krupek

No można sobie zamontować swoje wodomierze na dojściu do każdego kranu, tylko byłoby to dość kłopotliwe i nie zawsze się da.

To trzeba na spokojnie usiąść. Musisz poczytać o podstawach odżywiania, o makro, mikro i wtedy pytać w spartakusie, tam ktoś zawsze pomoże. Jak już cukier ograniczyłeś i gotujesz sam, chcesz dbać o sen to i tak już duży krok.

Aaaaale Polki dały, w sztafecie każda dała maksa, piękny finisz Justyny, pięknie. Amerykanki kosmos.

Ludzie nadal się boją mikrofali? Chyba, że o walory smakowe chodzi to kumam, bo też zazwyczaj wolę podgrzać w garnku lub patelni.

Skończyłem kilka dni temu całość. Generalnie, była to wspaniała przygoda, serial jest bardzo klimatyczny, mega sceneria, podobają mi się takie kalifornijskie miejscówki, charyzmatyczne i ciekawe postaci, no i fenomenalny soundtrack. Na minus, całość jest czasami nieco przerysowana i przesadzona, no i po jakimś czasie robi się trochę dziwnie i schematycznie, że każdy każdego robi w ch,uja, nikt z nikim się nie trzyma i nie jest szczery, a fabuła opiera się na niedomówieniach, pomyłkach oraz tym, że ktoś coś tam gdzieś źle zrozumiał. No i finałowe rozwiązania trochę oderwane i moim zdaniem, mało przemyślane, można to było zrobić lepiej. A tak to polecam, chociaż to straszny złodziej czasu, bo odcinków jest dużo i są długie.

Chia zamień na siemię lniane, będzie taniej, a efekt podobny. Nieźle tam węgli doje.bałeś, swoją drogą. Ja po takim sniadaniu poszedłbym dalej spać

Ale mu rasowo i dynamicznie patrzy z oczu.

Takie z folii, w Biedrze i w Lidlu są. Taniej wychodzi kupić na kg i ugotować, ale to za dużo czasu i za duży syf w kuchni potem, a te już są ugotowane.

No a jaka w tym filozofia? Ryba w folię, przyprawy i do piekarnika, ryż nastawiam i się gotuje, w tym czasie pokroiłem buraki do pojemnika, część na dziś, reszta na jutro, twaróg do pojemnika, rozgnieść banana i wsypać płatki, wymieszać. Kroję warzywa na śniadanie, odlewam ryż i cyk do pojemnika. Jajka na patelnię, 3-4 minuty i gotowe, w czasie jedzenie śniadania, wyciągam rybę i cyk do pojemnika. Jeszcze gdzieś tam po drodze dałem psu jeść. Ze zjedzeniem śniadania 40 minut. Często też robię jakąś fasolę w sosie pomidorowym z warzywami, ciecierzycę, czy soczewicę w curry, czy coś podobnego to mam na 2 dni i wtedy następnego dnia robię tylko ten twaróg lub coś podobnego na zimno jako drugi posiłek. No gotuję raczej tak, żeby było prosto i szybko, może jakieś frykasy to nie są, ale póki co się nie nudzi.

Dziś twaróg z bananem i musli, łososia pieczonego z ryżem i burakami, a na śniadanie jajka sadzone, bułka, papryka i pomidory.

Niesamowita przepaść wczoraj w finale 400m kobiet. Chociaż i tak wielkie brawa dla Polek, bo to i tak sukces.

Catering fajna rzecz, różnorodne i smaczne jedzenie, ale wiem od koleżanki, która w tym pracuje, że zazwyczaj kcal się nie zgadza za bardzo, a produkty są często średniej jakości. Niby duża oszczędność czasu, ale mi zrobienie 2 posiłków do pracy i śniadania zajmuje 0,5h, więc też nie ma dramatu, a ceno 3-4 razy taniej.

To są buty n a t y w n e.

Maciucha po 2 seriach brzuszków

Raczej w sklepach z suplami, ja dostałem parę gratis w SFD. W SFD i Guiltfree.pl często są promki na nie.

A gdzie te słynne Komodo się kupuje? Są jakieś bez cukru, któreś mają mniej, czy wszystkie standardowo?

Polecam, nie za słodki, ciekawy smak.

Martens to nadal taka trwałość jak kiedyś? Pamiętam jak siostra takie nosiła w liceum jakieś 20 lat temu i ma je do dziś, w dodatku nie są jakoś zniszczone.

Czekam na patriotyczne energole o smaku bigosu i pierogów.

No miałem okazję jechać jako pasażer, w środku niczym się nie wyróżnia, premium na pewno nie jest.

Właśnie dziś jechałem rano i widząc podobnego typa myślałem sobie jaki to kretynizm. Typ szedł i zdmuchiwał liście z chodnika na chodnik, podczas gdy w okolicy jesienią prawie codziennie wieje i te liście i tak z powrotem zlecą na chodnik. No to taka chyba idiotyczna sztuka dla sztuki. A zrobić raczej nic nie możesz. Można by spróbować grupową petycję ogarnąć, że przeszkadza to wszystkim mieszkańcom.

No, ale te stare Jedynki to wewnątrz była klasa średnia pod względem wykonania. I to taka średnio średnia.

No wywalać ponad 100k na BMW1, A3, czy coś takiego to trochę beka jednak, te auta jedynie logo mają premium.

A to jest sens ryzykować? Może lepiej na początek się poruszać, pływanie, rower, bieganie, pograć w piłę. Rozruszasz ciało i wtedy powrót na siłownię.