.Dla mnie to zupelnie nielogiczne, ale co kto lubi. @Sztajniec grafik masz generalnie na plus.W barkach jednak skoro robisz mase to daruj sobie szrugsy.I tak juz masz podciaganie sztangi wzdluz tulowia, ktore w sporej mierze i tak odpowiada za rozwoj tej grupy miesni.Zamiast tego zrob cos na tylnia glowe bo na nia nie masz zadnego cwiczenia.Rozpietki tylem jesli masz odpowiednia maszyne, ewentualnie unoszenie sztangielek w opadzie tulowia lub na skosnej lawce.<br> Imo za wczesnie o dzien moze dwa.Przetrenowanie gorsze zawsze od niedotrenowania.

Ponownie problem. Przy uzywaniu strony livescore.com gdy klikam na tabelke wynikow przegladarka zamiast otworzyc nowa karte (jak ma zaznaczone) owszem otwiera ja, ale zmienia od razu wielkosc do tego malego okienka w jakim podawane sa wyniki.Majac tez np otwarte livescore w osobnym oknie po kazdym updejcie na ich stronie dzieje sie to samo.WTF?

Eh bo nie pamietacie jak Korna dostawalo sie na przegrywanej kasecie z UK i krazyl tak od jednego do drugiego po osiedlu na rok przed premiera w PL a o Slipknocie nikt nie wiedzial az do wydania ich na plytce z metal hammera i w audycji na RMF ktora prowdzil bodaj ze P.Metz. Na Vivie wtedy lecial program jeszcze metalowy a nie tylko dżi el es ;/ Podsumowujac, na chuju sie znacie .Powaga.

Ty nie masz prawa mowic zle o Kornie i Slipknocie.Uzywasz iTunesa i sluchasz muzy na pozerskim iPodzie :]

Sprobuj AQQ.Nic nie tracisz.

U mnie zawsze lajtowo. Swego czasu matula sama przyniosla do domu comodorka 64 ze stacja dyskietek i sie zaczelo.Pozniejsze etapy byly juz tylko nastepstwem. Z pannami tez prosto.Jesli juz jakas sie przewinela co niespecjalnie byla tym hobby zachwycona slyszala ze gdyby nie my (faceci) i nasze zamilowanie do zabawek to by dalej jagody w lesie zbierala i chrust do jaskini znosila. Po ilus tam latach jak zaczalem bawic sie juz tylko muzycznymi grami jest jeszcze latwiej. Raz ze lans.Zawsze mozesz powiedziec nowej dupie ze w rock bandzie grasz na garach albo wiosle.Napieprzanie w gary daje iluzje zludzenie posiadania multi-tasku co w oczach samicy juz jest plusem.A napylanie po gitarce pokazuje jak zreczne paluszki mamy a i to jest nie do przecenienia ;> Tak czy owak.Kazdy jeden nie tolerujacy mego hobby nie ma co szukac w moim towarzystwie.I tego sie 3mam.

Jak przywrocic wyglad faviconow? Niektóre jakims trafem przybraly wyglad innej strony niz powinny przedstawiac. E: Hmm i znowu dziala.

I tak nie ma co sie spinac.Zaden z Nas o ile mi wiadomo nie jest zawodowcem.Tylko dla tych wariatow takie niuanse maja znaczenie imo.

No ja tam ryz traktuje jako zrodlo energii raczej niz bialka. @Kotlet , yh ja od soboty wlasnie z Expandem zaczynam boje.Zobacze co i jak. Od czasu zaczecia treningow juz mam blisko 65 kg czyli prawie 8 kg zlapane w mniej niz 3 miechy.

Sam widzisz hehe

Stonko, nie kliknalem wlasnie na pale a wybralem tylko PS'a a i tak siet sie dostal @Marjano, mam 8gb RAMu juz.

Co kurwa za debile tu siedza? Druzyna przejebala to i tak zle bo za mało po piździe dostali.Jeszcze halo ze 5-0 nie było. No ja jebie, ale brak slów.

Zainstalowałem Photoshopa CS4.Wraz z nim oczywscie Adobe musialo w(pipi)ac 10 innych programikow. ktore z nich moge usunac bez obaw ze cos przestanie mi fungowac?

http://www.youtube.c...h?v=wSOW-okhgCA

Real szczęśliwie przegrywa tylko 1-0.