Skocz do zawartości

Yakubu

Senior Member
  • Postów

    11 594
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

  • Wygrane w rankingu

    7

Treść opublikowana przez Yakubu

  1. Yakubu

    Odżywianie

    Herbatę zalewam wrzątkiem do połowy albo 3/4, czekam aż się zaparzy, dolewam kranówy i wtedy dorzucam ewentualnie cytrynę i mniód.
  2. Yakubu

    Odżywianie

    Nigdy nie leczyłem się antybiotykami, no chyba, że mama mi coś dała jak byłem mały, ale jak spytałem to sobie nie przypomina. Jak mnie jakieś przeziębienie bierze to lecę po krople do nosa, syrop na gardło i ewentualnie jakiś fervex. Do tego herbaty z miodem, cytryną i ewentualnie czosnkiem i jakoś żyję. W antybiotyki nie wierzę, można powiedzieć, że jestem ich hejterem.
  3. Yakubu

    Odżywianie

    Ocet jabłkowy, cynamon, czarny pieprz, kofeina. Właśnie poczytałem o tej efedrynie i skutkach ubocznych i jak sobie przypomnę, że Litwin pisał tydzień temu, że cukru nie je ze względów zdrowotnych to nie potrafię z podłogi się podnieść xddd
  4. Yakubu

    GOTY 2016

    Ahh Ubi. Wystarczyłoby jakby wydali Herosy III HD na Vitę i byliby królami branży dla mnie. Albo jakby (pipi)a dali to na duże konsole. O (pipi)a, ależ bym w to na(pipi)ial
  5. Yakubu

    OFFTOPIC

    Poryczał się ze śmiechu i nawet plusika nie dał. Zły użytkownik, niedobry!
  6. 1111 rep. dziękuję wszystkim. pozdrawiam

  7. Yakubu

    OFFTOPIC

    Dr Biernat założył kanał jutub. Warto sobie zasubskrybwać. https://www.youtube.com/channel/UC4mPw-B1YC2zKlSPtDu11dQ/featured
  8. - kupić sobie jakąś fajną koszulkę z napisem "get fit or die trying" albo dzik od wk - dalej was wkurzać miłością do WK i Pana Sakera przede wszystkim <3 :rose: <3 - zrobić dużo mięsa i tłuszczu żeby było z czego wycinać w 2018. Cały czas się zastanawiam jak to rozplanować, na razie świńska masa i może przed wakacjami w jakieś 3 miesiące zrzucę z 6kg, w wakacje znowu zacznę masować, ale wolniej do stycznia/lutego i później z pół roku odchudzania. Na ten moment mam taki plan, ale może się to zmienić. - zrobić progres z ciężarem żeby co najmniej wziąć na klatę 120kg, w przysiadzie i martwym 160 i w ohp wyrwać kobika nad głowę i złamać go na kolanie. - 43 w bicku, więcej od sami wiecie kogo - grać co tydzień w fussball. Przez zakwasy po piłce progres w przysiadzie nie idzie tak jakbym chciał, ale... fussbal is fusball
  9. NBA 2k17 najlepsza gra roku

    1. Radnyns

      Radnyns

      za(pipi)ista, ale jak pokonowac Utah w Dominacji ? od 2tyg sie mecze

  10. Myślę o scorpio na gwiazdkę 2017, ale znając życie Sony pod koniec roku dopyerdoli takimi zapowiedziami, że chyba nie dam rady pozbyć się Plejeczki No, ale może uda się schować do szafy choć na dwa miesiące xd Poza tym bankowo RDR na nadkonsoli, Horizon i może jakaś Yakuza. I na PS3 chcę ograć jeszcze z 2-3 tytuły i pozbyć się jej w końcu, bo z pół roku jej nie uruchamiałem. I może się zbiorę w sobie żeby w końcu Vitę sprzedać.
  11. Yakubu

    Premier League

    No spalonego to tam chyba nie było i ten obrońca co tm robił i że sędzia tego nie widział to ja nie ogarniam xd
  12. Yakubu

    OFFTOPIC

    Zdrowszy od miodu na pewno jest syrop klonowy. Ma mniej cukru i więcej minerałów. Z syropem z agawy może być podobnie. Ja jeśli chodzi o pepsi (również lemon light) to jestem jak alkoholik. Albo wcale, albo wypije raz i przez tydzień wypijam po dwa litry dziennie. Teraz nie piłem już z pół roku i wolę nawet nie próbować xd
  13. Yakubu

    OFFTOPIC

    Brat ciśnie na ketozie to sobie zamówił jakieś syropy i koszulkę z długim rękawem i mu zły rozmiar wysłali i musiał odesłać xd Syropy dał posmakować, morelowy za(pipi)isty, karmelowy ok, ale już szarlotka to syf imo. Jak ktoś się boi cukru to może brać, ale na mój gust zdrowsze od zwykłego białego cukru to to nie jest. No ale kalorii zero, kto by się tam o zdrowie martwił.
  14. Yakubu

    Odżywianie

    No kapucha ma jakieś 15kcal na 100g. Ale można sraki dostać xd
  15. Yakubu

    Stardew Valley

    Na psnprofiles jest już lista trofeów z której można wywnioskować, że może jednak wyjdzie też na Vitę. Ale pewno to jakiś błąd Btw, przeczytałem cały temat i no pograłbym sobie. Czekam na opinie jak w to się na kąsolach gra.
  16. Yakubu

    Champions League

    PL liga to Polska Liga liga
  17. Yakubu

    Battlefield 1 (BF5)

    Nie wiem co wy do tych lkmów macie, ja ostatnio tylko supportem gram. Wystarczy rozstawić dwójnóg i kosi każdego na momencie. Widzisz snajpera, kładziesz się, i napierdalasz w niego ogniem ciągłym dopóki nie padnie. Inna sprawa, że gdy nie masz jak roztawić dwójnogu i widzisz kogoś dość daleko to nawet nie ma sensu celować.
  18. Yakubu

    Europa League

    Jak ja tego nienawidzę xd
  19. Yakubu

    Odżywianie

    Radziłbym jeść więcej
  20. Yakubu

    Champions League

    PSG [*] Arsenał [*]
  21. Yakubu

    bieganie

    Może po prostu złe obuwie masz. Ja dziś na piłce myślałem, że się posram z bólu tak mnie część stopy bolała, a wystarczyło poluzować sznurówkę by móc bite dwie godziny biegać za piłką z uśmiechem na twarzy
  22. Yakubu

    Premier League

    #drużynaleicester
  23. Yakubu

    Odżywianie

    Kakao jest gorzkie, ale z miodem albo w formie czekolady wchodzi jak marzenie.
  24. Yakubu

    Odżywianie

    4-5kkcal dziennie i może przytyjesz. Jak będziesz jadł mniej kalorii niż powinieneś to żadna odżywka nie sprawi, że przytyjesz. Ewentualnie sterydy, ale na tym się nie znam. No i przydałby się jakiś trening, bo bez ciężarków to się raczej co najwyżej skinny fat zrobisz.
  25. Yakubu

    OFFTOPIC

    wksklep.pl polecam
×
×
  • Dodaj nową pozycję...