Kenny tJJger

Odezwe się pod wieczór. Jak się spotkamy kiedyś to poczęstuje cię odżywką.

"Warzywa i owoce" - proszę o propozycję czy mam do żywienia dorzucić codziennie marchewy itp.? Ale trafiłeś bo serio mało warzyw i owoców jem.

@Litwin - jak nie masz czasu to luz. Ja nie mam fb ani innych a pw możesz mieć ale nie ustawiłeś pewnie hakerze. Puść mi maila na 2razyjot@gmail.com jak znajdziesz chwilę czasu. I nie przestrasz się - bo "dietę" to ja mam ale w powijakach. Trochę wstyd pisać zawsze do ekspertów no ale trzeba kiedyś.

Wy te fotki na czczo robicie? Ja jak tylko coś zjem albo napiję się kawy rano i już brzuch piłka, twardy i odstaje poza klatę,trzeba wciągać bo wstyd. Lekarz coś o jakiejś lordozie mówił kiedyś ale ja mu nie wierzę.

@Litwin - jakbyś kiedyś tam znalazł chwilę to wujkowi też byś dietę rozpisał? :>

Litwin dawaj foty od przodu, boku i kanabis da a ja mogę wam sędziować - jestem bezstronny.

Gratulacje. Android to w ogóle raj dla testerów nowych aplikacji. Zastępowanie systemowych appek tymi z marketu jest ok. Touch pal x bardzo fajny, mi podoba się też AI Type czy coś w podobie.

I był wielki. Zdrowo się odżywiał. Forumek pamięta SYLVAN! [ * ]

Było. Sygic albo automapa - obydwie mają mapy pobierane na sd (Polska ~300 mb, europa ~2,5 gb) i działają offline bardzo dobrze.

Porobiłem się 2 małymi piwami prosto z Belgii. Leffe triple - pszeniczniaczek ale z goryczką, gęsta piana i obfity gaz. Moc piwa jest ukryta pod zaskakująco dobrym smakiem. Kolorek trunku ciemnawy ale smak wyrazisty i zdecydowany.

A ja, że macie wkręt na granie. Mnie znowu puściło i ps3 się kurzy a na androida nic nie mogę sobie znaleźć.

Ej kanabis popatrz wyżej bo widzę, że się znasz i ogarnij czy takie żywienie ma sens.

Dajcie jakieś fajne horrory do pooglądania, albo thrillery z ostatnich lat. Wypadłem z obiegu i nie wiem co jest godnego uwagi.

Dziękuję za uwagi Panowie. Wracając do początku, plan dzienny to coś takiego ogólnie 2 jajka, 50 g płatków górskich, banan porcja prochu kfd śledzie lisner w sosie musztardowym (opakowanie 160 g, wyciągam same filety i lekko sosu - nie jem całego opakowania do dna), 2 jaja, kromka chleba żytniego porcja prochu kfd 2 fiilety z indyka, surówka wariant kapusta, marchewka, jablko prochu porcja na dobranoc Tak mniej więcej wygląda żywienie w tygodniu - co mogę zmienić, co dołożyć? Jadłbym więcej ale kurwa nie mogę bo potem cięzki chodzę jak często jem i spać się chcę a w robocie to niewskazane.

Filet z indyka z biedry może być? Zjadłem 2 na obiad z surówką smażone na rzepaku.

Jak już znudze się brakiem efektów to może ogarnę dietę dopiętą na ostatni guzik z liczeniem kalorii. Na chwilę obecną nie wkręcam się jak wy chłopaki, ćwiczenia traktuję jak dodatek, odskocznie od roboty. Nie mam siły ani motywacji by zaatakować ten temat na maksa. Jak pociągnę domowe treningi rok i poukładam trochę sobie owo może pójdę dalej i dojdę na siłownie jak prawdziwy facet. Jeśli ktoś próbuje to zrozumieć to proszę się nie wysilać - dziękuję, że mogłem przedstawić swój światopogląd kulturystyczny domatorski amatorski.

Akurat w sieci potrafiłem zawsze dobrze szukać. eot.

Dobra, wolę pić to niż flaszkę coli dziennie czy innych kolorowych napojów. Taki tok myślenia.

Nie mam pojęcia bo nie mam dopiętej diety, nie liczę kalorii a staram się odżywiać "masowo", odżywki uwielbiam pić bo są zdrowe i smaczne.

http://www25.zippyshare.com/v/58647216/file.htmlJeśli kupiłeś legalną wersję to możesz pobrać.

Mi nie przystoi oceniać bo sam jestem leszczyk barowy. Widać, że robisz coś ze sobą i są efekty. Wiadomo, że nie level czołowych spartoli z działu ale jak dojdę (tja, z pewnością) do takiego wyglądu to będę cholernie z siebie dumny. IMO też powinieneś być.

@up KFD czy Ostrovit? Ostrovit masz tutaj za 45 zików za 900 g pakiet 3600 g na raz, przesyłka 0 zł. Ale żeby sztukę kupować po 42 i możliwość zamówienia jednej to nie widziałem. KFD biorę od producenta - można taniej gdzieś?

Z racji niedzieli wyrażę się kulturalnie - mam wyłożone na tesco!

Ej no ale nikt mi chyba tu nie napisze, że nie kuma różnicy pomiędzy mięsem paczkowanym z TESCO a takim z budek z regionalnym mięsem i mieleniem na miejscu. Nie załamujcie mnie, proszę. O_O Jak jajka jecie po 40 groszy z Biedronki to się nie wkurwiacie, że są mdławo żółte? Smak mają tego syfu, co karmione najtańszym ścierwem kury? Jak ostatnio zaatakowałem znajomego koło Ścinawy co jego dziadek kurki tradycyjnie hoduje i żywi to płakać mi się chciało. Markety sprzedają imitację jaj - wyrób jajopodobny. Szanujmy dobre jedzenie i nie narzekajmy na pakowaną lipę z marketów - sami sobie gotujemy ten los.

@nemo - ja się aż tak nie znam. Na najnowszym Ad 1.7.16 STABLE w chrome flash działa na jutubie bez kłopotów na chrome. Z tego co wiem ten rom oparty jest o stock głównie a co więcej to developera zapytaj. Ja na powiększonej baterii w s3 na Archi power save spokojnie 4 h na włączonym ekranie z wifi pojadę. Nie ma do nowszych telefonów powiększonych bateryjek?