Skocz do zawartości

Shen

Patroni
  • Postów

    30 294
  • Dołączył

  • Wygrane w rankingu

    95

Treść opublikowana przez Shen

  1. Shen

    Odżywianie

    ty cos jeszcze trenujesz w ogole czy dla beki tu wchodzisz?
  2. Shen

    Odżywki, Gainery itp.

    koszulki rozmiar mniejsze, zeby ladnie opinaly miesnie, do tego koniecznie duza torba sportowa, najlepiej treca.
  3. za duzo grindu, od czasu do czasu porobie, ale utrzymanie sie w top30k to jak druga praca, (pipi)e to.
  4. Shen

    Odżywki, Gainery itp.

    białko xd lepiej o(pipi)ic jakies mieso albo jajka
  5. Shen

    Odżywki, Gainery itp.

    wszystko (pipi) te prochy, juz nic nie biore, a progresuje dalej i nie czuje wiekszej roznicy
  6. Shen

    Odżywianie

    Smazone to lubie tylko z patelni prosto, a tak to wole juz sobie jakis gulasz czy cos innego z sosem zeby dobrze z ryzem wchodzilo z mikrofali w robocie
  7. Shen

    Odżywianie

    Ja jem glownie pieczone i gotowane, smazone w weekend jak mam czas. No to dosyc ekonomiczne jest, zamowie sobie na probe.
  8. Shen

    Odżywianie

    na ile taki jeden szpraj ci wystarcza?
  9. kabanis jak tam nadgarstki
  10. Shen

    Odżywki, Gainery itp.

    przed Duda filet z lososia 40zl, teraz 60zl. za PO bylo lepiej
  11. Shen

    Trening

    za slaby towar bierzesz
  12. Shen

    Trening

    jak bedzie wiekszy zakres powtorzen to sie nie wyrobisz w 45 minutach kolego
  13. Shen

    Trening

    mozesz sprawdzic moj trening z 220 strony, schodzi mi okolo 50 minut
  14. Ja wbilem na 6* 3x exdeath, teraz musze im wbic po 100lvl jeszcze. Ekipa miala byc na arene, ale postanowilem arene olac, miesiac grindu dla jednego mogla, (pipi)e to. No ale nowy sklad bedzie Noctis Refia 3x Exdeath
  15. Shen

    Trening

    Ja do 100 podejde jeszcze raz po sylwku.
  16. Shen

    Zakupy growe!

    Blood of Bahamut, jedna z lepszych gier na ds, za 25zł wyrwana, Star Ocena sredniak, ale tez w fajnej cenie. Puzzle Quest swojego czasu ostro katowałem na psp, to i wersja na ds musiała wpasc do kolekcji.
  17. Shen

    Trening

    85kg na skosie dodatnim poszlo dzis, jestem zadowolony
  18. Shen

    Trening

    ja bym sie zanudzil w polowie przy tylu powtorzeniach
  19. Ja gram praktycznie tylko w robocie, w domu makro leci. No ale nie powiem, jak byl event z ciastkami, to siedzialem ostro, oby sie to nie powtorzylo.
  20. Czemu rezygnujesz? Dopiero co sporo lapisu kupiles
  21. 41 ticketow i ciagle rosnie
  22. Shen

    Super Mario Run

    No i fajnie, przetestuje sie darmowe poziomy i zobaczy czy gra warta zakupu.
  23. Shen

    OFFTOPIC

    to owca jednak był z tym siadem 200kg ja ich slabo rozrozniam
×
×
  • Dodaj nową pozycję...