Skocz do zawartości

Litwin81

Senior Member
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

Treść opublikowana przez Litwin81

  1. Litwin81 odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w SpartakuS
    O magnez swoją drogą,gdyż jest on nie zbędny to produkcji razem z kreatyną ATP-adezynotrójfosforanu,a mit z kawą dotyczył głównie mono,które ciągnie wodę a kawa jest diuretykiem,tylko że on dotyczył brania obu tych rzeczy w 1 porcji,nie przeszkadza jak dzieli je np. 2 godziny,co innego alkohol na cyklu kreatyny,który wywala wodę i upośledza wchłanianie aminokwasów i cukru z krwi(kac,wojskowy sposób to glukoza dożylnie )
  2. Litwin81 odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w PS3
    Przy tym wersja na PS3 wygląda jak gry z serii COD z PS2 do COD4 Myślę że taka grafa to chyba dopiero na konsolach następnej generacji.
  3. Litwin81 odpowiedział(a) na jarken odpowiedź w temacie w Battlefield
    Masakra,ja tam nikogo nie widziałem
  4. Litwin81 odpowiedział(a) na jarken odpowiedź w temacie w Battlefield
    imo BF1943 to najlepsza cześć, najlepiej z balansowana i do tego chyba najładniejsza szkoda tylko ze nowych map nie dają, nawet z chęcią bym za nie zabulił... To fakt,tutaj nie wykazali się marketingiem,mogli dać nowe mapy z chęcią bym kupił,do dziś w BF1943 gra mnóstwo ludzi.
  5. Litwin81 odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Była taka fala grypy żołądkowej,ale ja się jej nie dałem,wcinam "8 Billion Acidophilus and Bifidus"z Now Foods
  6. Litwin81 odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Multiple sport,garlicin,Gold omega 3,la pacho,probiotyki,Gold witamina c,cynk to takie typowo jesienne suple
  7. Litwin81 odpowiedział(a) na waldusthecyc odpowiedź w temacie w Battlefield
    Dlatego nigdy nie lubiłem klanów w FPS Dla mnie zabijają to co w grze jest najfajniejsze,czyli wolne łowy
  8. Litwin81 odpowiedział(a) na jarken odpowiedź w temacie w Battlefield
    Powiem szczerze ze zagrałbym w klimatach II wojny światowej.
  9. Litwin81 odpowiedział(a) na YETI odpowiedź w temacie w SpartakuS
    A każdy z nich koksił,tylko nie w takich dawkach jak teraz,kiedyś czytałem jak spotkali się w kilku i chcieli przedyskutować stosowanie większych ilości testosteronu Czy to nie będzie szkodliwe.To były dawki rzędu 300 mg tygodniowo,czyli takie jak teraz nie kulturyści stosują w cyklach.
  10. Litwin81 odpowiedział(a) na Hubi. odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Glass od treningu a Farah od supli i diety.po jego nowych fotach widać już postęp:
  11. Litwin81 odpowiedział(a) na Hubi. odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Mało kasy za takie konkursy,ale oni się tym tylko promują,prawdziwa kasa jest z reklam i pokazów.
  12. Litwin81 odpowiedział(a) na YETI odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Gwiazdy w Hollywood mają to do siebie,że lubią eksperymentować w łączeniu leków,narkotyków i alkoholu.
  13. Litwin81 odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Pewnie dlatego ze masz najwięcej siły i możesz je najlepiej przetrenować,ale odkąd są środki typu Dorian to takie postawienie sprawy(bez SAA)nie ma racji bytu.
  14. Litwin81 odpowiedział(a) na Hubi. odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Tylko z tymi łapami może być problem
  15. Litwin81 odpowiedział(a) na Andżej odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Takie reklamy powinny być zakazane Kiedyś sam sie na podobną złapałem gdy zaczynałem ćwiczyć,a produkt nosił nazwę HMB
  16. Litwin81 odpowiedział(a) na Hubi. odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Postarajmy się rozłożyć fotkę szpica,kolo ma dobrą klatę,małe łapki i szeroką obręcz barkową,ale bez masywnych barków.Przy dobrej genetyce można to zrobić na drążku i pompkach.Dorzucić wąskie podciągania na biceps,pompki wąsko na triceps i jeszcze raz powtarzam,przy dobrej genetyce jest to do zrobienia bez siłki.Ważny jest szybki metabolizm,dobra lokacja przyczepów mięśni i duża ilość włókien szybko kurczliwych w nich,by dobrze reagowały na trening.
  17. Widzę że ruch tu mały,czyta ktoś Fantasy komiks?Zaczął mi się podobać francuski komiks.
  18. Litwin81 odpowiedział(a) na jarken odpowiedź w temacie w Battlefield
    W dupach wam się poprzewracało. W BC2 grałem na 1Mbit a w czasach BF1943 na 512 kB i jakoś nie przeszkadzało mi to ponabijać >30 levele i też nie lamiłem przez lagi. Czy ja napisałem że ty nie pograsz?Nie tobie będzie si,tylko osoby które maja ciebie ubić mają problem.
  19. Litwin81 odpowiedział(a) na jarken odpowiedź w temacie w Battlefield
    Już nie przesadzaj. Przy 2mb w BC2 grało się normalnie, bez żadnych lagów. Może tobie,bo osoby ciebie widzące mogły mieć lagi,Merson ma 2 mega i w fife nie mogłem z nim grać,nie pisze o BC2,bo to temat na książkę
  20. Litwin81 odpowiedział(a) na Hubi. odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Powiem szczerze ze średnio mi się podobała jako ta blond seksbomba,kulturystyka nie jest dla kobiet,jedynie fitness w ich wykonaniu jest sexy.
  21. Litwin81 odpowiedział(a) na jarken odpowiedź w temacie w Battlefield
    Ta gra będzie ogromna,wczoraj wymasterowałem snajpera na maxa,dziś widzę że progres na następną złotą gwiazdę wynosi 4%,a gdzie tu platyna,żeby wbić platynę trzeba 10 złotych gwiazd,masakra.Dane są pod paskiem z lvl: http://battlelog.battlefield.com/bf3/soldier/Litwin_PL/stats/179749130/ps3/
  22. Litwin81 odpowiedział(a) na jarken odpowiedź w temacie w Battlefield
    Pewnie Caspian pozostanie tej samej wielkości,lub takiej jak Heavy Metal.Dobiłem już dziś do 47 lvl ale nie chce mi się już grać,rzygam metro
  23. Litwin81 odpowiedział(a) na papi odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Tutaj masz tekst o bilansie azotowym,by nie mylić go z tlenkiem azotu,to tak jakby pomylić węgiel(ciało stałe) z tlenkiem węgla(gaz). Bilans azotowy dodatni cec.huje przede wszystkim organizmy intensywnie rosnące, czyli małe dzieci, młodzież, kobiety w ciąży a także stany regeneracyjne w ciężkich chorobach przewlekłych i wyniszczających. Ma to charakter przejściowy, jeśli więcej azotu tracimy niż przyjmujemy, mamy do czynienia z bilansem azotowym ujemnym. Tego typu sytuacja występuje głównie w okresie inwolucji( zmniejszanie się )organizmu, czyli w organizmach starzejących się oraz w fazach katabolicznych różnych chorób.
  24. Litwin81 odpowiedział(a) na Andżej odpowiedź w temacie w SpartakuS
    1 gram mniej węgli i 1,38 gram białka więcej,tyle że na 100 gram. Edit:Dostałem od kumpla próbkę GPLC-Glicyno propionyl l-karnitynę,jeżeli ktoś szuka zdrowego sposobu na większa wytrzymałość i okrutną pompę(ale nie taka jak na argininie)to polecam.Związek ten zaczyna być dodawany do nowych pomperów,ale na razie jeszcze jest drogi.
  25. Litwin81 odpowiedział(a) na jarken odpowiedź w temacie w Battlefield
    P90 jest trochę słabsze od PWD-R,ale oba są genialne w krótkim dystansie.