
Treść opublikowana przez Litwin81
- OFFTOPIC
- OFFTOPIC
- OFFTOPIC
-
Odżywianie
Yaczes jest tak monotematyczny,że to powoli staj esie nudne
- bieganie
-
bieganie
Na końcu i tak decydują geny.Jedni lepiej reagują na trening i nawet jakbyś zjadł 3 razy tyle co on to byś tak nie wyglądał.Czołówka zapierdziela bo jest presja na wynik i muszą się lepiej regenerować,jak dwóch zawodników leci na tym samym to na końcu i tak wygrają predyspozycje genetyczne.
- bieganie
-
Odżywianie
z rana raczej takie karki nie chodza, moj ziomek sobie cykl zrobil, ale diete mial dopieta na ostatni guzik i wy(pipi)alo go za(pipi)iscie bez diety tez by go wy(pipi)alo. O widzę że jesteś w temacie,opowiedz nam jak bardzo
-
Fotki
Mi chodzi o proporcje ciała,bo jakby nie patrzeć ćwiczymy kulturystykę gdzie one się liczą.Wiadomo że każdy chciałby mieć większą łapę,ale dopóki reszta jest rozwinięta proporcjonalnie to aż tak nie boli.Co innego ludzie bociany,góra wielka a dół jak u maratończyka.
- bieganie
-
Fotki
Można mieć jak yaczes,ale to tłuste,więc i tak słabo wygląda Edit:Jednak te moje treningi na wysokiej objętości coś dają,przed chwilą mierzyłem i mam 41,5 cm co przez lata ćwicząc po 8-10 ruchów na dużych ciężarach nie mogłem dobić do 40.Zresztą kogo interesuje ile jest w łapie,jak nie ma proporcji w ciele?
- bieganie
- Fotki
- Trening
- Trening
-
Odżywianie
No bo napisałeś że to żadna odskocznia,a dla mnie smakują dobrze(szczególnie z ketchupem) przy zachowaniu fajnych makrosów.
-
Odżywianie
No tak bo mięso to to samo co ziemniak.Na wszystkie przekąski tak marudzisz czy tylko teraz?Ja nie wiem ze jak ludzie wpierdalają cheaty to nie rozwodzą się nad ceną tylko nad smakiem,jak tu coś jest dobre smakowo i składowo,to nagle za drogie
-
Odżywianie
Jadłeś?Bo dla mnie jak frytka smakuje.Okazało się że jest panierka,ale ziołowa i jakby z jajka.
-
Odżywianie
Dla mnie dobre,z ketchupem jak frytki. Ok bo to nie ma być podstawa diety,tylko cheat cheat meala.
-
Fotki
Bez obrazy ale wierzyć że WK jest na sucho,to tak jakby dalej czekać 6 grudnia na Mikołaja Myślisz że od czego Saker roz(pipi)ał stawy?Za szybo wlazł na Winstrol,dokładnie ten sam błąd zrobił mój kumpel z AWF.
-
Odżywianie
To nie ma panierki.
-
Odżywianie
Polecam
- Trening
- Trening
- Trening