mushabelly

Poleci ktoś dobre mleczko kokosowe? Myślę nad Real Thai. 85% kokosa + woda. Około 13zł za litr.

Smakowo bardzo fajne te odżywki ale kurde ta nieszczęsne słodziki. Ja zrobię sobie takiego mixa. Jakieś czyste WPI ( Extensor bardzo fajny, szkoda że drogi ). Np. liofilizowane truskawki sproszkowane, i jakby było mało słodkie to stewia. Drugi sposób to jakiś aromat spożywczy. Np https://www.guiltfree.pl/pl/aromaty-spozywcze/2080-funky-flavors-caramel-30ml-karmel-aromat-bez-cukru-bez-tluszczu-5905279367197.html do tego też stewia i nawet można lekko posilić to będzie słony karmel :).

A mi szkoda paru zł na stojak na sztangę :).

Z rygorem nie ma u mnie problemu. Ile tych węgli ma być? Tak jak piszą góra 50g?

O, to niepokojące. Teraz zbędny tłuszczyk z HCG zrzucam i przy okazji roztrenowanie robię. Myślałem żeby ketozy spróbować po tym bo tak naturalnie by wychodziło ( teraz też węgle mam bardzo ograniczone ). I o dziwo zwiechy i depresyjny nastrój miałem przed dietą. Jak nie spróbuję to się nie przekonam. Jeszcze tylko małe pytanko. Robiłeś wariant z ładowaniem węglami czy bez? No i jak długo :).

Był ktoś z was może na diecie ketogenicznej i mógłby opisać wrażenia?

Mi na nadkwasotę i prawdopodobnie Helicobactera pomogła Betaina HCL. Leczenie nadkwasoty kwasem solny :) ale pomaga.

Ktoś niedawno szukał białka bez sukralozy. To z Protein Labs już nie będzie dostępne ( pomęczyłem kilka sklepów, producent nie odpowiada ). Jednak znalazłem coś takiego https://www.bulkpowders.pl/naturalny-izolat-bialek-serwatkowych-90.html . Szkoda że nie ma więcej smaków ale trudno. Przetestuję za jakiś czas. Spróbuję też coś samemu wykombinować z jakiegoś neutralnego WPI.

Kurcze chyba kupię Switcha. Najpierw jednak muszę PS4 sprzedać bo nie mam czasu na dwie konsole + PC + seriale + książki + dwójka dzieci + kłótnie z żoną + praca + nauka angielskiego + siłownia :P. Córka jedna już w miarę podrosła więc akurat będzie konsolka dla niej ( taaaa, dla niej :P ). Żona dodatkowo bardzo lubi gry z Mario. Może Switch to recepta na małżeńskie problemy? :). "Naspidowałem" się. Idę przemeblować żeby kącik do gier był.

Telefon był dobrze trzymany. Ta siłownia jest tak zrobiona. Zobacz jak na koniec ćwiczeń poleciał z siłą grawitacji w dół ;).

Na razie nie czytałem żadnych recenzji, nie oglądałem gameplayów. Jedyne co to parę screenów obejrzałem. Da radę przy Zeldzie się zrelaksować, odpocząć? Pobiegać, pooglądać ładne krajobrazy? Czy będą momenty że mnie kurwica weźmie?

Żeby masażysta/fizjoterapeuta nie znał podstawowych zasad żywienia to też trochę beka. Oj tam. Lekarze nie znają podstaw a Ty się masażysty czepiasz.

No i nie trzeba rolety ;). Myślałem o tym pokoju wyżej. Do gamingowego to może i 65 cali by starczyło. Do 4K to im bliżej tym lepiej. Na 65 calach 4K grałem z odległości 1,5m i było za daleko :). Najlepsze że pokój ma 7m szerokości. Ojciec jak zobaczył że mam fotel tuż przed TV to zwątpił w moją poczytalność :).

Ja tam jakieś minimum 75 cali widzę.

Ryż z plastiku.

Pisałem do producenta tego Protein Labs. Na razie cisza. Szukałem, szukałem i innych u nas nie ma. Możliwe że coś jest ale trzeba znać nazwę . Chyba kupię jakieś zwykłe WPI. Tzn czyste, nie smakowe. Do tego np. liofilizowane truskawki ( są w rossmanie w dość rozsądnej cenie ), Zmiksować i połączyć. Do smaku kropla, dwie stewii ( bezpośrednio przed wypiciem ). Chociaż nie wiem czy jest sens skoro z wodą i tak mi nie smakuje, a mlekiem zalewać to bez sensu. Chyba że jakieś roślinne, to w sumie sama woda + popłuczyny po czymś roślinnym.

Mam identyczną ... piramidkę :).

No kurde właśnie widze. Jeszcze ze 2 miesiące temu było. :/

Mnie też na początku bolały plecy. Jednak im wiekszy ciezar tym ból byl mnielszy :).

Przypomniałem sobie. Protein labs. Od razu ze stewią.

Ja z kolei gdzieś czytałem że sukraloza została właśnie wymyślona i wypromowana jak ludzie zaczęli odchodzić od aspartamu. Podobno to taki sam syf, jak nie gorszy. Kurde wszędzie obłuda. Nawet jak badania porobią to też nie można ufać. Trzeba patrzeć kto sponsorował itp, jeśli w ogóle jest do tego dostęp. Ja tam na sobie nie będę sprawdzał. Chyba tylko stevi można w miarę bez obaw używać. Ale takich WPC czy WPI jest mało. Kiedyś piłem takie czyste, tylko słodzone stewią ale kurde zapomniałem nazwy. Był 4 smaki, chyba ktoś z Kalisza to promował.

W USA normalnie leczą testosteronem co bardziej rozgarnięci lekarze. U nas ze świecą szukać. Zresztą nawet jakby ktoś chciał tak leczyć to mu od razu sprawę wytoczą.

Ceny wysokie, firmy nie pewne. Paczki dochodzą ale ja bym tam nie brał.

Eh róbta to chceta. Mam tylko nadzieję że początkujący nie zaglądają tu. Bez odbioru.

Wiadomo że każdy jest inny. Jednemu służy to innemu tamto. Ja się strasznie męczyłem jedząc co chwila małe posiłki. Ale rozumiem że komuś to może odpowiadać. Trzeba po prostu posprawdzac na sobie.