Skocz do zawartości

smallv86

Patroni
  • Postów

    1 022
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

  • Wygrane w rankingu

    3

Treść opublikowana przez smallv86

  1. smallv86

    Concord

    No nie po to na codzień w pracy muszę oglądać te mutanty paszczury żeby później w gierce mieć to samo. Gierki to ma być odskocznia od rzeczywistości a nie znowu mordor. (Chyba że akurat gram w shadow of Mordor)
  2. smallv86

    Linkin Park

    A zeby legalnie sluchac Mozarta trzeba miec 260 lat, nikt legalnie juz nie moze sluchac mozarta.
  3. smallv86

    Concord

    was/were.
  4. Dzisiaj premiera The casting of frank stone. Uwielbiam te interaktywne horrorki, dobrze, ze w uk jesien pelna morda to bedzie pykane na weekendzie.
  5. smallv86

    Ara: History Untold

    A to ma wyjsc pozniej na konsoli? Bo wszedzie jest PC.
  6. A wez jeszcze raz odpal z xboxa tylko z wylaczona apka steama
  7. smallv86

    Concord

    Oni sa woke ale w gunplay sa zajebisci i moglbym tam biegac jakimis transami, wyjebane mial bym w to po prostu.
  8. smallv86

    Star Wars: Outlaws

    Tylko po co reklamować grę starym buildem albo gamplayem z najsłabszego sprzętu kiedy premiera za rogiem?
  9. smallv86

    Open'er

    A ja odwrotnie, pierwszy raz w 2016 tylko jeden koncercik, dwa lata temu juz sie dwa dni bawilem a teraz 3 cale dni do odciny. Za rok beda full 4 dni i chyba pole namiotowe wykupie zeby vodke trzymac bo na driny to z tysiaka wyjebalem
  10. Juz w wypozyczalni :o
  11. A ja sie nie polubilem z tym "wiecznie w ruchu" systemem z drugiej czesci. "jedynka" duuuuuzo lepsza.
  12. smallv86

    Alan Wake II

    216 funtow.
  13. smallv86

    Alan Wake II

    Delux edition zakupiony na premiere, przed chwila zamowilem kolekcjonerke, studia jak remedy zawsze beda mieli moje lekko zarobione pieniadze a Sam Lake to jest moj nowu guru gaimingu.
  14. smallv86

    Motywacja

    Kalkulator mi wyliczył że mój maintance (praca fizyczna i codzienne treningi) to około 3500 kcal a, że organizm się adaptuje z czasem to schodziłem po 200-300kcal co kilka tygodni aż teraz doszedlem do sciany i nie wiem czy dalej ciąć (chyba bez sensu) czy dołożyć jeszcze pół godzinki cardio.Mozliwe tez, że to retencja wody w organizmie czy inny chui, zmierzę się jeszcze przez dwa następne dni. Wagę też przy okazji sprawdziłem choć nie jestem fanem warzenia się ale poszło w dół 2kg ale wyraźnie siła spadła na siłce (to kolejne plateau) i się obawiam, że spadek wagi jest spowodowany spadkiem masy mięśniowej.
  15. smallv86

    Open'er

    No chujnia straszna dla nowego pokolenia niestety.
  16. smallv86

    Motywacja

    Kurwa jak tu byc zmotywowanym jak po 2 tygodniach mega deficytu (1200kcal) i 2h treningu (cardio+ ciezary) przytylo mi sie w pasie 1.5cm???????
  17. smallv86

    Apple TV +

    Nie będzie drugiego sezonu Constellation. https://www.hollywoodreporter.com/tv/tv-news/constellation-canceled-apple-tv-one-season-1235896346/
  18. smallv86

    Mortal Kombat

    Ale parodia bez glosu Antonego Starr
  19. smallv86

    Cobra Kai

    Podzielili na 3 części ostatni sezon. cz.1 lipiec 2024 cz.2 listopad 2024 cz.3 ??? 2025 xdd no trochę ich pojebao… …ale i tak czekam.
  20. smallv86

    Godzilla

    Juz jest
  21. smallv86

    Buzz!: Świat Quizów

    Da się te wszystkie gry: - Buzz Quiz TV - Buzz Polskie Łamigłówki - Buzz Świat Quizów kupic na pastorze czy tylko fizyczne wersje? Kupujac wersje angielską będę np mógł ściągnąć pacha z polskim pakietem językowym i grać po polsku?
  22. smallv86

    Fallout TV Series

    No to wjedzie maratonik w nocy
  23. A powinni przed wakacjami chyba już 9 zapowiedzieć na styczeń bo co dwa lata mamy na zmianę remake i nowa część.
  24. smallv86

    Pomoc

    Pierw warto obliczyc swoje zapotrzebowanie kaloryczne i zjechac o max 25% w dol z dorzuceniem treningow oporowych. Tak jak koledzy napisali warto po 6-8 tygodniach deficytu zrobic sobie 2-3 tygodni zera kalorycznego bo organizm potrafi sie szybko dostosowac do redukcji. Ja np zamiast wagi sprawdzam obwod pasa co 2 tygodnie i jak za szybko lecialem w pasie to dorzucalem 100-200kcal i znowu robilem pomiary. Chudniecie to powinien byc dlugotrwaly proces ale za to przy treningu oporowym i malym ujemnym bilansie kalorii bedziesz po tym pol roku/roku znacznie lepiej wygladal niz jak bys chudnal sama dieta. Lepiej robic rekompozycje przez rok niz schudnac w 4 miesiace i wygladac tak samo chujowo jak sie wygladalo tylko chudziej.
  25. smallv86

    GTA IV

    Juz usuniete
×
×
  • Dodaj nową pozycję...