M4c

Sok?

(pipi)a a właśnie niecały tydzień temu skończyłem oglądać 6 sezon

Mózg roz(pipi)any

Wcześniej pisałeś że wszystko Ci idzie w górę więc po cholerę chcesz cokolwiek zmieniać? Chyba że pas Ci też idzie w górę to obcinaj po trochu węgle aż zobaczysz poprawę, nikt tu jasnowidzem nie jest żeby wiedział jakie masz dzienne zapotrzebowanie kaloryczne.

Nie daliśmy się! Wampis - jak ktoś ma poważną chorobę to jasne można pomyśleć o antybiotyku, ale nie tak jak lekarze pierwszego kontaktu na katar i ból gardła serwują. Chodzisz z katarem/bólem gardła do lekarza?

Tak ciężko policzyć? Zresztą skąd mamy wiedzieć ile gram owsianki czy dżemu zużyłeś? O_o @ChevChelios Pojemny masz żołądek, dla mnie 200g owsa to absolutnie górny limit

Dokładnie, była jakaś afera z Dymatize ale to chyba ze 2-3 lata temu

Właśnie skończyłem 2 sezon. Serial genialny, chociaż faktycznie chyba trochę odstaje od "The Shield".

Tak ponieważ nasze organizmy w magiczny sposób rozpoznają czy węglowodany są dobrej jakości czy słabej i na tej podstawie zamieniają je albo w tłuszcz albo w czyste mięśnie?

Martwy Ciąg na jednej nodze? Chodziaż to też głównie tył ud

A coś z podanymi źródłami z których wyciągnięto te wszystkie wnioski? xD

Mógłbyś coś więcej powiedzieć o tym przyswajaniu 50% z twarogu albo jakimś linkiem zarzucić?

Polecam samemu robić masło orzechowe - nie dość że możemy je zrobić w 100% z orzechów (no i może odrobiny soli) to do tego sporo taniej jeśli orzechy kupimy w dużej ilości. Ja kupuje worek 5kg migdałów i z niego robie masełko.

Masz rację, słuchanie porad kolegów z forum dla kąsolomaniaków to dużo racjonajlniejszy pomysł.

Iść do lekarza?

Jakiś holender kulturysta amator

Nawet Konina wygląda przy tym kolesiu jak karzeł

Dokładnie to o 9 ale faktycznie nie wiedziałek że taki stary koń z niego był

W dowolnym wieku chciałbym tak wyglądać

Ale młody Serge mial wielka klate w porównaniu z Arnim

Obaj mówimy o tym wycisku zaczynającym się w 1:32? I jeśli odrywa tą dupę to czemu ten sędzia ani żaden z otaczających jej +10 trójboistów nie zwróci na to uwagi?

A gdzie na tym filmiku odkleja tyłek od ławki? Nie wiem czy to ta sama dziewucha ale tu kąt jest bardziej z boku i widać że ma pośladki na ławce.

W trójboju tak

Mostek niesamowity, chyba bym się szybciej złamał w pół niż tak wygiął

To marnują sok!