Litwin81

Jeżeli czujesz się słabo to nie schodź z kaloriami,raczej dbaj o ich czystość(dużo warzyw,owoców,węgle złożone),jakiś suplement z magnezem i cynkiem(np. Olimp MZB)

Czego unikać?Pisałem soja,strączkowe siemię lniane,dodawać brokuła gdzie się da,używać kurkumy,czarnuszki( z niej wyciąg był w biosterolu),jeść orzechy różnych odmian.

Siarczan Vanadylu.

I widzisz do czego doprowadziłeś?Kabi polubił twój post,teraz ty jesteś dla niego "całkiem fajnym użytkownikiem"

Wiem że Gdańsk,nie wiem gdzie dokładnie JJ poczytaj tutaj: http://expandedconsciousness.com/2014/09/22/gut-bacteria-can-directly-affect-anxiety-behavior-and-emotional-health-4-tips-to-balance-your-gut-from-a-holistic-therapist/ Oprócz probiotyków musi dostarczać im pokarm,one żywią się inuliną,której dużo jest w warzywach,jeżeli nie będzie lepiej jadła,to te które dostarcza nie będą miały gdzie się zaczepić,bo walczą o miejsce z innymi patogenami.Dodatkowo te co są dostaną energię by się rozmnażać.

Nie,bo tkanka tłuszczowa wysyła estrogeny,wiec im jesteś grubszy tym bardziej feminizuje się sylwetka.

JJ weź jej powiedz niech sobie kupi probiotyki,bo to w jakim stanie są jelita to rzutuje na cały organizm.Inna sprawa Debiuty przenieśli do Gdańska na 28.02 więc jak Krupek mi z banerem nie stanie,to będzie foch

Widziałem kiedyś miks epi,mdrola i trenadrolu,ja wiem że bym umarł po takim miksie.Jak już się bawić w koks,to tylko SAA,przynajmniej są znane skutki uboczne.

Jak miałem w wojsku salmonellę to schudłem nie pamiętam 7 albo 10 kg w 3 dni,temp. 41 stopni,ze już mówić nie mogłem,tylko coś bełkotałem,fat na brzuchu został za to mega odwodniony byłem i miecha poleciało masakrycznie,bicek spadł 3 cm

Jakbym miał wybierać to bym wolał małe dawki pewnego hdrola(oral turinabol) niż epi,dla mnie koksy pokroju epi/wino to najgorszy syf na ziemi.

Najgorsze na poziom teścia jest siemię i soja,p siemieniu lnianym w ogóle mi się bzykać nie chciało.

Epi słabszy winstrol,ogólnie rozwala też stawy i jelita,w zależności od dawki.

Banny nie jest ignorowany.W ogóle wróciła możliwość wysyłania PW?Bo przez dłuższy czas nie było.

Nikt mu nie każe brać 500 mg teścia tygodniowo,już 150(dawka lecznicza) raz na 3 tygodnie pewnie dałaby się odczuć

Ciężko ci będzie wywalić z diety fitoestrogeny bo to pewnie podstawa twojej diety(rośliny strączkowe),dostarczają poza tym dużo białka.Ratuj się brokułem,on zawiera I3C-idynole 3 corbitol,jest to naturalny antyestrogen,który może trochę zbić ich poziom w organizmie.A co do PW to nie mam pojęcia.

No Brewer nie spełniony talent na masie,jak się dociął to nie było czego oglądać.On swego czasu chyba był twarzą BSN.

Zmartwię się bany,bo pomimo iż na drugiej fotce lepiej widać mięśnie żebrowe,to niestety bardziej zaokrąglił ci się pas,biorąc pod uwagę że nie jesteś zalany,mogłoby to wskazywać że dostarczasz za dużo estrogenów z żarcia,w twoim wypadku fitoestrogenów

Bo jak jest legalne to jakoś jest nadzorowane,musi trzymać skład i ktoś za to bierze odpowiedzialność.

E tam,jak się chce to można wyrwać efkę,a nie takie nie przebadane cuda.

Kabi nie dość że wysoki,to ma wielką łapę,ciętą gadkę i jest odważny,idealny buhaj rozpłodowy

Chociaż największe sukcesy np. w Formozie odnoszą niscy,najlepiej radzą sobie w górach podczas obozów,łatwiej się maskują i nie jest to moje polubowne życzenie tylko info z pierwszej linii frontu Wysocy najszybciej odpadają na selekcji

Na to wygląda,jakoś musi się objawiać zmęczenie,gdyby nie było takich symptomów jak ból i pieczenie to machałbyś do zerwania przyczepów.Ja teraz stosuję alkagen- mieszanka minerałów,aby opóźnić zakwaszenie,to praktycznie w ogole nie czuję tego palenia,tylko po prostu kończy mi się prąd.

Ale to jest w końcowych ruchach?Jak masz już dokrwione mięśnie?Bo to mogą być albo stany zapalne,że mocno ponadrywałeś włókna mięśniowe albo/i na raz ze obniża się się ph i się zakwaszasz.

Życie jest takie niesprawiedliwe

No ja w 2015 też chcę przebiec 4 biegi po 10 km w Gdyni,ciekawe jaki teraz będzie medal.