Skocz do zawartości

Litwin81

Senior Member
  • Postów

    11 056
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

  • Wygrane w rankingu

    6

Treść opublikowana przez Litwin81

  1. Fajnie,tylko że wypicie tak przetworzonego białka jak wpc,wpi bądź wph też powoduje skok insuliny(głównie przez aminy energotwórcze-BCAA),a dodatkowo część spożytego białka idzie na przemiał energetyczny,potrzebny do strawienia reszty.Jeżeli odzywka białkowa ma 60% białka to reszta to cukier o którym piszesz tak negatywnie,wiec i tak go dostarczasz po treningu.
  2. Dokładnie,wrzucą glicynę i podbijają ilość białka w białku,mimo iż jest go mniej i gorszej jakości.
  3. W tym roku: Dymatize: http://www.kulturystyka-online.pl/attachment.php?attachmentid=15989&d=1359998267 BSN: http://www.kulturystyka-online.pl/attachment.php?attachmentid=15700&d=1358863010 Tyle ze wiadomo że Syntha to bulk.
  4. No ale skoro firma na etykiecie daje że ma 79 % a jest 60% to i z jakością może być kiepsko.
  5. Przecież Dymatize w ostatnich badaniach wyszło jak bulk a nie białko.
  6. AAKG nie pobudza,rozszerza naczynia krwionośne,czyli obniża ciśnienie.
  7. Litwin81

    Odżywianie

    Rodzynki/daktyle i białko po treningu może być zamiast owoców.
  8. Litwin81

    Fotki

    Mogłeś pisać ze jesteś "bysior" to bym ci 2 kapsy wysłał
  9. To idź na forum języka polskiego. Kanabis białko Syntraxa smaczne,ale wiem że nie do końca pewne.Pamiętam jak były testy na SFD tego białka i wstępnie wyszły źle(widziałem wyniki przed opublikowaniem),mój ówczesny pracodawca(który dobrze żył z Bullem z SFD)akurat zamówił jego dużą dostawę i po tygodniu wyniki już były w normie.
  10. Ja odpowiadam tylko na pytania,jego odpowiedzi nie wnoszą nic merytorycznie do rozmowy.
  11. Pytong to ciało jamiste i działa tylko dzięki pompie.Arginina tutaj to podstawa,"bez jej odpowiedniej podaży reakcja ta mogłaby zachodzić w bardzo ograniczonym zakresie, niewystarczającym w stanach silnego fizycznego obciążenia organizmu.".Jak ktoś chce spróbować dobrego pompera to polecam NO Preload z Olimpa lub NO Active z Fitmaxa,oba sprawdzałem i mimo iż nie jestem podatny na takie środki to tutaj było miło.
  12. W gimbazie nie nauczyli czytać co? Napisałem że lepiej się po niej rucha a nie że jest niezbędna.Dla tych co są ciekawi(bo yaczes wie wszystko i jest all natural)działa tak samo na kobiety jak i facetów,powoduje większe ukrwienie narządów płciowych,przez co doznania są większe.
  13. Arginina pompuje "pytonga",lepiej się po nim bzyka.Tak jestem od 2006 roku na KO.
  14. Bardzo się cieszę że rozumiesz,były też inne fotki,choćby ta którą mam w profilu.
  15. Nie robię tego na forum.
  16. Fotki tu były wstawione,moje jak i większości userów,poszukaj a zobaczysz.
  17. Jak w BC2 były blachy w kolorach to starałem się nie kosić leveli do 30,bo mi się nie podobały
  18. Przed bzykaniem tak,przed treningowo nie. Milo to że piszę na temat diety i supli,to nie znaczy że muszę udowadniać cokolwiek komukolwiek.
  19. Pokaż jakies zdjecia w dziale foto jak teraz wygladasz na takiej szamie i wogole I mam to zrobić bo ładnie prosisz?Chyba sobie jaja robisz,że będę dawał foty by ty tak chcesz,foty dam jak sam uznam że chce.
  20. Bo nowy NOX jest bez 1,3 i dlatego nie pobudza.Najlepiej kupić vitargo i białko,lub z płątków robić placki jak ja właśnie na jutro do roboty
  21. Litwin81

    bieganie

    Idzie nieźle,12:30 na 100 metrów
×
×
  • Dodaj nową pozycję...