krupek

I jak pyza pewnie wyglądałeś, co?

A to lipton wtedy

Taki specyfiki oparte na boosterze azotu dadzą coś w bieganiu? Nie mówię o przyjmowaniu przed każdym treningiem, ale np. przed zawodami?

Biedronka powinna wykorzystać tę sytuację i nawiązać współpracę z Clippersami. A tak na serio, to chyba trochę pezesada z tą akcją. Wszyscy się zachowują, jakby w USA nigdy nikt o rasizmie nie słyszał.

Bez jaj, to wygląda jakby on specjalnie chciał wcisnął tam piłę...

W Indianie liczyli na to, że znów zaistnieją wysoko w NBA i odniosą jakiś większy sukces od czasów Reggiego Millera, a tu kutach. Gra kompletnie im się posypała i myślę, że się już nie podniosą. Smutno trochę.

Przez takie filmiki rodzi się we mnie nienawiść do azjatów. Ta japonka ma jakiś taki w(pipi)iający ryj jak żuje tę żabę i cieszy ryj.

Beka ze Sterlinga i Clippersów

Dawaj, dawaj... jak do tego doszło i czy przyjemne to było doświadczenie?

Luzik, zapomniałem dodać, że Grzesiu dobrze mówi, po jakimś czasie ABS2 też możesz sobie wrzucić.

Zayebiste, do jeansowych szortów najlepiej.

Walduś, no więc, moje ulubione ćwiczenia to zawsze były 3: 1. Leżysz na plecach, unosisz nogi i zginasz pod kątem prostym w kolanach, unosisz klatkę. Po jakimś czasie dodajesz też skręty w bok. 2. To samo, ale wyprostowane nogi, też można dodać skręty. 3. Tutaj śmigam albo scyzoryki, albo opieram się na łokciach i unoszę nogi, żeby rozwijać dolne partie mięśni brzucha. 3 proste i efektywne ćwiczenia, ilość serii i powtórzeń dostosuj sobie do własnych możliwości i co jakiś czas zwiększaj. Na początku 3 razy w tygodniu wystarczy, po miesiącu rób 4 dni. Teraz trening nóg do biegania. Najprostsze ćwiczenie do wykonania w domu to takie: stajesz na jednej nodze i robisz przysiad na niej, ale niezbyt głęboki, najlepoej, żeby kolano nie wychylało się dalej niż palce od stopy, patrząc z góry. Ewentualnie minimalnie może się wychylić. Wzmacniasz tak stae kolanowy i mięsień nad nim. Możesz tez robić przysiady, niezbyt głębokie, żeby nie zajechać kolan.Po bieganiu solidne rozciąganie i powinno być git. Po jakimś czasie warto byłoby zakupić jakieś hantle i robić przysiady i wykroki z nimi. Tak trochę po harpagańsku napisałem, ale z telefonu jechałem

Pięknie obrałeś w słowa skrót myślowy ' kładę na to fleta '

Skoro nie dajesz rady, to niepotrzebnie się tak zajeżdżasz. Przede wszystkim, wywal weidera, ten sam efekt osiągniesz innymi, bezpieczniejszymi ćwiczeniami, plecy Ci za to podziękują. Pi drugie, pompki możesz robić z podparciem nóg, ale za to na chwytach, żeby głębiej schodzić.

No Star Foods też pamiętam, potem przekształciły sięw Star Chips i pod tą nazwą można je jeszcze dziś znaleźć w niektórych sklepach.

W Croppie, kiedy bym nie był, to zawsze są fajne koszulki, dobrej jakości i zazwyczaj w cenie poniżej 50 zł.

Monster Munch to chyba jedne z najstarszych i najdłużej dostępnych chipsów u nas. Smak dzieciństwa wielu roczników.

Downa.

Kazub na Nobla.

Fakt, jest długi, ale to właśnie chyba czyni go wyjątkowym w tej klasie. Swoją drogą, poprzednia generacja trójki też jest bardzo fajna. Jakbym miał zmieniać obecną furę, czyli Peugota 206, to właśnie na poprzednie generacje Mazdy 3, albo 6. Bardzo podobają mi się wizualnie, wnętrze też ciekawe.

Tak, tak, oczywiście, że 6 No Mazda 3 to bardzo fajne auto, ale jak to z hatchbagiem zwykle bywa, bagażnik raczej do zakupów i podręcznych bagaży

Też bardzo spoko, ale z Mazd zdecydowanie bardziej podobają mi się 3 w hatchbagu i 5, ale tu już miałbym problem, żeby sie zdecydować, bo sedan i kombi są tak samo świetne.

Jakby ktoś reflektował to w House są koszulki Half Life. http://www.house.pl/pl/pl/on/kolekcja/t-shirty/z2677-99x/jinx-t-shirt-copyright-2014-valve-corporation.-all-rights-reserved

Właśnie jest bardziej odpowiednikiem tych mniejszych SUVów typu Q5 i X3, albo wspomniałem o X5 i Range Rover, bo to moje 2 ulubiony auta tego segmentu nadwozia.

Widziałem dziś na ulicy Porsche Macan. Dżizas, ale to jest piękne auto. Te auto, to poważny konkurent w moim sercu dla BMW X5 i nowego Range Rovera.