.png.366b592466f42c00265ed5dc2e978c43.png)
krupek
-
Postów
29 074 -
Dołączył
-
Ostatnia wizyta
-
Wygrane w rankingu
67
Typ zawartości
Profile
Forum
Wydarzenia
Treść opublikowana przez krupek
-
Ja wczoraj dynamika i motoryka nóg, a potem podbiegi, na końcu nie wiedziałem, czy chce mi się ziewnąć, beknąć, czy rzygnąć. Zajechałem się okrutnie. Spałem dziś 10h i wstałem nowo narodzony. Teraz 2 dni laby.
-
Piłem raz w życiu, piwem bym tego nie nazwał. Swego czasu, w tego typu napojach dodawano dla goryczy ekstrakty z bydlęcej krwi, żeby zaoszczędzić na chmielu, którego i tak było niewiele.
-
No jak będzie się czym chwalić to na pewno
-
No mam takie urządzenie to natryskowego nakładania farb i lakierów. Na blachę najpierw położę Ikorol, załatwiłem sobie z budowy, podobno najlepszy zabezpieczacz i neutralizator korozji.
-
No właśnie nie mam żadnego ziomka w tych sprawach. Największy problem to pewnie będę miał ze zdjęciem, a potem za założeniem zderzaków. Pistolet potrzebny mi nie będzie, aczkolwiek mam coś takiego. Myślałem raczej o tym, żeby kupić lakier w sprayu.
-
Wielu ludzi odżywki białkowe ma za jakiś cud, doping i chvj wie co jeszcze. Przecież to po prostu zwykły koncentrat odżywczy, podobny do dań i mleka dla dzieci, tyle, że z nieporównywalnie większym profilem makroskładników, a o podbnym działaniu, bo ma dostarczyć budulca, którego nie damy rady dostarczyć z jedzenia.
-
Miałem oddawać furę do blacharza, żeby zrobić rdzę na wszystkich nadkolach i progach, ale teraz się waham, bo nie wiem, czy sam tego nie zrobię. Rdza jest powierzchowna i tu rodzi się pytanie. Myślicie, że jak ją zetrę, oczyszczę, zabezpieczę czymś i pomaluję to będzie to wyglądało do ludzi?
-
Jaka słodka dupka.
-
Ja dziś też kurak na obiad (bo zazwyczaj na kolację), duszony z bazylią i tymiankiem, do tego fasolka obsypana podsmażonymi pieczarkami.
-
W Lidlu teraz są bronksy brytyjskie, ojciec kupił kilka, oprócz standardowych jak Spitfire, wziął też jakieś z dodatkiem whisky, wziąłem grzydla na posmakowanie i mega dobre.
-
Alkohol mocno nasila katabolizm i rozpad białek, więc odpowiedź nasuwa się sama. Wiadomo, że rezygnować całkowicie nie można, ale duże ilości to generalnie dużo pracy na marnę. No i jeśli już pić to weekend i tego samego dnia nie trenować. Inna sprawa, że wszystko też zależy od organizmu. Znałem takich, co chlali i wpływu to na ich formę nie miało, aczkolwiek byli to ludzie w wieku dojrzewania.
-
Dostałem Orzechy Brazylijskie w Lidlu, paczka 200g za 12 zł, czyli nawet spoko. Od czasu do czasu można kupić, bo w smaku zayebiste.
-
Od przyszłego tygodnia też jest w Lidlu, chyba lepszy asortyment, tanie akcesoria do sushi.
