
Treść opublikowana przez Kenny tJJger
-
Fotki
O Błażej teraz widać dobrze fotke. A klaty tragicznej nie masz, nie przesadzaj już - widzę, że tu nawet jednego zawodnika nie ma co ma w połowie tak zalany brzuch i boki jak by miał, będzie dobry pojazd po Jotjocie spartakusie jak za czasów wiatraka jak fota poleci. xD Łapę za to masz konkretną, marzę o takiej ale kurwa jeszcze z 5 lat i też tak będę miał pewnie.
-
OFFTOPIC
Ja się nie spinam kanabis - jak później wrzucę foty można śmiało jechać po mnie. Mam i zawsze miałem predyspozycje do tycia a pizzy nie jem wcale, wolę gyros/kebab z ryżem albo hamburgery z biedronki ale to tylko w piątki. Słodycze i cukier uciąłem - ale w przeszłości tyle żarłem, że do dzisiaj jestem spaślakiem. Nie ukrywam tego.
-
Fotki
Majster wstaw fotosy na tinypic.com bo nie widać. Plecy masz fajne, widać, że coś tyrasz. Nie zrażaj się brakiem predyspozycji do klaty i rób swoje. Ja mam ręce jak dziecko, bandzioch jak w ciąży a na plecach pryszcze i 3 włosy na krzyż. Na klatę 8 dych raz dźwigne ale prawie z zes.raniem się.
-
Fotki
@błażej - dawaj foty z przodu nie bądź miętus - ja i tak swoim poziomem fatu bije was na głowę.
-
Siatkówka
Ale jaja - opłacało się oglądać. Dobranoc.
-
Siatkówka
Ej wyłącz telewizor bo 20:17 dla Brazylijskich kapucynów.
-
Fotki
Dawać nowe. ;[[[[[
-
Fotki
Yeti zakryj twarz czymś i dawaj foto.
-
Siatkówka
O4:30 pobudka ale dalej oglądam.
-
Fotki
Btw. Litwin mam 3 zadowolonych klientów co brali suple od cybera. 2 świrów chwali epistanol z trenavarem ale to są zwierzęta i ph ich nie przeraża. Brali od różnych producentów ale tu byli pozytywnie zaskoczeni że względu na cenę. Trzeci poleciał na stacku kreatynowym quatro load i cell shot - pompują na maksa te dwa produkty i smaki bardzo dobre plus cena. Tak tylko piszę - może się przekonasz i sam zdasz relację?
-
Siatkówka
No o krok od wygranej. Szkoda, że muszę iść spać bo rano będzie lipa.
-
Fotki
@kabi - wrzucaj centralnie przodem bez koszulki ale nie z boku żeby coś optycznie pozmieniać. Pure foto.
-
Fotki
No i kanabis foty wrzucaj. Okaże się czy jesteś taki grubas jak ci dogryzają.
-
Fotki
Ja też jestem za. No i Kazub z jaczesem by na pompie wrzucili to już w ogóle by była motywacja roku.
-
Fotki
Yetiego chyba czy kazubiusza nie widziałeś z całym szacunkiem dla litwina oczywiście.
-
OFFTOPIC
Z biedrusi była ostatnio pyszna z serem zawijanym w rogach. A ogólnie cheeseburgery drobiowe z biedry lubię na cheat day i nuggetsy kurczakowe czy stripsy.
-
Fotki
Kanabis dawaj swoje foto w podobnej pozie i będzie to lepsze niż wasze dissy. Ja niebawem podeślę swoje więc i tak was przyćmię poziomem swojego tłuszczu. A Litwin co ja ci będę pisał - szacunek.
-
Polecam mp3
Ej dobre to 2 cd kroniki betonowego lasu. http://www.youtube.com/watch?v=soE0W-sPR38 http://www.youtube.com/watch?v=irkLhvHCrc8 http://www.youtube.com/watch?v=3ddd4x0SGnA
-
Fotki
A pierdolenie - tydzień i jesz mniej, trzeba się przestawić, początki pewnie są trudne. Do wszystkiego idzie się przystosować. Ja nie wiem co z brzuchem robić bo mam na nim skóry nadmiar po przeszłości z chlaniem piwa na poziomie "hard" gdzie w ciągu 8 h posiadówki z konsolą potrafiłem i 10 puszek wypić. Nie uskuteczniam tego "sportu" ze 3 lata ale tendencja do piwnego, odstającego brzucha jak piłka została. Fajnie wygląda mój brzuch jak lekko wciągnę albo jak popatrzę w lustro rano najlepiej po dniu kiedy mniej jem ale nie ma co na posturę kulturysty liczyć chyba. W sumie się pogodziłem. Bo pewnie sposobu na pozbycie się fal dunaju skóry i tłuszczu nie idzie bez jakiejś operacji zrobić. Jak kiedyś 15 kg schudłem to mi firana skóry wisiała. Wstyd ale jakoś przeżyję. Sam sobie jestem winny. BTW. fotkę wrzucę w październiku - przyrosty w sumie zerowe po ćwiczeniu w domu, może ubicie nieco lepsze po ćwiczeniach jak się ponapina wszystko ale na sucho chuja widać, że coś robię. Waga waha się pomiędzy 82 a 85 kg zależy ile jem w tygodniu. Od następnego roku pójdę na jakąś prawdziwą siłownię i wezmę się za swoje ćwiczenia bardziej profesjonalnie, przynajmniej tak zakładam. Może wtedy. No i ja mam chyba z przyswajaniem białka problem bo zażywam stale omeprazol, który niweluje wydzielanie kwasu żołądkowego a białko rozbijane jest raczej przez kwas więc i z masy lipnie. Nie nadaje się na spartakusa ale jak przynajmniej jak popodnoszę trochę ciężary i się spocę to wmawiam, że to dla zdrowia lepiej.
-
Odżywianie
Napieraj wpc 3 razy dziennie, dorzuć owoce na zdrowy kibel z rana i już.
-
Odżywianie
Ludzie co dzień jedzą tony tabletek i jadą na ostrej chemii a ty się będziesz kłócił jeden z drugim czy zdrowsze i lepsze mięso czy proch żeby uzupełnić białko?
-
Trening
No są też inne urządzenia / przyrządy więc z pewnością coś by się znalazło. Ej chłopaki, to była taka luźna sugestia no. Żyjcie w pokoju, make peace love ekstazi itd.
-
bieganie
Ciekawe czy są asy co ładują się efedryną przed takim maratonem.
-
Trening
Na sucho zrobiłbym może osiem. Litwin dobry łobuz z ciebie. Kanabis wrzucaj film jak napierasz na siłce i będzie beef na miarę spartakusa bez słownych potyczek.
-
bieganie
@Rambo - przyszedłbym pokibicować ale wpadłem w takie korki przez szlabany, że szkoda gadać i strasznie bluzgałem pod adresem organizatorów.