maciucha

To jest numer jeden!

Nie dieta, nie genetyka. Zawziętość i dążenie do celu. 

Zasada numer jeden - moja, dotycząca mnie sprzed wielu lat:

ćwicz, bez względu na efekty, a zawsze będziesz wyglądał lepiej, niż twoi nie ćwiczący kumple, ćwicz pizdo!

K u r w a, jak to się sprawdziło!

Z biegiem lat sylwetka robiła się coraz lepsza, wiadomo, bywały okresy zatłuszczenia, przerw, picia...(jestem tylko, albo aż człowiekiem), ale wracałem zawsze do treningów. Zawsze.Masa raz rosła, raz spadała, ale duże bice u

w miarę szczupłego, starszego  faceta zawsze "robiły", oj, robiły robotę. A i  j e b n i ę c i e było.

Teraz widzę po młodych chłopakach w firmie, że warto było i jest nadal.

Młodzież energetyczna, naspidowana, ale żaden nie zrówna się sylwetkowo ze starym wyjadaczem