Treść opublikowana przez _Red_
- Fotki
-
Piwo
Jakies nowe krafty mają w Biedrze, ale z tego co widzę, to browar Jablonowo. Mimo hipsterskich etykietek Jablonowo kojarzy mi się z samymi szczochami, chociażby Gulczasem.
-
Pizza
Cóż za niespodziewana odpowiedź na obvious bait
-
Pizza
Kolega mówił mi, że jest całkiem fajny.
-
Trening
Też się mieszczę mniej więcej w 45 min i za bardzo nie wiem co mógłbym jeszcze robić, by to przedłużać. Odkąd przesiadłem się na FBW to robię po ok 4 serie na każdą partię od największych do najmniejszych: - nogi (do wyboru na co mam ochotę w danym dniu: siady / wykroki z hantlami / wspięcia na łydy) - plecy (jw. martwy ciąg / wiosło sztangą lub hantlem) - klatka (wyciskanie hantli na płasko / na skosie / rozpiętki) - barki (wyciskanie hantli, rozpiętki, unoszenie hantli przed siebie) - triceps (prostowanie ramion ze sztangą zza głowy, hantle / wyciąg) - biceps (uginanie ramion ze sztangą lub młotki hantlem) Na końcu brzuch do wymęczenia. Na początku rozgrzewka. 45-50 min to maks - nie zagaduję się z nikim, tylko chcę podźwigać, wyjść i grać w giergi na PS4 glacier white. PS. lepiej robić tak, że w danym dniu ciśniemy jedno konkretne ćwiczenie (np. te siady) i zmieniamy partię, czy miksujemy różne bodźce w ramach tej samej partii? Np. robiąc nogi 2 serie siadów + 2 serie wspięć na łydkach? Dotąd robiłem to pierwsze podejście - 4x siad i idę robić plecy.
- Fotki
- Pizza
-
Pizza
Bywają chvjowe, wiadomo. Raz w takiej wiejskiej picerii ciasto smakowało jak zwykły chleb. I nie było w ogóle sosu pomidorowego tylko od razu skladniko na s u c h o.
-
Pizza
Już wcześniej pojawiły się głosy, że "o placek się kłóco" to gdzie byliście wtedy :[
-
Pizza
A gdzieś napisałem, że nie ma?
-
Pizza
Mąka, woda, drożdże, pomidor. A lecą rozkminy tęgie nad wyższością jednego platzka nad drugim xd
-
Inwestycje, kredyty na 500 lat ogolnie liczymy pieniazki
http://www.usgamer.net/articles/22-06-2017-how-to-make-the-most-out-of-gta-5s-stock-market Na początek zacząłbym od tego.
-
W co teraz grasz..?
A tak to chwalili. To i Doom leżą nieruszone od x miesięcy, chyba nie mam serca do fpsow.
-
Pizza
No właśnie tez zawsze bylem przekonany, ze to guwno, ale jakos nawet nie odrzucily mnie wczoraj
-
Pizza
W piątki średnie telepizze z serii classic po 13 zl. Taka pepperoni weszla jak masło, więc muszę przyznać, ze dobry deal. Ciasto serio przyzwoite, a jadłem na trzeźwo. Inb4 "ehehehe hurr lepsza niz twoja?" no nawet troszkę, ale mniej składników
-
Co ostatnio jadłeś/piłeś?
xD Ma ktos nr do Solderowego, by ewentualnie wyrzygal ten sos? [']
-
Piwo
Jak ktos zahaczy o Browar Lubicz w Krakowie, to ich lokalny pszeniczniak jest jednym z lepszych, jakie piłem. Delikatnie cytrusowaty, nie skwasnialy.
- Fotki
-
Piwo
Czeski Staropramen wchodzi bardzo miło. W Aldim mają za nieco powyzej dwa zeta.
-
Odżywianie
Na polozniczym dawali ostatnio całkiem normalne obiady. Ale sniadania to nadal 4 kromy chleba i troche wedliny, no ale zupka mleczna do tego.
-
Fotki
- Co ostatnio jadłeś/piłeś?
Muszę taką zrobić. Kilka tabliczek Milki pójdzie.- Odżywianie
http://chlopiecdobicia.pl/co-cukier-zawinil Czytam, niedowierzam w brednie az wszedlem w dział kontakt i wszystko stalo sie jasne. Sprzedaż spada chyba, a ludnosc nabiera rozumuu, skoro słodkie lobby się uaktywnilo.- Fotki
- Mass Effect: Andromeda
Kolejna planeta i kolejne "przeskanuj 10 ciał", "znajdź 10 skrytek". Oh you Bioware. Dobrze ze chociaz gameplay jest spoko, mozna sie szybko poruszac dzieki jetpackowi i fast travel, widoki na planetach też sympatyczne No i poki co brak syndromu "zrob jeszcze 10 questow pobocznych, by aktywowac glowny" (Mad Max brrr). - Co ostatnio jadłeś/piłeś?