krupek

Niby jest temat o przepisach, ale jakoś umarł, a ciekawe dania wrzucaliśmy ostatnio tutaj. No więc dziś przygotowałem coś w rodzaju Fast Foodu dla Spartakusów, ale zdrowego, pożywnego i smacznego. Nuggetsy z dipem miodowo-musztardowym i sałatką. Pierś pokroiłem w mniejsze kawałki i odstawiłem na pół godziny w marynacie z jogurtu naturalnego, łyżki oleju rzepakowego, ziół, papryki ostrej i odrobiny sosu sojowego. Potem obtoczyłem w panierce ze zmielonych płatków owsianych górskich. Najlepiej zmielić je 'na mąkę' i zostawić ewentualnie kilka płatków w całości lub lekko zmielonych, żeby nuggetsy były chrupiące. Piec przez 25 minut w temp 180C. Całość wychodzi soczysta i lekko chrupiąca. Dip zrobiłem z musztardy sarepskiej, miodu i dodałem nieco jogurtu, żeby zniwelować intensywny smak musztardy. doprawiłem ziołami. Jako dodatek sałatka z sałaty masłowej, papryki, pomidora, cebuli i mozzarelli. Nie dodawałem do tego żadnego ryżu, ani kaszy, bo węgle były z płatków i miodu. Poza tym, wolałem się napchać mięchem. Zdjęcie nie uwzględnia dipu, bo w paździerzowej misce go zrobiłem.

Szpakowski już jakoś średnio ogarniał na MŚ w Brazylii. Nie wiem, czy chłop wenę stracił, czy co.

Thug Life.

Dziś na BBC Brit przemiera nowego sezonu Top Gear. Program ogólno dostępny, nawet w podstawowym pakiecie UPC go mam.

Wystarczy nie mieć upeśledzonych kubków smakowych, żeby stwierdzić, iż smakuje inaczej. Nie trzeba się sugerować jakimiś pseudo smakoszami.

Za 700 zł to kurtka powinna być wygodna, wiatro i wodoszczelna, a do tego dobrze wyglądać, czyli coś z serii North Face, albo Nike ACG na przykład. Te, co wrzucił Schabek to zwykłe kurtały jakie można dostać w sieciówkach.

Edit. O chvj, dzięki Bluber. W takim razie, nie tęsknie za tym, że kiedyś gry były dla mnie trudniej dostępne i osiągalne finansowo.

Audi 80 jak ma poniżej 300 tys. przejechane po dwóch kręceniach to kolekcjonerzy się biją o nią.

A ile masz wzrozstu? Na zdjęciach wyglądasz na dolidnie zbudowanego, dałbym Ci 10 kg więcej.

Znajomy ma Zastawę, przejechane 11 tys. Jego dziadek kiedyś kupił nówkę, trochę pojeździł, zachorował i stała ponad 25 lat w garażu.

Z Danii, jak sprawdzałem po vinie na duńskiej stronie to przebieg się zgadzał, silnik też zdrowy.

Lucek póki co celuje w podobny przebieg, który ja mam aktualnie, 150kkm w 12-letnim aucie.

Ja w 7 miesięcy zrobiłem niecałe 7k, ale w lato miałem kilka dłuższych tras.

Wciągnij kilka łyżek masła orzechowego i będzie ok. Na takie sytuacje najlepiej zaopatrzyć się w jakieś białko.

Ale ta Corollka jest piękna.

Piłem kiedyś Warkę i Carlsberga i były jeszcze gorsze niż są zazwyczaj.

Nie no, przy takiej wadze to trzeba zacząć od głodzenia się, bo żaden ruch nie wchodzi w grę. Najwyżej pływanie.

No spięci, ale co się dziwić jak mieli przeciwko sobie na boisku czołowych zawodników z całego świata, chvjowych sędziów i młyn brudów na trybunach.

Ale uwierz mi, w każdym sporcie zespołowym ciężko się skupić na wykonywaniu swojego zadania jak sędziowie odstawiają taką (pipi)nie.

Chvjowe i jednostronne sędziowanie było do przewidzenia. Szkoda tych głupich błędów obronie.

2,5 do setki, jak to możliwe w ogóle. Kosmos.

Dużo ludzi nie zdaje sobie sprawy z tego, że jadąc za kimś na długich, oślepia go.

W USA jogurty z dużą ilośćią białka są już od bardzo dawna. U nas jedynie jogurt grecki od Piątnicy jest bardzo spoko.

Wpiszcie nazwę jogurtu w google i będzie pierwszy link z jakiegoś sklepu online. Na telefonie jestem i nie chce mi się bawić w przeklejanki. Wiadomi, że cud to nie będzie, ale ja np. lubię pitne jogurty, ale pijam rzadko, bo to sam cukier, a ten się nieźle prezentuje.

Serio? Jest takie coś u nas? Jaka cena? W google mało informacji, ale faktycznie 8g białka w 100gr i spoko skład. Inne smaki to owoce leśne i mango. Cena 3-4 zł.