Skocz do zawartości

El Loco Chocko

Senior Member
  • Postów

    5 070
  • Dołączył

  • Wygrane w rankingu

    4

Treść opublikowana przez El Loco Chocko

  1. Odnosnie wyprawy na ok juz ogarnietę dzieki kolego
  2. El Loco Chocko

    Android

    Tak czy owak xperie to go.wno obeszczane. Teraz sie npalilem na lg g4. Kontrakt mi sie konczy w grudniu, wiec jak nic sensownego sie jeszcze nie pojawi to biore ; >
  3. El Loco Chocko

    OFFTOPIC

    Kochalbym https://www.google.co.uk/search?q=katarzyna+dziurska&safe=off&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ei=YimIVYbaMsTxUKH3gLgC&ved=0CAcQ_AUoAQ&biw=1920&bih=982
  4. El Loco Chocko

    Hollywood Undead

    Te wczesniejsze plytki jeszcze sluchalem z przyjemnoscia, ale ostatnie meh
  5. El Loco Chocko

    Motywacja

    Bron boże, ja lubie. Ale wiesz, na forum o crosficie można tylko zle mówić
  6. El Loco Chocko

    Android

    Po update bateria schodzi jakby ciągle coś działało i zapychało system? Zacina się? Grzeje? Jeśli tak, to zrób reset fabryczny: miałem to samo. Po resecie wszystko hula aż miło i bateria znowu potrafi wytrzymać tyle co potrafiła. No dokladnie tak. Po resecie od razu smiga, dzieki stary.
  7. Troche smiechlem
  8. El Loco Chocko

    Steam

    Homeworld remastered, warto?
  9. El Loco Chocko

    Motywacja

    ja wiem że crossfit, ale KUR.WA nie mam pytań
  10. No popsuli wg mnie. Taki opor jest teraz ze chyba sie musze pasami do taboretu przypiac, co by ogarnac
  11. Nowy patch zmienil zupelnie FF w kierownicy. Po kiego przy tym dlubali ;/
  12. Wzialem Antec True Power 650W 80 Plus Gold tak ze nie ma o co robic dramy; > Teraz musze znalezc jakis serwis i zobaczyc czy gtx 770 da sie jakos ozywic jeszcze i pochnac za jakies grosze.
  13. No i chu.i bombki strzelił. Znowu się nie odpalił. Zamówiłem 970 plus zasilacz markowy. Nie wiem czy się cieszyć :-(
  14. El Loco Chocko

    Trening

    Kot zjadl
  15. Hehe nie no, takich jazd jeszcze nie mam Cos sie musialo nie wiem, moze odpiac, jakis wiekszy kawalek kuzru wpadl albo cos takiego. Teraz dziala i smiga, wiec ok. Niby fajnie bo by update byl karty, ale serialnie, na go.wno mi potrzebny.
  16. Zasilacz mam sorki 600 watow. Ogolnie kompa skladal mi Ragus z kims tam jeszcze i jest on ze stronki http://www.novatech.co.uk/ i byl ich firmowy z dobrymi recenzjami swego czasu. W ogole tej grafiki ktora mam nigdzie juz nie widze gtx 770 4gb. Anyway zobacze jeszcze co sie bedzie dzialo, moze tylko falszywy alarm mialem. Fakt jednak ze kompa kupilem we wrzesniu 2013 wiec swoje dwa lata juz zrobil i po takim czasie planowalem przesiadke na nowsza karte. Tyle ze zupelnie nie czuje potrzeby bo wszystko smiga na ultra/wysokich wiec
  17. Z checia bym sprawdzil, ale nie wiem jak wygladaja spuchniete kondensatory
  18. Z ciekawosci http://www.amazon.co.uk/MSI-GTX-970-Graphics-Express/dp/B00NOP536Y/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1434558968&sr=8-1&keywords=MSI+GTX+970ta bedzie okej? Intel i5 4670k 8gb ramu 500 watt zasilacz.
  19. Czasami nie kumam. Odlaczylem karte, przedmuchalem podlaczylem, nie dziala. Wzialem karte kumpla, podlaczylem dziala. Wlozylem znowu moja, dziala. Wez to ogarnij
  20. Wczoraj wszystko ok. Dziś komputer się uruchamia, ale nie ma obrazu. Komunikat że brak sygnału. Zmieniłem kabel, sprawdziłem połączenia ale dalej kapa. Problem z kartą?
  21. No karte ja np mam, ale tylko dlatego ze podpinam perkusje i nie chce miec latencji zadnej. W normalnym wypadku to chyba zbyteczny koszt co nie.
  22. El Loco Chocko

    Odżywianie

    No coz, ja nie bede tego tlumaczyl bo ja nie sprzedaje tych ksiazek hehe. Tak niektorzy mysla i robia i tyle. Nie przejmowal bym sie i nie kombinowal.
  23. El Loco Chocko

    Odżywianie

    Wg mnie nie powinienes sie tym przejmowac. Jesli do tej pory cwiczyles, jadles i wszystko bylo okej, nic sie raczej nie zmieni. Hmm no wlasnie chyba robia, takie odnosze wrazenie. Niech ci Litwin przypomni jaki mial rygor i jak bardzo to przypominalo to o czym mowil twoj trener.
  24. El Loco Chocko

    Odżywianie

    Wiec to nie jest popularna opinia, ale bardzo wiele badan i opracowan za nia optuje. Wystarczy przyjzec sie chocby tak lubianemu CBL. Pozwole sobie zacytowac : Czyli mocno w skrocie. Kortyzol sam w sobie nie jest jakims wielkim zagrozeniem, bo jest kataboliczny tak samo jak kataboliczne np jest uwalnianie glukozy z zapasow w miesniach. Rano budzimy sie jako maszyna do spalania tluszczu, gdzie kortyzol wzmaga spalanie tluszczu na energie. Do tego organizm zaczyna wydzielac greline (hormon glodu) i znowu to niekoniecznie musi byc zle, bo grelina wzmaga produkcje hormonu wzrostu. Gdy cialo wydziela wiecej hormonu wzrostu zuzywa wiecej tluszczu wtedy jako energi i zmniejsza zuzycie bialka jako paliwa. Wg autora dobrym pomyslem jest wpierw wypicie kawy z tlusta bita smietana (bez cukru oczywiscie) i zjedzenie sniadania najwczesniej po godzinie.
×
×
  • Dodaj nową pozycję...