krupek

Zapomniałem dodać, że w biegu w zeszłą sobotę wyprzedził mnie typ, siwy, z brodą, na oko 50 kg wagi. Zapamiętałem jego numer startowy, żeby sprawdzić potem na liście, ile miał lat. Wieku nie było, wyczytałem potem w gazecie, że miał 92 lata, a jego czas wyniósł... 42 minuty

Wziąłem ją dziś, opony letnie do wymiany, zimówki będę musiał dokupić i wymienić olej. Poza tym, auto jest ok, mam nadzieję, że takim pozostanie

No jutro dogłębnie poobczajam, będzie też ze mną mechanik.

To jaki on miał w tym interes, żeby naciągać na kasę? Pracownicy w serwisach mają jakieś dodatki od naciągniętych klientów?

No, ale ja przecież to napisałem, tylko zamiast po 20 minutach, napisałem po 30 minutach Swoją drogą, trening HIIT jest dla mnie o wiele bardziej skuteczny w spalaniu tłuszczu.

Co myślicie o takiej ofercie? Z pozoru, wygląda ok, jutro jadę sprawdzić. http://otomoto.pl/mazda-3-okazja-2-0-benz-serwis-2004-polecam-C33298183.html

gdyby tak było jak mówisz to każdy miałby kaloryfer na brzuchu. Niewdzięczny odcinek ciała człowieka ma to do siebie, że bez odpowiednio restrykcyjnej diety i prawidłowo wykonywanych ćwiczeń anaerobowych nie pozwoli na utrzymanie pożądanej przez nas sylwetki. Zwłaszcza, że niektórzy, tak jak ja chociażby, nie stronią od alkoholu. Ale ja mówiłem tylko o spalaniu podczas wysiłku. Wiadomo, że zmiana wagi zaczyna się w kuchni.

Nie bój żaby, przygotowują się zgrupowaniami w podobnym klimacie.

To nie jest tak, że nagle organizm przestaje spalać węglowodany i nagle zaczyna pobierać tłuszcze jako źródło energii. Na początku wysiłku, organizm pobiera głównie węglę i niewiele tłuszczu, z czasem te proporcje zaczynają się zmieniać, a umownie po ok. 30 minutach zaczyna się przewaga tłuszczu nad węglami. Coś w ten deseń.

Śmigasz dużo po górach?

Całkiem zapomniałem o strefie czasowej, dopiero teraz sobie to uświadomiłem. Nie ma aż takiej lipy, większość meczy o 18.00 i 22.00.

Wiecie, jakie są ulubione ciastka Litwina? Pozdro dla kumatych. He he he.

Kazub, takie agresywne posty piszesz, a z twarzy wyglądasz tak sympatycznie, że napiłbym się z Tobą gainera.

Ja nawet nie zauważyłem, że te Schabka to low. Profanacja.

Dziwna sprawa, ja właśnie nigdy nie podłączałem się do sieci, żeby mieć Nasha i Kobiego w składzie normalnie.

Potwierdzam, widziałem w niedzielę Litiego w kościele w nich i w gajerze.

A czy ten pergamin nie jest przypadkiem nasączony olej palmowym, utwardzonym, albo to i to? Pytam serio, bo nie orientuję się.

Jak chcesz sobie rozyebać stawy to próbuj. Jak Cię nudzi zwykłe bieganie, to sprawdź interwały lub sprinty.

Aminokwasy, chronią mięśnie przed katabolizmem i wspomagają regenrerację. Jak nie dbasz o masę mięśniową to nic szczególnego.

Nie musisz dużo jeść, żeby Ci się odkładało. Wystarczy, że chvjowo jesz. Napisz, co jadłeś przez ostatnie 2-3 dni.

Smycz dla psa przewodnika do niej przypina.

Droga jest?

Wiem już jak wygląda Kazub z facjaty, mogę umierać.

To, że piwo z nalewaka jest mieszane z wodą to właśnie mit. Kegi mają rozwodniony posmak, bo są podawane w zbyt niskiej, jak na piwo, temperaturze.

No to może chwilowo je zajechałeś, odpocznij trochę, może chłodzenia w postaci lodu lub okładów i jak nie przejdzie to wtedy można pomyśleć nad wizytą u lekarza,