El Loco Chocko

Najefektywniejszym bylby delfin jesli ogarniasz. Wtedy po skoko na glowke 25 metrow mozna w 15 sekund zrobic. Ale i klasyczny bedzie dobry. Z tym oddychanie swoja droga wdarl sie maly blad (edytowalem posta i ununalem babola). W sensie normalnie przy powiedzmy kraulu, nabierasz powietrza ustami a wypszczasz nosem. Z tym ze podobnie, nim sie wynurzysz do oddechu powinienes juz sie pozbyc jakiejs czesci powietrza. Pozniej nie ma czasu na zeby wypuscic i nabrac powietrza za jednym razem. No i wyrob sobie nawyk oddychania na trzy. Raz nie bedziesz plywal na boku (jak to sie mowi), bedziesz mial repsza rotacje barku i jednoczesnie odbije sie to na lepszej wydajnosci pluc.

Panika bo powietrza brakuje czy sie boisz ze zabraknie? Generalnie to jest kilka cwiczen, ale moze zacznij od jednego. Przed podjeciem proby, nabierz powietrza nosem, raz moze dwa razy (trzeba uwazac zeby hiperwentylacji sie nie nabawic). Pozniej pod woda wypuszczasz powietrze jak najwolniej ustami (dziubek zrob xD). Tutaj jest takie powiedzenie slower you blow, further you go. Z liczeniem to sprawa prosta Prawa, lewa oddech (2) prawa, lewa, prawa, oddech (3) lewa, prawa, lewa (3) i tak dalej co nie.

Deski do plywania nie uzywa sie tylko na lekcjach plywania. Juz wiele razy sie spotykam z tym ze deska kojarzy sie z jakims lamusem co plywac nie potrafi. Prawda jest taka ze to podstawowa czesc ekwipunku KAZDEGO zawodowego plywaka a trening z deska jest na ich kazdym treningu. Odnosnie twego pytania. Proponowalbym oddychac co jeden max dwa ruchy. Dla ciebie w tym wypadku priorytetem jest praca nad lewa reka wlasnie, Nie ma sensu dodawac do tego jeszcze walke o oddech. Przy normalnym plywaniu oddycha sie co 2,3 lub 4 ruchy ramion. Wiadomo ze przy 2 i 4 oddychac bedziesz do jednej strony, a przy 3 do dwoch. Po jakims nie wiem tygodniu czy dwoch plywajac z deska zaczniesz wyrabiac sobie pamiec miesniowa. Lapac lepszy balans i lewa reka zacznie pracowac zdecydowanie lepiej. Wtedy mozesz juz plywac na przemiennie. 4 dlugosci chocby na kazdym treningu zrobia roznice. No i generalnie z deska plywanie tylko kopiac nogami to tez podstawa. Polecam zarejestrowac sie tutaj : http://www.swimming.org/swimfit/ wybierasz opcje Activate. Rejestrujesz sie (zajmuje 10 sekund) i masz dostep do kart treningowych. Program zaczyna sie od 10 dlugosci i ewoluuje o dwie co sesje. Tak wyglada przykladowa karta:

Wez deske do plywania w prawa reke i plyn uzywajac tylko lewego ramienia. Oddychaj jak ci pasuje, co jeden, czy co dwa ruchy. Jako ze prawa reka bedzie wyciagnieta, nie bedziesz mogl oddychac do tej strony. Chwilke to zajmie ale pozniej nawet nie bedziesz o tym myslal.

Tez nie czaje o czym gadka. Gra sie swietnie. Skrzynek z ammo lezy od groma. Medycy 8 na 10 razy jak jest szansa cie podniosa. Do tego np serwery z tylko standardowymi wqersjami karabinow, gdzie i tak w tej grze gadzetow za wiele nie ma, robia robote. Codziennie gramy ze spora ekipa i zabawy jest co niemiara.

Nie wiem czy nie bylo, ale gdyby jeszcze ktos w zalewie gier nie wiedzial w co zagrac ;>

Nie bralem bezposredniego udzialu w tej, czy zeszlorocznej edycji. Glownie ze wzgledu na fakt ze jestem growym januszem. Gram glownie w wieksze tytuly, ktore rzadko sa tanie i ciezko oczekiwac zeby ktos je mi kupywal. Ale idea mi sie podobala i tak sobie co rok, wybieram jedna osobe ktorej cos kupuje. Dzieki Velsu za pamiec, bardzo sympatyczny gest. Obiecuje ze gre zainstaluje i poswiece swoj czas dla niej xxx

No kiedys juz mieli grac na jednej metalmani. No i zagrali, 2 minuty, bo sie im automat perkusyjny posypal, czy jakas tam inna elektoronika. Niezly w(pipi) wtedy mialem

Siedzę na wembley i właśnie madball skończył. Zaraz limp bizkit i Korn \m/

Niech mi ktos wytlumaczy jak znalezc ten tryb w grze? Szukalem w custom game, ale nic nie wyszukuje. Edit: znalazlem, ale raptem 5 na krzyz

Na PC update juz jest.

Jutrzejszy patch, opis: https://drive.google.com/file/d/0B3tCQVe37RnNQTFNRURtZzBqa3M/view

Czy mi sie wydaje czy barca non stop z tym psg gra ;/

Netflix robi robote

No mysle ze idea jaka przyswiecala temu to urzadzenia mobilne. Na PC nie zauwazylem by byla taka opcja.

Dodali opcje pobierania do obejrzenia offline. W koncu!!! Nie wszystko jeszcze mozna pobrac, ale i tak krok do przodu.

Znam i szanuje mocno.

Dziala, ale nie kazdy.

Hendrix, dobre porady choc w sumie wszystko juz widzialem na kanale jacka, ale nie szkodzi. Nie kazdy ma suba.

Normalnie gdy da sie dostosuj, kliknie na bron w tej duzej ramce po lewej stronie, powinno pokazac sie kolejne menu z reszta dostepnych broni i cena za nie, oraz levelem potzrebnym do odblokowania.

No jesli masz 10 level to powinien byc dostepny do kupienia. Mozesz to zrobic w menu albo w grze po kliknieciu dostosuj. Poza tym, w pakiecie sa tylko skorki i czesci do broni recznej. lub boosty

Na spotify wersja deluxe z 14 utworami live z 16 kwietnia w Rasputin Club

HC juz dostepny. Niestety wymaga poprawek. Nie wiadomo kogo sie zabilo i czy sie zabilo. Wskaznik FOE pojawia sie o wiele za pozno. To na pierwszy ogien. Gra ma o wiele wolniejsze tempo, ale nie wiem czy to nie jest spowodowane faktem ze to nowy tryb. Czy faktem ze z odleglosci nielatwo rozroznic mundur wroga i wszelkie ruchy trzeba o wiele rozwazniej planowac.

W BF4 na HC gralo sie tylko na serwerach z limitami np: 3 snajperow/DMR na strone. I wtedy nie bylo ze 3/4 ekipy z 64 lezy za jakimis kamykami. Mam nadzieje ze i w jedynce bedzie mozna zlezc podobne serwery.

HC zawsze bardziej mi pasowal. Brak samoistnego leczenia, brak pozycji wrogow na mapie, brak ilosci naboi w magazynku, friendly fire, szybsze i skuteczniejsze zabijanie (nie wiem jak to moze byc wada, wiadomo kto pierwszy zacznie strzelac powinniene miec wieksza szanse). No i w koncu dodali przycisk wyjdz!!!