Litwin81

Ot całe meritum.Koks nic nie zrobi za ciebie jak reszta kuleje,ALE jeżeli masz wszystko dopięte to zrobi znaczną różnice.Tak jak robi różnicę dołożenie trena do 500 mg propa przed zawodami ;)

Ja nikogo nie udaję,zawody to forma sprawdzenia się.Zresztą post do ciebie nie był adresowany(jak pisał jedynie Sharku skuma o jak smiesznych dawkach napisałem),bo dla ciebie 150 mg propa tyg to kokszenie,to tak jakby postawić znak równości między 5 APAP(dawki kulturystyczne) a 1(dawka by podbić swój do górnych granic fizjologicznych).Do Kobika nic nie mam,ale i on wie że Ostaryna to nie witamina C-co nie zmienia faktu że sama za niego nie ćwiczyła i michy nie trzymała.

Aj sorry. Nie doczytałem. I tak gratuluję i szacunek. Ode mnie każdy kto przygotuje się pod zawody,zrobi nawodnienie,odwodnienie,ładowanie węglami i wyjdzie na scenę dostanie plusa.To nie jest takie proste jak większość myśli.Jak fotograf mi przyśle resztę fotek( w tym plecy) to wrzucę zestawienie z innymi i każdy wyrobie sobie własna opinię.

Polecam każdemu utrzymać max napięcie mięśni przez 5-10 sek,mina bezcenna. JJ napisałem ze w komunikacie końcowym ze środy byłem 11 na 13.Nie prowadźmy gadki na poziomie yaczesa.

Plecy to mój największy atut,ale zdjęcia jak i wyniki pojawiły się dopiero w środę.Napisałem do typa o nie ale nadal cisza,zważywszy że było 250 osób które chcą foty to poczekam.W każdym razie nie będą gorsze niż przód.Co do miejsca.Nie wiem co napisać-na pewno to to że ostatni nie bylem ;) I teraz zaraz po zawodach przy pierwszej "6" była kwalifikacja,następna 7-12 było skreślonych a ja miałem znak zapytania(tak jakby się zastanawiali czy mnie porównywać z szóstym miejscem,bo widziałem reakcje sędziów w moją stronę). Natomiast w środę wyszło że byłem 11 na 13,także nawet gdyby przyjmować kryteria yaczesa,to niech nie gra w totka bo typy ma choojowe ;) Teraz 1,5 roku masowania i zobaczymy co się uda zbudować.Ja z siebie jestem dumny że w wieku 36 lat zrobiłem życiówkę i to na 150 mg propa tygodniowo(to raczej info dla szarka który zna dawkowanie i doceni skalę śmieszności używanych środków ;) ). Bo jak masz kasę na żarcie na czas to i przygotować się możesz lepiej.Wziąłem sobie do serca rade Komora,zmieniłem pracę,wziąłem kredyt i oto nowy ja ;)

Nie ;) Zrobiłem formę życia i dopóki yaczes nie da fotek całej sylwetki to nawet mu odpisywać nie będę.

Tylko daj znać na fb bo ja mam wolne do sierpnia :)

To mnie ku.rv.a zabolało mój padawanie :/ Ja pyerdole znowu kadrowana fota.Czy ty jaj nie masz by dać fotę jak kobik czy ja całej sylwetki tylko uskuteczniasz jakąś pedialiade aka męska sylwetka?Żeby JJ się podjarał z reszta szczurów(sorki JJ) i dał ci plusa?Bardziej atencyjnej pipki nie widziałem.

Średniawy,podejdź a dam ci jagodę(w próbkach).

Yebać ten ból dupy wylany w tym poście,nie chce mi się go czytać.Daję 2 fotki z zawodów: Jedna na chwilę przed wyjściem: Druga po przyjęciu kilku tysięcy kalorii z węgli ;) Z racji że mam urlop i tak bardzo yaczes mnie dotyka swoją krytyką,na kolejne posty odpiszę jemu tylko gdy wstawi swoje kontr foty-mogą być bez bronzera ;) Całej reszcie spoza Spartakusa,którzy mają więcej w obwodzie brzucha niż 2 nóg grzecznościowo nie odpisuję i zbywam ironicznym śmiechem :) Dotnijcie się ulane (pipi)y :D Chociaż raz w roku pokażcie że macie jaja i charakter.

Dobra yaczes widzę ból dupy ci się nasila,całkiem jak przed debiutami,a to już jest nudne,więc wpadnę tutaj dopiero 15 lipca z fotkami,by zmazać ten twój pijacki uśmieszek z ryja.Od jutra zaczynam odwodnienie i nie mam czasu na kopanie się z dziećmi.

Czym alkoholik się różni od narkomana?Niczym,musi dostać swoją porcję,to żeś dogadał :D

Yaczes,gdybyś ty tak wyglądął jak ujadasz,ale miałbyś formę,a tak?Jesteś ulaną ku.rv.ą,bez nóg i pleców,z chorymi jelitami,serio co to za życie.Szkoda że u nas nie ma eutanazji.Milan do garów,bo ty mnie już wczoraj zmęczyłeś swoimi słabymi tekstami.

Spoko 15 lipca sam wstawię foty byś zamknął doopę ;) Gwarantuję ci to zalany błaźnie.

Spartakusy żyją,yaczes do nich nie należy.Został renegatem za głoszenie choojowych teorii i uwodzenie milana.

Ty ja bym nie miał oporów z tobą wyjść a co dopiero ze słomkowym ;) Twoje jelita i wątroba i tak 20 sekund cardio by nie wytrzymały :D

Szukaj dalej,myślisz że w tym wieku mam kompleksy względem wzrostu?Prędzej ty masz że jesteś szczypior,tyle że nie chce mi się ciebie cisnąć,bo każda wizyta w łazience boleśnie ci o tym przypomina.

Ej kłócisz się w zeznaniach, wczoraj patyczaku chciałeś zdjęcia moich jąder :/ Jestem po prostu ciekaw czy bylibyście tacy wyszczekani w realu,bo internet zna takich cwaniaków.A yaczes filmiku z siadu nie da,bo jest pipą i 150 kg wbiłoby go w podłogę.Ja pyerdole siara daj pokój,tego się czytać nie da,co ty masz podręcznik pocisków dla przedszkolaka?

Ło (pipi)a tyle pisania a nic z tego nie wynika,yaczes robisz te siady czy nie?Maus to rozumiem ze wpadniesz do Sopotu by mi to powiedzieć?

Dobra siara bo zniżasz loty,idź do dziury z której wylazłeś ;) JJ ty zacznij też ćwiczyć jak on a nie tylko cheaty jak kobik ;)

Boriiiiing....ja pyerdole to jest ta forumowa elita trolli,ciętych ripost?Żenada w chuy.

Siara powiela wysokich lotów posty swoich poprzedników :) Taki ładunek emocjonalny, to na pewno mnie ugodzi prosto w serduszko :D

Ej kebab na durum i z ostrym sosem to nawet nie cheat ;) Siara jara się yaczesem,nie wiem który gorszy.

Powiem ci że ja tu wchodzę tylko w pracy,jak mi się nudzi,raczej by komuś pomóc,bo pamiętam jak sam zadawałem głupie pytania w 2006... ;) ale żeby uzewnętrzniać się przed yaczesem czy milanem?Poznałem osobiście shena i krupka,spoko ludzie,ale unikam znajomości z netu ;)

Przecież ja nie o tym,po co zmieniasz temat? Kobik serio to chyba nie był najlepszy pomysł pisać takie osobiste rzeczy tutaj.