Treść opublikowana przez _Red_
-
Fast food
Ostatnio wydałem 990pkt z karty Orlenu na hot doga (a miałem saldo 1030 kumacie, widać że frequent traveller). Wziąłem parówę imitującą białą kiełbaskę i sos duński bodajże. Bułke razową, bo chcę się zdrowo odżywiać. Zjadłem ze smakiem, nalałem benzyny trzymając dystrybutor gołą dłonią, a na końcu oblizałem palce z resztek tłuszczu.
-
Odżywianie
Jesli liczysz z jakiejs tabeli mieso surowe to pisz 500g. Jak tabela przewiduje mieso ugotowane/upieczone to wpisz 380. Po obrobce masa miesa maleje z powodu ubytku wody, tluszczu wiec finalnie masz skondensowane bialko w tych 380g.
-
Fast food
Ed Red lub Moo Moo: stejki sezonowane Pizza Garden: wloska z pieca ceglanego Kebson: pewnie duzo tego, lubilem u Turka na Szewskiej lub spod Bagateli Zapiekanki: klasyka na Placu Nowym w okrąglaku
-
Fast food
Yano chyba nie polecał Bobby Burger, ale mi całkiem spasował. Ponadto mają promocję kuponową ważną chyba do grudnia - dowolny burger za 10zł, zestawy za 15zł etc. Można się pokusić za grosze i ocenić.
-
Produkty z Biedronki
Właśnie ją ojebawszy na kolację (1100kcal ;(). Nie jest zła, ale w sumie jakoś dupy nie urwała. Nie wiem jak jest z serem w brzegu ciasta w Pizza Hut, ale tutaj jest zwykły serek topiony, a nie wałeczek mocarelki. 6/10, tym bardziej, że przy 9zł za 24cm pizzy mrożonej, to wolałbym już dać niewiele więcej za 30cm w pizzerii.
-
Pan Złota Rączka - czyli, co dziś zmąciłeś?
Już widzę jak po najebce szukałbym butelki z wodą w lodówce xD Pierwsza otwarta szafa - oj, to przecież schowek na obuwie, o tu wiszą kurtki, co tu robią te garnitury?? Cholera - wysuwany TV? To jeszcze tylko ominę pojemnik na środki chemiczne, wyciągnę dwa domestosy. Nareszcie lodówka i nałęczowianka 1,5l gazowana.
-
Pan Złota Rączka - czyli, co dziś zmąciłeś?
No niby taa, ale cała kuchnia będzie taka fajna jak schowana za meblami Sterylna, czysta, hermetyczna, jednolita. Ku r wa Póki co to ścigam się z czasem by cisnąć dewelopera o odbiór chaty i wprowadzenie ekipy remontowej, bo terminy każdy ma z dupy, a więcej kartonów płytek na obecnej kawalerce już nie pomieszczę xD
-
Pan Złota Rączka - czyli, co dziś zmąciłeś?
Wymienilem klamke w drzwiach kierowcy w accencie. Koszt naprawy 9,50 zl, 15 minut pracy plus czas na odebranie paczki z allegro Co do AGD pod zabudowe, to pralke faktycznie moge dac zwykla wolnostojaca do szafy. Nie wibruja bardzo wspolczesne modele. Ale zmywara i lodowka zabudowane, bo inaczej nie ma opcji, a chce miec cala kuchnie 'schowana' za szafkami. Taki dizajn, nie.
-
Pan Złota Rączka - czyli, co dziś zmąciłeś?
Dobra złote rączki. Przeglądam właśnie sprzęt AGD, który planuję schować w zabudowie. Pralka, zmywarka, lodówka. W przypadku tego pierwszego nie ma za dużego wyboru - w zasadzie tylko WHIRLPOOL AWOC 0714 lub Beko WMI 71242 mi podpasiły. Żonie marzyła się wolnostojąca pralka Samsung Eco Bubble (czaicie? Bąbelki!), ale nie wiem czy wciśnięcie ją w szafę nie będzie problemem. Koledzy w statusach na stronie głównej zwracali uwagę na wentylację. Ktoś się zna na tym temacie? Jest to dopuszczalne rozwiązanie, by pralkę standardową upchać na wymiar do szafy? Póki co przeglądam kategorię "AGD Pod Zabudowę na Ceneo" i będę się kierował opiniami klientów.
- Fallout 4
- Fallout 4
- Fallout 4
- Fallout 4
- Bloodborne
-
Bloodborne
Ja właśnie czyściłem pajączki, zanim ubiłem Roma Na Paarla trafiłem przypadkiem, a nie miałem od dawna wizyty we Śnie (i chyba 100k nieużytej krwi w kieszeni) - padł po zwykłym mashowaniu i odskokach. W sprawie trudności tej gry chyba nie ma jednogłośnej opinii - każdy ma swoje spostrzeżenia.
- Fallout 4
-
Fallout 4
Nie pamiętam jak było w F3/NV, ale we wcześniejszych nie warto było pompować siły. Power Armor dawał chyba od 2 do 4, dodatkowo implant +1. Zawsze wpierw cisnąłem w INT, by szybciej zdobywać skille. Ciekawe jaki system obrać tutaj. Przechodząc ostatnio trzeci raz Fallouta 2 próbowałem robić taki swój 'perfect build' z naciskiem na liczbę punktów akcji, agility, criticale, optymalnie dobierane perki. Luck jednak zawsze na propsie z criticalami.
-
Odżywianie
Gratsy, to samo miałem swego czasu (swego, bo teraz już na powrót polubiłem się z pizzą). Dobrze dobrane żarcie, trochę ruchu i da się.
- Bloodborne
-
Odżywianie
No i git, jak Ci to służy i ze zdrowiem ok, to byle tak dalej
-
Odżywianie
No jak pakujesz 12h tygodniowo to nie dziwota, że jesz więcej. Jam siedzę za biurkiem jak ten (pipi)y waleń i w obecnym sezonie moja aktywność to tylko te 15km dziennie rowerem i jak się zechce to siłka 3x na tydzień po 50min. Aha, za to codziennie ćwiczę skradanie się i jazdę konną w MGSV. Moje przykładowe żarcie z wczoraj: 1) 200g serek wiejski z łyżką miodu Kanapka razowa z filetem z kurczaka W ciągu dnia ze 2 kawy z mlekiem (mleka ze 200ml będzie) 2) lanczyk - 2 pieczone uda kurczaka - pomidor, buraki 3) po powrocie do chaty: - placek tortilli z 50g sera żółtego, 100g szynki wiejskiej, pokrojone warzywka, sos - micha żurku bo akurat luba zupę gotowała Jakaś szklanka soku owocowego i wbite raptem 2000kcal a ja już najedzony i gruby. No nie uradzisz Bożenko, nie dam rady wcisnąć więcej ostatnimi czasy.
-
Odżywianie
Nie wiem jak ze wszystkimi, ale np. nadmiar wit c. się wysikuje (przynajmniej u zdrowej osoby). Zara poczytam co z innymi. edyta: tu coś może więcej piszo http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/domowa-apteczka/przedawkowanie-witamin-ktore-witaminy-mozna-przedawkowac_40106.html
-
Odżywianie
300g samego białka, a nie mięsa, to już imho gigantyczna ilość. Ciekawe jak to docelowo rzutuje na zakwaszenie organizmu, stan wątroby i realnie na budowę mięśni. Wszystko w nadmiarze jest szkodliwe, nawet witaminki.
-
Bloodborne
Ano zapomniałem dodać, że wykupiłem tam ekwipunek a i tak miałem jeszcze sporo insajtu. Potem już przestałem używać wiedzy szaleńca, bo i co mi da nadmiar. Co do trudności - tylko początek dał mi w kość (sporo wieśniaków w jednym levelu + kiepskie skille na start) jak i kilku bossów (Cienie, Martyr, Blood Starved Beast). Ogólnie gra imho jest prostsza niż DkS1, które odpuściłem po 10h z racji braku cierpliwości. Tutaj specjalnie nie miałem problemów - dużo ułatwia system regeneracji zdrowia po odpowiednio szybkim oddaniu ciosów wrogowi. Przy mocnej broni praktycznie można co chwilę odzyskiwać to, co się oberwało. No i miliard flaszek z krwią w formie dropów też ułatwia sprawę.
-
Odżywianie
70g mięsa (nie białka) dziennie xdd Tyle na kanapkę kładę. A Wy co koksiki, pewnie kilogram krowy codziennie wraz z kopytami i rogami, by bicepsy puchli?