krupek

Z tego, co widzę i słyszę, Garminy chyba nie cieszą się zbytnio bezawaryjnością. W sklepie Biegacza już 2 razy byłem świadkiem reklamacji, kumpel ostatnio kupił i był od początku zje.bany, a teraz jeszcze Cooper. Trochę słabo jak na sprzęt za tyle kasy.

Szczurze ogony.

To wtedy Coca Cola zielona, chyba Life, słodzona Stevią.

Cola Waniliowa to jest mistrz jednak, mega mi smakuje. Mogliby wersję bez cukru rozkminić.

O kur.wa, bluza z kapturem, ciężkie warunki. Bokser.

Beka, bo jak jestem człowiekiem mocno pierdzącym tak po fasolce nie daję nic, ostatnio od mamy dostałem to dni wsuwałem i zero dolegliwości gazowych. Dzisiaj ryż brązowy, fasolka zielona i krewety BBQ. Krewetki z Biedry dają radę, dobra cena, a dobrze smakują. Byle nie koktajlowe, bo to kibel.

Też się chyba wybiorę w weekend, aczkolwiek 3 razy widziałem zwiastun i wydawał mi się jakiś nijaki. Czytam opinie i jednak chętnie bym obejrzał.

Też biegam w tych, co w lato. Z zimowych to właśnie jakieś z powłoką, goretex, albo Nike Shield.

A szkoda, bo bieganie w zimę to same zalety, układ odpornościowy, krwionośny, wydolnościowy by Ci za to były wdzięczne. Jak dobrze się ubierzesz to jest niskie ryzyko przeziębienia się.

Też zjadłem Drwala, wziąłem na ostro. Makowe jalapeno to kibel i chce się rzygać po nim, sosu za dużo, za ciężki, mogłoby go nie być w ogóle, ale kanapka na pewno na plus. Jak jest ten ser na ciepło, to, moim zdaniem, sos już chyba nie potrzebny. Ewentualnie, kapkę jakiegoś miodowo-musztardowego bardziej by robotę zrobiło. Jak typ obok zeżarł 2 drwale, te frytki z cebulą i popijał sokiem pomarańczowym to mnie trochę wzdrygało. Jeeezu, ale bym gnił w środku.

Lifting bardzo na plus, brałbym ją strasznie.

Jeśli chodzi o higienę produktów to na pewno jest to wysoki poziom, ale ku.rwa, niech nikt nie mówi o jakości produktów xd

No ja sobie nie przypominam, żebym kiedykolwiek miał na przykład biegunkę po Maku, bo te żarcie jest tak wyjałowione i bezpłciowe.

Czekoladowe może daj, lepiej smakuje. Ja zwykłego też nie lubię.

Koszty wychowania dziecka na fakturę VAT i wliczenie w koszta działalności rodzinnej.

A czemu? Sucha jakaś, czy nie pasuje kurczak? Właśnie zawsze byłem ciekawy jak ta opcja z kurczakiem.

Z tym skuterem i zimową scenerią to pierwsze moje skojarzenie od razu z No One Lives Forever 2 i akcje w górach.

Oho, już zazdrosny, skończy się sielanka jedynaka.

No i byłem ponownie w Falli w Gdyni spróbować Wrapa, wziąłem z warzywami, falafelkiem, hummusem i sosem miodowo-musztardowym. Bardzo dobry, syty, ale ten ogrom warzyw trochę mnie przytłacza, chyba za duża różnorodność smaków dla mnie. Dziewczyna wzięła grzybowego i chyba był lepszy, mniej właśnie takiej petardy różnych smaków na raz. Na pewno lepiej mi smakowało niż za pierwszym razem.

Chyba drugi raz w życiu biegłem 5 km, więc chciałem pocisnąć. Jestem ciekaw jak poszłoby na asfalcie, ale w sumie, mało takich biegów jest, zazwyczaj dychy.

22:06, co za sezon xd Jestem ogórek na takich przełajach jednak, zacząłem na 3:50, po 1 km spuchłem przez te podbiegi, krótkie, ale takie fest, jakieś 45 stopni. No i błoto na zakrętch miejscami, więc zwalniałem, żeby nie pojechać. Fajna trasa, dość różnorodna, z atestem, bo po amatorach MP U23.

Do czego taka dawka wit D w przedtreningówce?

Nie wiem, o co chodzi za bardzo, nie spotkałem się z tym. Za to ostatnio czytałem sporo o tym, że ludzie oszukują na biegach, startują bez numeru, albo z numerem z zeszłego roku, na koniec biorą medale. Wczoraj czytałem o typowym polactwie, czyli zgarnianie jedzenia, napojów za kilka osób po biegu, albo po kilka medali i potem dla tych na końcu brakuje.

Polecam nowy numer Bieganie, jest artykuł o przygotowaniach do dłuższych biegów i inne różne ciekawostki, ogólnie fajne pisemko, nie jakaś komercha srututu jak Runners. W przygotowaniach pod maraton, czy półmaraton polecają właśnie wzmocnić się i wejść na wyższy poziom w biegach na 5 km i 10 km.