Kenny tJJger

1200 kcal? Realne na miesięcznym wspomaganiu alkaloidami ziela efedry, ma-huang, piperyną, locaserinem (chcę taki supelek). Do tegoż 3 l wody dziennie, dobre zlecenie w robocie + 9 h dziennie przy palniku wyczynowo w pracy. Spokojnie mógłbym i 2 miechy tak lecieć, kiedyś za czasów polskiej jazdy (Manieczki for life!) leciałem 11 kg w miesiąc z wagi ale wystarczy wrócić do normalnego żarcia i odstawić wspomagacze i wraca waga a człowiek podniszczony z wiszącą skórą z brzucha. Nie tędy droga do szybkiego chudnięcia. Wy jesteście wielkie chłopy, ja knypek, na 1200 kcal z jednym cheat dayem bym ogarnął. @banny - ekolego ja nie lubię diet z listy co mam jeść bo prędzej czy później wrócę do starego żarcia i waga poleci jak jojo. Trzeba by było całe życie tą dietą lecieć chyba. Albo się nie znam.

U mnie wałka z wagą. Tnę fat do oporu powoli i bez spiny. Aktualna waga 76,9 kg. W tygodniu brak podjadania łakoci, cukier poleciał na ksylitol, który jest najlepszy ze słodzików w smaku. Bronię się żeby przycisnąć na diecie 1000-1300 kcal max ale skóra będzie mi wisieć za jaja i powoli staram się schodzić z wagi i tłuszczu na brzuchu. Jak na fotach widać sporo go jeszcze. @Litwin - czy oprócz ingerencji chirurga da się jakoś tą skórę zmusić do naciągnięcia? Boję się, że jak w końcu schudnę na serio to będzie mi firanka wisieć. I tak, wiem, trzeba było nie żreć i nie chlać tyle kiedyś.

AAAJEEEEEEE!!!

Jeden z najlepszych kawałków na płycie. Propsy w chu.j!

Przecież to produkt z pieczywa głęboko mrożonego, samo zdrowie. Ale wygląda pysznie i chętnie bym zjadł teraz .

To spróbuję chyba od najprostszych manewrów jak kolagen. W następnym miechu wrzucę.

To wychodzi na to, że jestem okazem zdrowia? Życie ciągle mnie zaskakuje. O_o No ale co zrobić by... Nie strzelało? Ćwiczę na karimacie i co wyprostuje nogę to pstryk w kolanie albo strzał z biodra. Oszaleć idzie. Do tego ćwiczenie ramion - podniosę rękę no i pstryk. Trening zaniku tricepsa - wyprost ręki i...

Ojciec ma podobne przeboje z kolanami i stawami ogólnie a ja podobnie. Póki co nie ruszałem jeszcze nic na kolagenie czy zestawów jak Animal Flex ale chyba się w końcu skuszę bo strzelam dosłownie z każdego stawu w ciele. Wkurwia mnie to na maksa. Ciągle pstryk, pstryk, w kolanach to samo jak posiedzę + bliżej nieokreślone bóle. Kiedyś myślałem, że jestem hipochondrykiem ale jak stoję 10 h w pracy to później w domu siedzenie wcale mi nie idzie. o_O A co do ciebie ekolego - ojciec miał to samo, zaczęło się po 30tce - walczy z tym tyleż samo lat. Boli i już.

@Litwin - no nie będę się z tobą kłócić bo ja gdzieś tam to wyczytałem a ty masz konkretną wiedzę.

Dlaczego pijesz bcaa na czczo? Aminokwasy rozgałęzione nie strawią się same - trzeba je z pokarmem dostarczyć.

Wczoraj 3 piwka na wieczór i były to nowe Harnasie wysokochmielowe. Dla mnie bomba, smak głęboki, wyrazisty i czuć wyraźnie więcej chmielu, nie taki sikowaty i trącący spirytusem po którymś jak jego starszy brat. 5,8 % - nowy król gór to dla mnie zaskoczenie tych wakacji.

Podpisuję się. Kocham mięso ale falafela też można ze smakiem zjeść.

Oj za.je.bał byś w końcu jak człowiek 1-12 prop 100 mg e2d i w pełni rozwinął byś potencjał, tym bardziej, że panom po 30tce w innych krajach przepisuje się hormony.

Nie łatwiej emu psxa odpalić na andka i zagrać w oryginalne wydanie?

No i dlatego na filmy nie chodzi sie na premiere w weekend do multipleksu w galerii miedzy 13 a 23. Serio nic sie nie stanie jak film zobaczy sie dwa tygodnie pozniej. Po pierwsze to się nie chodzi do multikleksow Chodzi się ale na jak najwcześniejsze seanse. Zazwyczaj jest pusto.

Jest już lego jurassic park. Polecam jednak nie grać by nie tracić fabuły z filmu. Na sam film czekam i jestem ciekaw co im wyjdzie.

Napisz do jakiegoś konfidenta forumowego, niech zrobi szpagat. :idea:

Pierogi z truskawkami? Profanacja.

Kanabis placebo cię ruszyło i tyle. Idź zrób badania na poziom teścia teraz - zobaczysz czy są różnice.

Nie no - z moim żołądkiem nie tykam nigdy orali.

Na suple.us znowu wszystko za 50 % ceny. Ja pie.rdolę epistanol + trenavar + dmz + nac = niecałe 100 zł za 90 cukierków. Chłopaki jedzcie na zlot na formę.

Malinowa forma - pozazdrościć!

Ja dzisiaj i wczoraj miałem takie biby rodzinne i pojadłem tyle cukru, że jutro brzuch do kolan. Ale warto było cały tydzień pościć i ksylitol żreć.

Wyładniałeś Radziu.

Ale oglądałeś dalej czy po 5 minutach nara i czesiek czapka?