Banny

Smouldering Lake zaliczone, teraz anor londo? W stolicy juz byłem, boss zaliczony, jest tam coś jeszcze do zrobienia?

Jakie Bcaa ? ;]

najgłupsza rzecz jaka widziałem xD

do sklepu zatem jak sie nie spodoba sprzedasz o 20 zł mniej.

jak przejdzie to zacznie New game+, sprawdzone info

moze bcaa jeszcze przed samym treningiem? dzieki za odpowiedzi

masz na mysli rano po trenningu czy na wieczór? Domyslam sie, ze rano?

heh, ja często robię takie suicide rajdy - sprint po świecidełko i ucieczka, kończyło sie różnie polecam taki styl życia. Oczywiście zdaje sobie sprawę, że nie tylko ja tak robię.

a po trenningu rano moga byc? Co do wieczornego ładowania to ok?

noob question: im wiecej ludków pomaga hostowi w ubiciu bossa, ten boss ma wiecej hp? farmie na tej tancerce i wczoraj 4 kolesi było, to walczyliśmy długo pomimo wysokich obrazen, a innym razem tylko host i ja i ubiliśmy stwora szybciej (host nie był jakis mega)

Hmm, a taka dieta z przewagą tłuszczy i bialek ale z wiekszymi weglami ma sens? np. wegle tylko a śniadanie (omlet z platkami owsianymi + banan) + raz 100-150g ryzu brązowego do kurczaka (na kolacje najlepiej, trenuje na czczo) Pozostałe posiłki białkowo-tłuszczowe. Tak by dziennie mieć ok 150g-200g węgli? idealnie byłoby to jeszcze rozbic na dwa okna żywieniowe rano-wiecżór.

Teraz będziesz miał 2 do wyboru

Dzieki za wypisanie. Nie wyglada to zbyt obficie, tak sobie mysle - jesz 3x dziennie? Nie czujesz się głodny/bez siły na treningu? Niedługo planuje sobie cholesterol zbadać, jak będzie ok to moze wrzucę wiecej jaj. (jem 4-5 co dwa dni). Może przerzuce sie na taka diete, tak nawet by spróbować. 1 - łopatka to co to dokładnie? (sorry, nigdy mnie nie ciągnęło do tłustego miecha ) 2 - placki z jajek to jakieś z twarogiem robisz?

dostałem właśnie kodzik, takze dziekuję

Ja jem teraz 15g Kabi, a moglbys wrzucić spis swojej diety? Tak z ciekawości, bo jak mozna mieć np. 2500-3000 kcal z samych tluszczy i białek? Nie jesz chyba codziennie 10 jaj? : p

"Kod nie zadziałał. Spróbuj wprowadzić go jeszcze raz." jak coś to na PM moze lepiej wrzucac

wpisuje to na xbox.com i dupa?

nvm

dzieki! ktoś już wykorzystał chyba

a dla mnie?

dla mnie goty, moje klimaty. Ehh... juz koniec. Świetny finał. Czekam na drugi sezon. ja pier,dole jakie dobre!

ziom, przyzywają mnie ciągle do pomagania przy , a na prostego Vordta nikt nie chce isc. Efekt - 2 udane rajdy na 12 chyba. Dwa moje zgony, reszta to jak host umiera. Potrzebuje innej miejscówki

no w sumie żadna

Mam podobnie, nawet spoilery czasem czytam bo i tak z nich nic nie kumam. Ale już teraz wiem, że będę nadrabiał i zaliczał wszystkie poprzednie części, ta gra jest fenomenalna a zawsze myślałem, że te Soulsy to takie smutne i nudne. I też wcale nie taka trudna kiedy ma się podejście na zasadzie robienia practice runów. Mnie osobiście ta gra uspokaja, zginąłem już pewnie ze 70 razy ale jeszcze ani razu nie poleciała żadna (pipi). Żółtodziobom polecam przeczytać instrukcję, idealnie przedstawia zasady gry. Jest napisana przez kogoś, kto rzeczywiście wie o czym pisze, mnie dużo to dało. waaaaaaaaaaaaat

a styl życia? też chyba wpłynął na to. (oczywista oczywistość )