krupek

Czy trzeba to komentować?

W sensie, żeby w jednych biegać i chodzić?

Marzy mi się MTB z amorami na przód i tył.

No też na przykład.

Słabizna. Brzydki i bez gustu.

Ale ten tasiemiec ma z Tobą dobrze.

Też mam chudszą lewą rękę i nogę. Ręka wynika z tego, że kiedyś była solidnie połamana i było rekonstruowane przedramie oraz mam nią inny zakres ruchu niż prawą. Różnica w nogach wynika z tego, że byłem krzywy i przy ćwiczeniach koszykarskich na nogi przechylałem się na prawo. Nikt mi na to nigdy nie zwrócił uwagi, a gdy sam to zauważyłem była już kicha. Takie dysproporcje można niwelować robiąc więcej ćwiczeń hantlami.

Coś tam będzie szukał, ale Warszawa raczej za daleko I tak, dzięki za pomoc, przekażę, co i jak. Wiedza na pewno się przyda, bo coś mi się wydaje, że zostanie szukanie na własną rękę.

Zjadłbym sobie tuńczyka z jajkiem, ryżem basmati i łyżką majonezu. Idę do Biedry.

Tylko benzyna.

To dobrze. Pytam, bo nastała dziwna moda, że swaggry noszą buty do biegania to wąskich spodni i koszule do tego.

Spytałem, bo pytanie było tak zadane, jakby Banny oczekiwał od tego nie wiadomo czego, a nie uzupełnienia wartości odżywczych w dziennym bilansie. No bo jaki ma sens zadawanie pytania, czy pić to codziennie, czy nie A pić na noc dobrze, z wodą najlepiej.

Białko to uzupełnienie diety, nie złoty środek

Dodawałby do jajecznicy.

Ale te pierwsze to do biegania, nie? Nie będziesz w nich chodził, prawda?

Miał ktoś jakąś styczność z Fordem Focusem kombi z roczników 2010-2012 lub nowszych? Brat teraz takiego szuka, jest dość sporo u nas i nie wiadomo na co zwrócić szczególną uwagę. Ktoś tam też mu próbuje sprowadzić z zachodu, ale idzie mu to jak krew z nosa.

Z lajtowych to Thermo Speed jest ok, daje małego kopa do treningu, ale na spalanie wpływa bardzo nieznacznie.

Trec śledziobolon też by dawał rade. Albo Olimp ŚledźCAA, czyli mix najlepszych aminokwasów, w tym l-śledzina.

No koniecznie, to ponad 10 km wiecej, więc organizm może być zaskoczony. Ja w maju planuję udział w biegu papiernika w moim rodzinnym mieście. Bardzo fajna impreza, co roku coraz więcej ludzi. Dystans to 10km, więc w sam raz. Boję się tylko, czy organizm nie odzwtczaił mi się od długodystansowego biegania, bo przez treningi koszykówki 3-4 razy w tygodniu, przywykłem do krótkich i intensywynych biegów. Sprawdzę się na pewno przed biegiem, żeby zaskoczenia nie było

Da fak?

Ale o weiderze to Ty się doucz, bo tochvj nie ćwiczenia. Zajeżdzasz plecy i kręgosłup, mięśnie brzucha nie mają odpoczynku, a taki sam efekt, albo i lepszy masz ćwicząc brzuch 4 razy w tygodniu.

Miał ktoś kiedyś problem z eksploratorem plików w Windows8? Otwieram go, ekran się robi niebieski i z powrotem wywala na pulpit. Miał ktoś coś podobnego, albo wie jak temu zaradzić?

To podziwiam w takim razie. Ja jedząc tyle fast foodów i tłustych rzeczy czułbym się mega chvjowo.

Yano, badałeś sobie kiedyś cholesterol?

A w jakim radu to leci? Jakiś normalnym, czy raczej z nowościami disco w stylu rmf maxxx, albo Eska?