No to może chwilowo je zajechałeś, odpocznij trochę, może chłodzenia w postaci lodu lub okładów i jak nie przejdzie to wtedy można pomyśleć nad wizytą u lekarza,
na 5 tak, ale na 10, jak się ostatnio okazało, trochę już gorzej
@Prawdziwek
Dopiero zacząłeś biegać po dłuższej przerwie do aktywności fizycznej? Wcześniej miewałeś jakieś bóle kolan?
Jaka jest różnica w działaniu i rezultatach między jabłczanem, a monohydratem? Monohydrat brałem niegdyś 2 razy, za każdym byłem napompowany, opuchnięty i traciłem na dynamice, ale siła i masa wzrastały zauważalnie.
Nie wiem, jaki w tym interes ma producent. Mówię, jak jest, nie zmyśliłem sobie tego przecież. Z resztą, pijam czasami Lechy, dostaję je od kumpla za wożenie autem i on kupuje je w Biedrze, nie smakują normalnie.