To może być odpowiedz dla ciebie szarku:
Chociaż większość osób powinna zażywać probiotyki, to nie każda osoba będzie na nie reagowała dobrze. Ostatnie wyniki badań mówią o tym, aby zachować ostrożność w przypadku osób z tendencją do przerostu bakterii w jelicie cienkim (SIBO), gdzie jednym z czynników wywołujących ten stan jest dyspepsja.
Oznacza to, że rozpisując suplementację należy zachować pewną ostrożność i korzystać z produktów o większej zawartości Bifidobacterium, niż Lactobacillus.