Kenny tJJger

@Tom0803 - oficjalnie i9300 dostal 4.1.2. 4.2.2 jest ale wyciek, 4.3 wyszedl ale byl tak zabugowany, ze samsung wycofal sie z tego kroku i cofnal update i czekamy na... kitkata, ktory nikt nie wie kiedy wyjdzie. Jak jestes zwyklym userem nie bawiacym sie glebiej mozliwosciami telefonu polecam zostac na 4.1.2 - co najwyzej brandu sie pozbyc i wgrac soft od samsunga prosto. Zawsze to cos.

Dzieki za mocne slowa Kazub, zrob sobie szybko dzieciaka - na niego mocniej podzialaja. Ja sobie zalosnie pop.ier.dole te hantle w gore i w dol po robocie testujac rozne systemy z netu. Wiem, ze systematyka, dieta i trening czynia cuda z czlowiekiem, tylko, ze to nie moj priorytet. Trzeba bylo nic nie pisac, podjaralem sie zakupem ciezarow jak malolat. Pokoj panowie, nie zabieram wiecej miejsca.

4 spokojnie moge na sezon zima wygospodarowac. Mam kumpli co porobili naprawde spore miesiwo nawalajac dzien w dzien na silowni w piwnicy. Gryf i ciezary odlewane na zlomie. Panowie tam zadnego treningu nie mieli ustalanego, cisneli ile wlezie. Ja wolalem sie za psiochami ganiac.

Dobra, ja mam male wymagania i slabo sie znam na miesniach i treningu, wlasciwie wcale. Dlatego po prostu dalej jem malo, staram sie trzymac nowe nawyki zywieniowe i ile tam moge i mam czas to smigam z hantlami. Taka klasyka zeby zrobic bica, trica, ramiona i klate to jakie cwiczenia najlepiej jechac?

Nie lubie sie ograniczac za mocno i wiazac z silownia na bardzo dlugo. Zapuscilem sie i wygladac jak Musial to marzenie bo po tym sadlem miesni raczej nie bedzie wiec wpadlem na pomysl zeby cwiczyc. No i nie kreca mnie nabite sylwetki, szanuje prace jaka ktos wlozyl w muskulature ale ja nigdy specjalnie silny nie bylem.

Spoko panowie, ja myslalem, ze jak sie chudnie jedzac glownie produkty bialkowe mozna cwiczyc i jakis tam miesien zbudowac. Bede dzwigal tak czy siak bo mi pocenie sie sprawia radoche. Sorras za zawracanie glowy.

Dobra chlopaki, tematu nie bylo generalnie.

No mam 180 cm i 78 kg (sie rano wazylem). Chcialbym pozbyc sie tluszczu z bandziora, doje.b.ac miesnie na brzuchu i dzieki cwiczeniom hantlami sprawic, by pojawil sie biceps, triceps, troche zeby cyce mi urosly i ramiona. Science fiction takie w sumie. Nie chce byc kulturysta. Cos jak pedalek Musial np. tylko ile to trzeba wazyc wtedy? 70 kg? Jeszcze 8 kg mniej? o_O

Dobra chlopaki. Ogarniam sobie w necie cwiczenia na hantle. Jak bede mial pytania bede walil do was. W sumie ukladanie mi planu sensu nie ma bo ja nie mam zamiaru masy robic. Wlasciwie wciaz chudne bo obecnie do 1200 max kalorii dochodze, nadrabiam na weekend ale i tak waga leci. Szkoda, ze nie mozna chudnac i robic miesnie. Kulturysty ze mnie nie bedzie.

Nie chce mi sie wychodzic z domu.

@Kanabis Czyli w sumie tym co mam rozumiem, ze moge sobie machac i nic z tego nie wyjdzie? Nawalanie tych hantlow nie sprawi, ze przytyram nieco miesnia a brzuchy na lawce nic nie pomoga na budowe kaloryfera (najpierw liposukcja najpierw)? Chlopie, ja nie chce wyrywac du.p tylko pocisnac sobie w kacie ciezarkami i lepiej sie poczuc, jakbym moze mial jakies systematyczne machanie przez kogos rozpisane byloby latwiej sie w to powkrecac. Pisalem ci to 2 posty temu chyba. Czemu zmuszasz mnie do tlumaczen? @Maciucha Rozwin. Wazylem je w robocie bo tam paczka przyszla, sam bylem ciekaw. Sa w czyms gorsze od zelastwa? BTW. jak juz skonczycie robic podsmiec.h.u.jki napiszcie cos do rzeczy, dziekowka koledzy cwiczeniowcy.

WERSJA DLA ODPORNYCH: WERSJA NORMAL: Czesc. Mam hantle, lawke skosna, prosta i troche czasu. Pomachalbym na glowne partie miesni ale nie wiem jak. Macie jakies gotowe treningi? Pokoj.

Ja na modowanym 4.3 jade, samsung go e Wycofal a ja wbijam w czasem dlugie wybudzanie. Przezyje. System mega stabilny i plynny choc po czasie sa przycinki jak to ba androida przystalo.

Ja kupilem takie, wolnostojace. Mam nadzieje, ze beda ok.http://www.magnuspolska.pl/product-pol-4647-MAGNUS-POWER-MP1015-Porecze-stacjonarne.html ja mieszkam we wlasnej kamienicy, 2 mieszkania po ok 120m2 z czego 1 w fazie dlugotrwalego remontu, gdyz nie bylo uzywane 500lat. (czekalo az urosne i bede mial zone i dzieci. Na parterze jest tez pomieszczenie, dosc sporawe bo z 32--35m2 bedzie mialo ale wynajmujemy je tapicerowi, no ale mysle, ze nie bedzie tam siedzial 10lat to sobie tam caly sprzet przeniose bo na razie mam prawie wszystko czego mi potrzeba. Nie mam tylko wyciagow, w tym bramy bo strop moze nie wytrzymac obciazenia ;[ Zazdroszcze ludziom, ktorzy maja wlasne hawiry a tam osobne pieknie wentylowane pomieszczenia w ktorych mozna zrobic mordownie z prawdziwego zdarzenia.. Ludzie na zime pod mostami zostaja a ten sie zali na forumach, ze ma kamienice 240m2 i zazdrosci ludziom co maja zrobiona silke na wypasie. Swieta ida, wez sie ogarnij.

Ma tu ktos konto na hotfile udostepnic do sciagniecia CHE-S7560MUBAMI1-20131029104204.zip Z sammobile/firmwares? Albo jak ktos moze to sciagnac niech uploadnie na cos przyzwoitego.

Porownywac mode na sukces i szybkich jest kiepskie. Ale kolejne czesci beda wychodzic z pewnoscia bo kury znoszacej zlote jaja sie ot tak nie ubija.

Z pewnoscia jakos wytlumacza brak sp Walkera, jakby nie bylo z punktu widzenia swiata wielkiego hajsu byla to tylko maszynka do zarabiania pieniedzy.

Ja mam s3 od roku i 3 miesiecy i do tej pory zlego slowa nie powiem. Kto uwaza, ze s3 ma za malo ramu i ubija aplikacje jest dla mnie delikatnie mowiac gluptaskiem. Polecam jak cholera, jak ktos jeszcze ma smykalke do grzebania w telefonie i poszukiwan idealnego dla siebie softu to jak wygrac na loterii.

Ale po co bawic sie w root czy custom recovery gdy wgranie stocka nie powoduje nabicie licznika.

Szkoda czlowieka. [*]

Soft pewnie brandowany. Ja bym zainstalowal z marketu better battery stats, pouzywal podczas normalnego uzytkowania i pokazal logi na forum android polska w stosownym dziale. Jak cos ja bym szukal czystego od syfu operatora i skonfrontowal dzialanie.

Pewnie net wlaczony non stop, synchronizacja co chwile i powlaczane wszystkie bajery. Niestety smartki z wyzszej polki powinne byc sprzedawane razem z poradnikiem nadawania uprawnien super uzytkownika i faq co odinstalowac z bloatware.

Ej slim naprawde wciaz mi podchodzi pod wzgledem flow, tekstow ale cos dramatycznego jest z jego bitami. Ze starszymi plytami bylo IMO lepiej.

@duki - pojdzie, ale plynnosc na full detalach moze byc rozna. @grzybiarz - ja do gier androidowych mam Gameklipa i pad od ps3 po bt wlaczone, genialne a R* juz do vice city dodala wbudowana obsluge joypadow wiec obeszlo sie bez kodow.

Czekalem na to i znowu to przejde na padzie od plejstejszyn, faaak jeaaa, 111111, do tego czasu moze piatke przejde bo mnie cos zamulila. Za to w nygasow sobie zawsze pogram. Dziekuje rokstar, tylko nie wywalcie ceny z kosmosu.