Skocz do zawartości

Litwin81

Senior Member
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

Treść opublikowana przez Litwin81

  1. Litwin81 odpowiedział(a) na Andżej odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Tauryna,bcaa,kreatyna
  2. Litwin81 odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w SpartakuS
    A może z miksu jak zyzz?
  3. Litwin81 odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Jop ale dostać to cud.
  4. Litwin81 odpowiedział(a) na Andżej odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Taką ma niby funkcję,wspomaga redukcję fatu w przemianach tlenowych a cząsteczka acetylowana może po odłączeniu brać udział w syntezie neurotransmiterów-np.acetylocholiny.
  5. Litwin81 odpowiedział(a) na Ölschmitz odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Myślałem że tylko mnie bierze gardło ale widzę że większość się z tym teraz yebie.
  6. Litwin81 odpowiedział(a) na Ölschmitz odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Tak odbiegając od życiowej formy maciuchy,czy tylko ja z niedowierzaniem zaobserwowałem że maus nie opuścił spartakusa po sopockich bólach pupy?
  7. Litwin81 odpowiedział(a) na Andżej odpowiedź w temacie w SpartakuS
    To masło z biedry nie było by złe gdyby nie dodawane tłuszcze trans,ale ogólnie lepiej arachidowych unikać-raz że mają sporo fitoestrogenów a dwa że lubią mieć w sobie pleśń, która jest szkodliwa.
  8. Litwin81 odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Czytałem,oknie anobilicznym ;) Rok temu były jaja jak zemdlał na scenie,poleciały oskarżenia że jego trener już kilku zawodników wysłał na tamten świat i on będzie kolejny, prędzej podejrzewałem że przekręci się przez jakiś kosmiczny cykl.
  9. Litwin81 odpowiedział(a) na Andżej odpowiedź w temacie w SpartakuS
    W gladiatorze nie ma wyszczególnione jaka to frakcja białka,więc stawiam że kazeina.
  10. Litwin81 odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w SpartakuS
    A ja czytałem że się żarciem udusił ;) Każdy wysiłek powoduje rozrost serca. Siłowy grubości ścian a tlenowy serca jako całości,dlatego zawsze polecają cardio po siłówce.Co do tego 3boisty to on chyba jednak umarł od tych ciosów jak już leżał odcięty a typ go dalej napyerdalał.
  11. Litwin81 odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w SpartakuS
    25 gram,czyli chyba standard.Ale nie są przesłodzone jak inne.
  12. Litwin81 odpowiedział(a) na odpowiedź w temacie w SpartakuS
    W Lidlu po 99 groszy (500 ml) :) Na śmietanie,cudny tłusty smak ;)
  13. Litwin81 odpowiedział(a) na Andżej odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Białkiem mleka jest i wpc i kazeina,wczytam się jutro to zobaczę.
  14. Litwin81 odpowiedział(a) na Andżej odpowiedź w temacie w SpartakuS
    GB 6000 ;)
  15. Litwin81 odpowiedział(a) na Andżej odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Gladiator krupek na samym ksylitolu,tylko 1,78 gr cukru,także typowy baton białkowy.
  16. Litwin81 odpowiedział(a) na Andżej odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Nie wiem,myślisz że przez lody?... :)
  17. Litwin81 odpowiedział(a) na Ölschmitz odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Mi się za rok marzy albo eliminator albo ten podbieg pod skocznię.
  18. Litwin81 odpowiedział(a) na Andżej odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Jak lajtowe to thermo stim,fajny skład,który działa.
  19. Litwin81 odpowiedział(a) na Ölschmitz odpowiedź w temacie w SpartakuS
    W następną niedzielę mam Bieg Morskiego Komandosa,miałem plan powolne masowanie ale chyba coś nie wyszło przy moich 87 kg i boję się zgonu na trasie :/
  20. Litwin81 odpowiedział(a) na Andżej odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Dlatego dobrze brać GW 50 które reguluje lipidogram,ludzie nawet w tym celu na koksie go biorą Jak kabi-2 gramy na 40 min przed wysiłkiem tlenowym to minimum.Jak ktoś biega to niech poczyta o Cordycepsie.
  21. Litwin81 odpowiedział(a) na Sebas odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Ja z chia i inuliny.Ale to tak na styk,teraz dopiero wróciło normalne trawienie.
  22. Litwin81 odpowiedział(a) na Sebas odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Te normy są z pupy,szczególnie dla ćwiczących.
  23. Litwin81 odpowiedział(a) na Sebas odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Kabi a o ile podniesiony?Bo te normy 200 to celowo zaniżane przez firmy farmacetuczne by wciskać ludziom statyny.Tak jak aktywny samiec ma 300 to nie jest jakiś powód do nie pokoju.
  24. Litwin81 odpowiedział(a) na Sebas odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Ja wiem że Szwedzi mówią że ryby z Bałtyku maks 2 razy w roku ze względu na toksyny zgromadzone po wojnie na dnie,ale bez przesady.Za to uważałbym na hodowlane łososie,kumpla ostatnio spotkałem co mieszka w Norwegii i czyści filtry w fermach,to masakra jakim syfem je karmią.
  25. Litwin81 odpowiedział(a) na Sebas odpowiedź w temacie w SpartakuS
    Poczytaj o O3,to te zagadnienia co ciebie teraz interesują: www.nierafinowane.pl/blog/wplyw-kwasow-omega-3-na-nasze-zdrowie/