Skocz do zawartości

Litwin81

Senior Member
  • Postów

    11 051
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

  • Wygrane w rankingu

    6

Treść opublikowana przez Litwin81

  1. Litwin81

    Trening

    Bo trener personalny nie wymyśli cudów,chociaż mi się czasami fajne patenty zdarzają Bardziej ma ciebie zmobilizować jak już chcesz się poddać,zaasekurować.Jest różnica w treningu.Oczywiście pisze o tych ogarniętych. Jop,ale przy jego wadze(pewnie coś pod 100 kg) i tych 7 środkach co wpierdala to żaden szał,skoro ja przy wadze 84 kg siadałem 180 kg a w martwym 220.
  2. Litwin81

    Trening

    Widziałem jego ostatnia fotę,jak pozuje z menadzerem trenerów z Energy i obydwoje zero nóg,nawet zarysów,co dziwne,bo góra napakowana jak bus do Liczenia.
  3. Litwin81

    Trening

    Słyszałem o nim,nie chciałbyś wiedzieć ile i jakich środków łączy,w sumie to o nim ostatnio pisałem pod postem tego 19 latka z WK.A ta typiara co ja przygotował,to polecam zobaczyć czy ją ładnie z redukcji wyprowadził,czy ma problemy hormonalne.No i czemu on nóg nie ćwiczy?
  4. Litwin81

    Odżywianie

    Błagam,chociaż jeden post bez pana Sakera Lubię go,ale to już do obrzygania.
  5. Litwin81

    Odżywianie

    Jedz ryby,dostarczaj O3 http://naukawpolsce.pap.pl/aktualnosci/news,411537,hodowlany-losos-ma-coraz-mniej-kwasow-omega-3.html
  6. Litwin81

    Odżywianie

    Olej lniany ostatnio czytałem,lepiej kupować ekstrakt,bo ma w sobie jakąś substancję,która w większych dawkach uszkadza wątrobę.Dlatego na diecie Dr Budwig tak często ten problem występował. https://zielarzpolski.pl/pl/p/Omega-regen-original-250ml/6603
  7. Litwin81

    Odżywianie

    30% dla Janusza,ty i tak potrzebujesz więcej niż te 375 mg
  8. Litwin81

    Trening

    Pewnie"wypalisz" się po miechu
  9. Litwin81

    OFFTOPIC

    Ale Marzec już ma gino,jak nie ograniczy teścia to operacja.
  10. Litwin81

    Trening

    Lepiej zmierz na szczypcach,bo ta tanita to o kant dupy.
  11. Litwin81

    OFFTOPIC

    Ale on akurat teścia za dużo nie brał,tzn. nie tak dużo jakby mógł,tylko chodzi o to że mega toksyczne środki żre jak tren.Miałem wcześniej pisać,chłop 19 lat i na bombie,to kiedy zaczął koksić?16 lat?Kuhwa,gwiazda 2- sezonów.
  12. Litwin81

    Promocje

    Na razie nie.
  13. Litwin81

    Promocje

    Cycki w Lidlu za 10 zeta/kg.Daja tylko po 2 kg na głowę,więc brać laski i do sklepu
  14. Litwin81

    OFFTOPIC

    Dzisiaj gadam o jednym trenerze i wyszło że chłop zapierdala 7 środków-teść,hgh,tren i boldek(reszty nie wiem,pewnie orale).Kufa na chooj takie środki jak chłop nie zamierza startować?
  15. Litwin81

    Trening

    Yaczes liczę na ciebie,bądź nie ugięty jak patryk 2703,napisz mu jak choojowo robi wiosło: https://www.facebook.com/radekslodkiewicz/videos/701254450030406/ Tak sobie myślę,że masz z w/w wiele wspólnego.Oboje wypowiadacie się w tematach o których nie macie pojęcia,tępicie koks,nie ćwiczycie nóg.
  16. Q10 ważne,bo główny jego magazyn to serce,a po 30 u facetów spada mocno,a to Q10 zamienia makrosy na ATP.
  17. Litwin81

    OFFTOPIC

    Kup roller i roluj.
  18. Litwin81

    Trening

    Najlepsze ośle.
  19. Litwin81

    Trening

    Mi właśnie na nogi schodzi najwięcej.
  20. Litwin81

    Trening

    Ja mam plecy i barki,nogi i biceps i klatę i triceps.Daje rade.
  21. Litwin81

    Trening

    Bo miałeś pewnie koci grzbiet,ja mam pogłębiona lordozę,tyle że przez bluzę nie widać.
  22. Litwin81

    Trening

    Ale ty jesteś monotematyczny,myślałem że jakiś link gdzie piszę "jedz tego tyle i nie bierz osłonek" a ty ogólny materiał o ph,serio alko zdegradowało ci funkcje mózgu do ciut bardziej złożonej niż oddychanie.
  23. Litwin81

    Trening

    D3 to też ph Dostępny w aptece DHAE też,to mityczne słowo którym yaczes określa coś czego nei rozumie.
  24. Litwin81

    Trening

    Młody chłopak jesteś,temat techniki popularny jak ph.
  25. Litwin81

    Trening

    A o to ci chodzi,olewam to,bo to twój sztandarowy podjazd.
×
×
  • Dodaj nową pozycję...