Yakubu

Ja nie wiem kim jestem, niby endo, ale jak sobie przypomnę co ja jadłem i jakie ilości to i tak byłem mało gruby. Zobaczę na masie, mam nadzieję, że mnie nie zaleje tak od razu.

lewaki

Jadłbym. Z drugiej strony jak w reklamie nawijają, że są gluten free i słodzone ksylitolem to za pudełko pewnie wołają trzy razy więcej niż za inne lody. Reklamować lody, że są bez glutenu xd Szpecem nie jestem, ale glutenu nie ma jakieś 99% lodów?

Parysa oglądam już od jakiegoś czasu, dobry wariat, nawet w gierki gra.

Dodaj 15-20kg fatu i wypisz-wymaluj jj xd

Jeszcze jak

Czułem wy(pipi)isty głód, wiec wziąłem co bylem w lodówce. Myślałem, ze to jedynie ten legendarny wilczy głód i chciałem go zwalczyć. Nie przypuszczałem, że po kilku kęsach będę leżał nieprzytomny na podłodze xd

Teraz wiem. Lekarz stwierdził, że to hipoglikemia. Ogólnie to, że mama się obudziła i wepchała we mnie banana (jak to brzmi xd) i dała wodę z glukozą do wypicia uratowało mi życie, bo jakbym nie dostarczył cukru to śpiączka lub zgon Trzeba jej jakąś czekoladę kupić czy coś. Get fit or die trying mówili

1 kolejka Francja - Rumunia 1:0 Albania - Szwajcaria 0:1 Walia - Słowacja 1:0 Anglia - Rosja 1:1 Polska - Irlandia Północna 2:1 Niemcy - Ukraina 2:0 Turcja - Chorwacja 0:1 Hiszpania - Czechy 2:0 Irlandia - Szwecja 0:0 Belgia - Włochy 0:1 Austria - Węgry 1:0 Portugalia - Islandia 1:1 Mistrzostwo: Włochy Król strzelców: Muller

Jj ile bierzesz na klatę w serii?

Same here

Ja wczoraj ok czternastej zjadłem obiad ponad 800kcal, a kolacje dopiero o dwudziestej. Kalafior, truskawki, jogurt i whey protein i zapilem dwoma kubkami pepsi light. 340kcal i brat mówi, że to przez to, że nawet mogłem zapaść w śpiączkę insulinową czy coś. Wczoraj bylem przerażony, no ale teraz kusi żeby jednak jeszcze troche zejść. W udach, pośladach, plecach i brzuchu jeszcze siedzi jakieś 3-5kg tłuszczu. Ehh trzeba było tradycyjnie zrobić sobie puree z 400g ziemniaków, 150g marchwi, papryki, pomidora i sera i by nie było problemów:/

Właśnie doświadczyłem interesującej rzeczy. Jakieś pół godziny temu pierwszy raz od początku redukcji obudził mnie wilczy głód. Tak mnie bolał brzuch, że sam nie wiedziałem czy bardziej mi sie chce (pipi), żreć czy rzygac. Stwierdziłem, że pyerdole nie będę się z organizmem kłócić idę do kuchni coś zjeść. W lodowce byl twaróg no to wybór padł na niego. Jem, smakuje beznadziejnie jak nigdy, wiec musze popijać wodą, brzuch na(pipi)ia z każdą sekundą coraz bardziej. Po kilku kęsach mama wchodzi do kuchni, a ja sobie myślę o (pipi)a co ja jej teraz powiem. Po chwili sięzreflektowalem, że spocony leżę na podłodze ledwo wstałem i usiadłem do stolu, mama przerażona, pomogła mi z żarciem, bo ja zupełnie sil nie mialem. Ponoć jak siedziałem to byłem cały siny i miałem drgawki plus jęczałem jak stara baba. Teraz 2-3 dni ładowania później powrót na 2400kcal, reverse diet i będzie leciała masa, a później sie zobaczy. No i może do lekarza sie przejdę chociaż nie wiem co on tam pomóc by mógł.

Też kiedyś nie doceniałem Lewego, nawet jak w Borussi grał i dużo bramek strzelał. No, ale nie oglądałem Bundesligi to ca ja tam mogłem widzieć jak gra, w kadrze mu nie szło, więc narzekałem. Doceniać go zacząłem rok, może dwa lata temu. Kurdę jak ten człowiek potrafi przyjąć piłkę, zastawić się i ją przetrzymać, strzelić, podać. W niektórych meczach tych eliminacji było widać, że jest dwie-trzy klasy lepszy od pozostałych zawodników. Różnicę na boisku robi ogromną. Może przez to, że został kapitanem to bardziej się angażuje w grę? Nie wiem, ale te kilka lat temu tego nie widziałem, teraz jest wypas i razem z Krychowiakiem to jest world klasa (pipi)o.

Naturalność będzie oceniał Patryk Barański

No ogólnie miał być Mr. Spartacus 2016 i wszyscy mieli fotki wrzucać. Aktualne to?

W Biedronce dorwałem Schwepes Zero o smaku truskawki, 2,99zł za 2l. Cena kosmos, smak ok, ale niestety w ustach zostaje dziwny posmak. Niby są jeszcze inne smaki jak cytryna, chyba pomarańcza i coś tam jeszcze, ale na półce widziałem jedynie kilka ostatnich truskawkowych.

A wy byliście już na stacji lotos po szczęśliwe sznurówki, czy dla beki tu jesteście?

Nie ma transmisji na stronie tvp sport?

Za Mączyńskiego wolalbym Linettego albo Jodłowca. Reszta bez niespodzianek. Krychowiak wróci i będzie wypas skład. Jedynie słabo ufam Pazdanowi i Zielińskiemu. Będzie git.

Bardzo ok, ale jednak o The Crew w goldzie mam leciutki ból doopki

Wrzuć foto jak już wyjdziesz

Ponoć w Tesco pojawiły się dietetyczne napoje Fanta, Sprite, Nestea, Monster Energy. Pewnie tylko w tych dużych, bo wczoraj zajechałem do takiego mniejszego to nie mieli Nie jestem pewien, ale Fanta i Sprite 2l i Monster puszka 0,5l miały być po 3,99zł

Współczuję Wiktor

Spróbuj hiita