Skocz do zawartości

krupek

Senior Member
  • Postów

    29 053
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

  • Wygrane w rankingu

    67

Treść opublikowana przez krupek

  1. krupek

    bieganie

    Twoją motywacją powinno być zdrowie i sylwetka. A muzy nie słuchasz jak biegasz ? Dobry, energetyczny kawałek potrafi dać kopa do biegania. Mnie w bieganiu jara najbardziej to, że wtedy nie myślę o niczym innym. W uszach muza, a ja walczę z samym sobą. Pjenknie. Najbardziej lubię tak przypyerdolić na szybko, żwawym tempem 25 minut biegu po mieście.
  2. Jak Wam się w ogóle podoba klimat w V względem tego z SA ? Wiadomo podobne rejony, świat w zbliżonym schemacie, lecz inne czasy, że się tak wyrażę. Mnie osobiście bardziej przypadły klimaty lat 90' w SA, choć Piątką też się nie zawiodłem. Szczególnie w misjach Franklina byłem zadowolony z powrotu w niggerowe klimaty.
  3. krupek

    bieganie

    Kurczę, to ładnie się zapuściłeś Może za szybko biegasz. Spróbuj takim maksymalnie wolnym truchtem zaczynać.
  4. krupek

    bieganie

    Bieganie na czczo faktycznie jest dobre dla spalania tłuszczu, ale dla organizmu już nie. Proponuję Ci, żebyś zaczął od biegania 3-4 razy w tygodniu, co drugi dzień. Na początek wystarczy w zupełności. Staraj się biegać równomiernym tempem, dobierz tak dystans, żebyś nie przestawał biec.7-8 km na razie wystarczy. Z czasem, jak już się rozkręcisz, będziesz mógł dołożyć dystans lub bawić się w interwały. Staraj się też jeść w miarę rozsądnie i dostarczaj organizmowi witamin i minerałów, najlepiej z owoców i warzyw, bo przy takim bieganiu szybko możesz wyczerpać organizm i odechce Ci się biegać
  5. krupek

    Niusy

    Mnie się podoba, agresywny i elegancki.
  6. krupek

    Jaki telefon wybrać?

    Używa ktoś smartphonów Huawei lub Kruger&Matz ? Są tańsze od Samsungów, czy Sony, a jestem ciekaw jak się spisują w użytkowaniu.
  7. krupek

    Fast food

    Coś mnie podkusiło i zaszedłem dziś do Maka zjeść coś na szybko, bo byłem głodny. Wziąłem McRoyala i powiem szczerze, że to nie jest jedzenie, tylko zwykła podeszwa. No naprawdę, podziwiam ludzi, którzy często jedzą w tym miejscu i się zachwycają tym.
  8. krupek

    Buty

    To prawda, trzeba na bieżąco o niego dbać, bo jak się zapuści to już pedał.
  9. krupek

    NBA

    Popieram, Dream Team to zacna książka. Przyjemnie się czyta, fajnie przedstawione kulisy tej drużyny. Co więcej ta książka zainspirowała mnie do upolowania innych, niedostępnych w j.polskim - czyli The Jordan Rules i When the game was ours. Czekam też na coś nowego od wydawnictwa SQN, bo robią kawał dobrej roboty z książkami o NBA.
  10. krupek

    Odżywianie

    W trakcie treningu biegowego spożywanie wody ogranicza się do minimum, żeby zachować 'lekkość' i po prostu uniknąć uczucia ciężkości. Po treningu już można wlewać, wedle zapotrzebowania.
  11. krupek

    Buty

    Nie przypominaj o nich, już zdążyłem zapomnieć ten widok.
  12. krupek

    Trening

    Jak nie jest Ci za ciężko podczas treningu po takiej ilości wody to raczej nie przeszkadza. Ja bym się nie ruszył pod koniec treningu po takiej wypiciu takiej ilości
  13. krupek

    Buty

    Trochę jak rehabilitacyjne wyglądają.
  14. krupek

    Nintendo 3DS

    Nie myślałem, że wyrwanie 3DSa w dobrej cenie będzie takie trudne. Niby rozglądam się na razie tak na lekko, bo kasę wciąż odkładam, ale nie wiele się dzieje na Allegro. Czaję też an tablicy i drobnych ogłoszeniach, bo zdarza się, że ktoś sprzedaje niezłe perełki.
  15. krupek

    Pizza

    Nie byłem, ale wygląda to tak, że siedzisz przy stoliku, a kelner co jakiś czas przychodzi z inną pizzą i pyta, czy chcesz kawałek.
  16. krupek

    Odżywki, Gainery itp.

    Maciucha, zobacz sobie BCAA w płynie, powinno wyjść trochę taniej.
  17. krupek

    NBA

    Ciężko będzie znaleźć tłumaczenie do takiego filmu. Z resztą jest mnóstwo filmów o NBA, które nie mają polskiego tłumaczenia, a szkoda. Mnie by w sumie wystarczył nawet angielskie napisy.
  18. krupek

    NBA

    Lakersi stracili 70 pktów w pierwszej połowie. Przestaje oglądać ich highlightsy na razie, bo za bardzo serce boli.
  19. Mam podobnie, głównie makarony, ryż z warzywami i kurczakiem, ewentualnie sałatka. Ostatnio hitem u mnie jest sałatka z brokułami, podsmażoną cebulką ze słonecznikiem i kurczakiem.
  20. Ale kał, kinomaniak nie działa.

    1. Pupcio

      Pupcio

      kuhwa chciałem dziś robocopa obejrzeć :/

  21. krupek

    Szukam szmaty,

    Znacie jakieś sklepy w stylu Urbancity.pl ?
  22. krupek

    NBA 2k14

    Fuck, ale pedał, że w 2k14 nie ma Dream Teamu. Chciałem sobie nimi popykać, a tu dvpa. W poprzedniej odsłonie była ta drużyna, więc nie wiem, dlaczego teraz ją usuneli, patałachy.
  23. Jakby iść takim tokiem rozumowania to wszyscy chodziliby dziś tylko w trampkach, bo po co nowe modele wymyślać. Nike nie tylko tworzy stroje, żeby reprezentacja wyglądała w nich patriotycznie i ładnie, ale po to, żeby na nich zarobić. Jeśli stworzyliby znowu białą koszulkę z orłem to kto by to kupił, skoro wygląda jak poprzednik ?
  24. A od kiedy koszulka reprezentacyjna musi mieć układ barw jak na fladze ? W dobrym guście jest tylko, żeby w ogóle była w narodowych barwach.
  25. Pierwszy raz piłem dziś Coca-Colę waniliową, bardzo dobra.
×
×
  • Dodaj nową pozycję...